微课在少儿跆拳道教学中的应用探析

黄柯贤

摘 要：微课凭借着自身灵活便捷和趣味性强的优势，借助现代网络技术，成为了一种新兴的教学方式。跆拳道是一种技术性极强的体育项目。为了更好地提升跆拳道教学的课堂教学质量，越来越多的老师引入了微课这一授课方式。文章通过分析微课在跆拳道教学中对教师和学生的作用，微课在跆拳道教学中的实施过程，并指出少儿跆拳道教学领域利用微课授课的注意事项，促使微课更好地为跆拳道教学服务。

关键词：微课 少儿 跆拳道 教学方法

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）10（b）-0218-03

Abstract：By virtue of its advantages of being flexible， convenient and interesting， micro-lecture has become a new teaching method with the help of modern network technology. Taekwondo is a highly technical sport. In order to improve the quality of taekwondo class teaching， more and more teachers have introduced micro-lecture teaching. This paper analyzes the role of micro-lecture in taekwondo teaching for both teachers and students， and the implementation process of micro lessons in taekwondo teaching， and points out the notice of micro-lecture in the field of children taewondo teaching. To promote the micro-lecture serve the teaching of taekwondo better and better.

Key Words： Micro-lecture； Children； Taekwondo； Teaching method

随着“互联网+”时代的到来，信息技术的发展与进步，体育教学领域也进行了一系列变革，将现代信息技术引入到体育教学之中。各大跆拳道馆也顺应时代发展潮流，革新了教学方式方法，将微课、翻转课堂等新型教育技术与跆拳道体育教学融合到一起，提升少儿自主学习能力，优化跆拳道教学资源，改良课堂教学效果。

1 基于微课的跆拳道教学

胡铁生老师指出，“微型视频网络课程”是微课的全称，又名“微课程”，主要是以微视频的形式呈现，强调了视频不宜过长，突出知识的重、难点、疑点和学习过程的教学环节，以故事情景化和在线网络学习方式为主而开发设计的一种新型网络课程资源。微课主要有以下三个显著的特征。

第一，教学时间短暂。微课的课程时间大多数控制在5～10min，非常适合少儿跆拳道学习者，一方面有利于提升少儿学习者的学习专注度，另外一方面方便少儿学习者运用碎片化时间学习者的课前预习和课后复习总结。

第二，教学内容短小精悍。微课主要是为了突出和解决一个问题，阐释教学重点、难点、疑点，并对其进行演示和讲解，让学生在短时间内了解掌握课程的教学内容。

第三，教学方式灵活多样。与传统的教学课堂相比，微课打破的时间和空间的限制，弥补了传统教师教学的局限性。通过移动互联网技术将课程上传至网络学习平台，让学生随时随地在线观看和下载课程进行学习。

2 微课在少儿跆拳道教学中的作用

2.1 对学生学习的作用

2.1.1 微课提高了学生自主学习的能力

在传统的跆拳道课堂上，一般是以班级为单位开展教学。教师首先会为学生示范跆拳道的技术要领及动作，其次组织学生集中练习跆拳道的品势动作及竞技技术。然后教师通过观察学生的练习指出每个学生存在的问题，矫正学生的错误。最后通过反复的练习提升学生的技巧。但是通过微课的模式，教师在课前将微课视频上传至班级的QQ群，微信群，让学生在课前预习和练习跆拳道的技术动作，学生通过预习便发现自身存在的不足。如此一来学生和教师在课堂上可以共同探讨存在的问题，并针对性地进行重点讲解，从而改变学生的学习方式，提升学生的自主学习能力。

2.1.2 微课主打轻松牌，为学生增添趣味性

在传统的跆拳道教学课堂中，上课的模式是：上课集合、点名、体能训练、教师示范、学生练习、下课集合的模式。刻板的上课模式不利于保持少儿学生运动的积极性。跆拳道馆少儿班的学生大多数是学龄前儿童，在抖音，快手短视频盛行的时代，微课巧妙利用网络信息技术，短小精悍，主打轻松牌，在跆拳道教学中引入微课可以给学生带来强烈的新鲜感，增添趣味性。例如，在进行完整的马步冲拳练习时将练习的视频拍下，课间时分将视频配乐放出，让学生们获得新鲜感与成就感的同时分析他们的动作优点与不足。

2.1.3 微课为学生整合了大量优质的跆拳道课程资源

对于少儿跆拳道学习者来说，除了在跆拳道教学课堂上跟随教师示范学习动作要领和技术。还可以通过海量而丰富的微课资源，在课前或课后观看录制的各类跆拳道教学视频或比赛视频进行自主学习和思考，掌握正确的动作技术要领。“也可以观看慢动作回放，反复观看技术细节与动作路线以及自己容易出错的地方，有利于進行正确的表象训练”。此外，在日常的少儿班跆拳道教学过程之中，教师要照顾到每一个儿童的技术要领掌握情况，一节课程平均分配到每个学生身上的不足5min，课堂学习时间严重不足，而微课则可以弥补课上学习时间的不足，使得学生在课下拥有更多自主学习的时间和资源。

2.2 对教师教学的作用

2.2.1 便于教师开展因材施教

跆拳道任课教师在根据教学计划开展教学工作之时，教学进度需要适应每一个少儿班的学习水平，兼顾不同层次的学生。微课资源可以辅助教师照顾和关注到每一位学生的学习进度，满足不同学生的个性化学习需求。对于身体素质良好，学习能力强的学生来说，在掌握教师上课传授的跆拳道动作技术要领以后，可以自主学习进阶的知识点和技能；对于学习能力相对较弱的学生来说，可以反复回放观看微课视频，巩固自己的理论知识和技能能力。

2.2.2 提升课堂教学效率

在跆拳道馆的少儿班，一节课的时间是60min，班级人数一般为30人，如若利用传统的授课模式，一节课分给每位学生的只有2min，呈现出课堂利用率较低的状态。而如果通过教学一体机播放跆拳道教学视频，老师就可以缩短讲授时间，讲述8～10min，剩余时间通过分组练习等形式自主练习跆拳道的品势动作技术要领来完成任务。此外，随着课堂中微课的反复播放，学生可以将自己练习的技术动作与微课视频中的示范性动作对比，从而发现自身练习中存在的问题。教师从传统单一的讲授者向课堂的组织者和管理者转变，针对学生存在的问题进行一一解答或者集中解答，从而一定程度上提升了课堂教学效率。

2.2.3 弱化教学难度，强化教学效果

跆拳道教师在现场教学展示品势技术等示范性动作的时候，有一些高难度动作难以慢动作演示或者进行分解展示。例如，在太极四章中双手刀防御接贯手的连接动作中，学生们难以从连续示范动作中找到动作连接点和发力要领。而通过微课教学视频恰巧能弥补这一不足。例如，利用三维动作捕捉技术录制微课视频，可以很便捷地进行慢动作演示和分解动作的播放，辅助学生全方位学习技术动作要领的细节，有利于学生更加精确而熟练地掌握这些动作，加强少儿跆拳道练习者的交互式学习体验。此外，跆拳道教师也可以在课堂上利用微课讲解练习者常见的错误，一定程度上能够有效地减少学生犯错误。从而弱化教学难度，提升学生的学习水平，强化教学效果。

3 微课在少儿跆拳道教学中的实施过程

3.1 课前准备：任课教师制作短小精悍的微课视频

跆拳道任课教师制作一个优质的微课视频能够在教学过程中起到事半功倍的作用。利用微课视频讲解和演示跆拳道技术动作的难点和重点，以及每一个重要技术动作的细节，还有在微课视频中讲解学生在日常练习中常见的错误动作。除此以外，跆拳道教师亦可定期发布跆拳道比赛中的经典片段，以及优秀运动员的示范性动作及跆拳道赛事中重要的裁判技术等。总之，丰富而优秀的微课资源可以巩固良好的课堂教学效果。

3.2 组织学生观看微课视频进行课前预习

跆拳道教师依据课程大纲要求和教学目标，提前备课设计教案，制作微课视频，上传至班级QQ群或微信群，组织学生课前自主预习。通过微课视频，学生可以提前学习到下节课设计到的动作技术的概念、核心动作、动作难点与重点、易错问题的提炼、关键技术等。此外，还可以通过微信群或QQ群，给学生留两个作业，如横踢技术的提膝转髋的分解练习和控腿放小腿练习，让学生带着问题进行微课学习及思考。学生通过自主学习和探究微课教学内容之后，可以将自己的疑问和存在的问题在班级QQ群或微信群中和教师讨论交流，反馈问题，也有利于跆拳道任课教师集中了解学生存在的问题。

3.3 跆拳道教师在课堂上组织学生练习

经历了课前的预习，跆拳道任课教师在课堂上，首先要对学生的预习情况检查，了解学生在预习中存在的問题，并针对性地开展解惑答疑。其次，任课教师为学生讲解本次课程的基础内容、课程目标、课程重点和难点。并为学生演示正确的踢腿等动作，讲解动作的基本要领和练习各动作应该注意的事项和细节，使得学生更好地掌握每一个基本动作。再次，任课教师将班级学生分成若干小组，开展分组分解练习，教师通过观察和测试每一个小组的动作技术掌握情况、熟练程度，修正学生在练习过程中存在的错误。分组分解练习不仅可以巩固学生的技术能力和独立思考能力，而且可以增强学生之间的交流，锻炼学生的团结协作能力和人际交往能力。

3.4 课后巩固课堂教学效果

一方面，跆拳道任课教师在课堂上为学生留下两个课后作业，引领学生独立思考和总结所学技术动作要领，鼓励大家班级微信群或QQ群讨论思考，提升整个班级的学习水平。另外一方面，跆拳道任课教师在授课结束后，一般很难带领学生进行复习。而学生在学习过程中对于早期学习的动作要领难免忘记。而通过微课视频资源，学生可以在短期内复习回顾过往学习的知识、练习的技术动作，从而更好地巩固课堂教学效果。

4 结语

微课是一种新兴的教学方式，有着诸多优势，有利于帮助学生课前预习和课后复习，有利于分层次教学法的开展，提升学生的自主学习能力和课堂教学效果。但是它并不能取代传统的课堂教学模式，而是应该将二者相结合，利用微课的优势辅助课堂教学，实现优势互补。最终有效地提升少儿跆拳道练习者的基本功和技术动作，更好地巩固跆拳道任课教师的教学效果，使得跆拳道教学向着更好更长远的方向发展。

参考文献

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