实践中医文化“小神农”学泡春季养生茶

曹莹

日前，虹口区青少年活动中心的一楼大厅里，学泡春季养生茶——“小神农”中医文化实践学堂的传统文化专场双休日广场活动，吸引了来自虹口基层学校的数十位传统文化志愿者热情参与。

“小神农”中医文化实践学堂讲师——岳阳医院李明哲医生详细介绍了每种中药的功效及其相互配合時能产生的养生效果。李医生介绍的养生茶，有清肺润喉的、有温中养胃的、有护肝驱寒的、有补肾益气的……她还现场冲泡让同学们品尝。茶汤清香甘甜，带着淡淡的中药味。孩子们自己动手选取所需的中药材，装入茶包袋，用机器封上袋口，一包专属的中药养生茶就诞生了。经过李医生讲解，孩子们还学会了用专业术语讲出它的功效。

同学们说，“养生茶取材简易，冲泡方便，日常所需，贵在坚持，这就是中医养生的妙处所在。多喝健康茶，少喝饮料，相信这个春天定会活力满满！”