如何利用体育锻炼有效开发高职学生的智力

曹晓霞

[摘 要] 湖北交通职业技术学院学生基本上来自普通高中，由于中学时代的重心在学习上，他们的身心发展一般来讲是不够完善。进入大学这个更广阔的平台后，更注重学生综合能力的发展，很多学生尤其是刚入学的新生在短时间内颇不适应大学环境，这就要求教育工作者及时发现，及时调整学生能力发展的动向，针对性的契入，运用多种手段和方法提升他们的空间，其中体育锻炼对他们的智力发展尤为重要。

[关 键 词] 高职；体育锻炼；开发智力

[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）14-0262-01

体育锻炼的现实提示我们，体育运动可开发智力。根据当代教育理论的发展方向和教育改革的趋向，应注重学生智力培养方向的转移。然而，在许多人的心目中却存在体育与智力发展互不关联的想法，尤其在中学时代，学生学习压力大，甚至把仅有的一星期两次体育课也用来突击学习，可以想象，这种不健全的教育方式，给他们今后的人生之路带来了很大的弊端：（1）由于学生缺乏体育锻炼，身体素质差、体质弱、适应环境能力亦不强；（2）学生智力的发展也受到抑制，多表现为书呆子气，生活治理能力弱。一旦进入大学校园，如果再不利用宝贵的体育锻炼来开发智力，今后的人生之路一定会变得较为艰难。目前是信息化时代，社会在满足人们生活享受方面提供了最大可能，同时，也抑制了人们活动的空间，以车代步、网购、网游等不同程度上减少了体育锻炼的愿望，为此各种疑难病症应运而生，这些着实值得人们深思。为了改变我院学生的认知，我在这方面进行了数年的实践和探索，除了循循善诱的教育，也注重身体力行，通过实施，体会出体育锻炼可有效开发智力，必须认真做好以下几个环节。

一、每个学生应制订详尽的生活作息计划，并付诸实施

每年新生报到的第一学期，体育教师一定要把握住这个有利时机，从理论和实践中引导学生，改变他们以前不正确的生活习惯，规定写出作息时间表并上交，其中内容一天中必须有一到二次体育锻炼，由各班体育委员负责监督和评估，经过近半年的执行，想必学生的锻炼会形成习惯，这将极大地鼓舞他们锻炼的热情，身体也会一天天变得更健康，心情特别愉快，仿佛有使不完的劲，这正是我们期望看到的。当然，要达到理想状态，是需要付出的，绝不会一帆风顺，但只要有恒心，迟早会实现。

二、充分利用好二操和课外活动

到了二操和课外活动时间，应该由行政部门规定必须到场地集中，然后集中完成二操，时间长了自然会有意想不到的效果。同时告诫学生每一星期必须要有一到二次大运动量身体练习，这不仅能保证学生身体正常的新陈代谢，也培养了他们团结协作共同进步的集体主义荣誉感，同时，各种能力也伴随成长、成熟。只要二操和课外活动长时间得到落实，相信会有大量学生在这方面会表现得更积极、更主動，以更好地实现智力发展的美好前景。

三、体育课中多安排丰富多彩、参与性强、有教育意义和价值的游戏

有些学生不爱体育锻炼，很大原因是他们从没有从中获得兴趣，每堂课只是走走形式，然后枯燥无味的收场。针对这种情况，体育教师务必要学会灵活运用教材，从学生实际出发，从兴趣性和参与性考虑，制定出合理有效的教学内容，只有这样，学生才能从课中感受到乐趣，才会真正融入课堂，从而实现智力的开发。不过，在一些游戏中，教师一定要把规则讲清楚，还要注意过程中的安全隐患，必要的话身体力行，和学生打成一片，将会掀起游戏的热潮。这样，学生在游戏中就会很好地运用规则，充分享受过程中的每一瞬间，也学会了课堂教学中无法学到的有益的东西。好的游戏不仅可以为每一个学生选择适合自己的并扮演一个精彩的角色，尽情发挥自己的能力，而且可以展现出体育锻炼开发智力的巨大优势与潜力，真可谓“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。

四、大力开展院社团活动，积极组建各种形式的运动队

学校体育工作中，有普及就会有提高。对待学校中体育基础较好、水平高的学生，教师要积极组建运动队。通过运动队就可以对外交流和访问，这将是开发学生智力的又一良好的平台。学生通过刻苦训练，力求各种技术、战术身体素质、意志品质等的掌握，不仅提高了自己，丰富了业余文化生活，更重要的是展现了我院学生的精神风貌，为我院争得了荣誉。组建一支运动队一定要依靠院社团的大力支持，只有社团力量充分发挥了，才能形成各方面的优势协调作用。

如何利用体育锻炼有效开发高职学生的智力面临各种意想不到的困难和挑战，只要认准了方向，就要始终如一地坚持下去，在工作中既要有热情，有投入，又要善于总结规律，只有这样，才能深入问题的实质，更好地服务于学生。也只有学生进步的同时，我们才能获得轻松和慰藉。

参考文献：

[1]陈维华，孙惠丽.高职学生情绪智力开发策略[J].当代教育实践与教学研究，2015（5）：222-223.

[2]吴春红.高职学生情感智力的开发和培养[J].管理学家，2010（5）：183-184.