河南省孟州市市民太极拳活动参与现状存在的问题

张妞妞

摘要：运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法对孟州市太极拳运动中存在的问题进行深刻的研究和剖析，通过对数据的分析发现：参与主体老龄化；活动项目单一化；市民对太极拳运动的认识不足；政府投资经费不足以及市区开展太极拳活动较少；缺乏专业的太极拳教练和指导人员。针对这些问题结合孟州市的实际情况提出一些可行性的对策与建议：加大对太极拳运动宣传力度，转变群众老旧观念。

关键词：市民；太极拳；开展；存在问题；对策

一、孟州市市民太极拳活动参与现状存在的问题

（一）参与主体老龄化，活动项目单一化

武术活动的主体是全体居民，在孟州市参与太极拳运动的人群范围较小，以中老年人居多，呈现出明显的年龄化特征，可知市民选择武术健身的项目也比较单一，基本上是简化24式、陈氏和杨氏，其他的武术健身形式较为少见，孟州市市民性别和年龄比例失调，出现男多女少、老多幼少的局面和活动项目单一化的局面。

（二）市民对太极拳运动的认识不足

当前，孟州市武术活动的水平整体偏低，太极拳运动并没有得到重视，以至于很多练习者对太极拳运动的健身知识并不了解，在一定程度上影响了太极拳练习者的参与积极性，也阻碍了孟州市武术活动的迅速发展。太极拳练习者的文化程度导致了他们对太极拳运动的认识不足，太极拳练习者学习太极拳的方法和渠道一般来自于太极拳练习者之间的相互交流，而市民参与太极拳表演、竞赛等活动较少，参与人员较少，不利于社区武术水平的提高。

（三）市区开展太极拳活动较少

目前，孟州市参与太极拳运动的人数和开展活动的次数等方面都有了很好的初步发展，但是孟州市市区的武术太极拳活动管理方面做的不够。孟州市太极拳运动得不到当地政府有关部门的支持与重视，这会间接影响太极拳活动的组织与开展，使太极拳运动呈现无组织、缺管理的松散、混乱局面。

（四）太极拳练习者缺乏专业的技术指导

太极拳是一项技术性运动，只有掌握正确规范的技术动作才能发挥出太极拳的锻炼效果。由于孟州市经济文化等处于较低水平，政府对太极拳没有很高的重视，练习者缺乏正确的锻炼方式方法。没有专业的人员进行太极拳技术指导，导致锻炼方式方法不正确。目前，我市武术活动的指导者包括体育指导员、武术拳师和武术爱好者以及在职的武术教师等，而接受过专业培训和具有体育指导员资格的人远远不能满足人们对武术健身的需要。

二、应对孟州市市民太极拳活动参与现状存在问题的对策

（一）加大对太极拳运动的宣传

孟州市政府及媒体对太极拳的宣传力度较小，这直接影响了太极拳运动在市民运动中的推广。对此我们应该采取以下措施：首先，利用组织传播。如社区武术协会、体育协会等社会团体组织可以适时地推出武术活动，利用节假日使更多的人在余暇时间参与其中，这样不仅丰富了大众的文化娱乐生活，而且也为太极拳运动做了宣传。

（二）加强太极拳的组织建设

孟州市武术协会应对太极拳运动进一步加强指导，形成有组织、有纪律、有秩序的开展群众工作，在条件允许的情况下定期的组织有关太极拳的活动比赛。孟州市武术协会组织开展得太极拳运动。太极拳中的形意拳、少林拳等这些有一定难易程度的拳术，我们根据练习者的不同，来决定练习哪种拳术。因此，健身武术的创新要针对不同的人群进行调整，以吸引更多的人参与其中。

（三）重视专业太极拳陪练人员的培养

太极拳运动在孟州市的发展已经开始了，但是局限于广场太极拳、晨练、社区等，政府机构对于太极拳的重视度偏低，导致太极拳专业人士的培训资金及机构不全面，在国家倡导的全民健身计划下，更应该深入的开展太极拳运动，并培养高水平的专业太极拳陪练人员。加强各太极拳机构和人群的联系，培养高水平高素质的专业陪练人员。

（四）加大太极拳交流提高人们参与兴趣

从调查中我们知道：太极拳参与者在参加太极拳活动期间参与正规比赛交流等相对较少。有些愛好者得不到较好的历练，心理需要得不到满足。一来可以加强理论与技术层面的知识，提高对太极拳科学的训练方法的认识。二来可以提高他们的积极性，为太极拳运动在我市的发展做好铺垫。

（五）壮大市区太极拳活动的人群

任何一个事物都需要极其合理的完整结构才能促进该事物永远保持不灭的生机延续下去，如果一个国家老龄化比较严重不久的将来它将会出现人口断层。所以对于市区太极拳运动的人群也是一样的。孟州市市区太极拳运动人群大多是中老年人，青少年人群特别少，太极拳活动场面没有气氛，一些年轻人只在旁边观看，不愿参与其中。所以我们首先要努力改变这些人的观念思想，传授他们健身和太极拳的知识，多带他们参加交流学习的活动，引导他们走进市区体育太极拳。

（六）推进技术创新，创编更多的套路

太极拳的技术套路是太极拳文化的核心内容，是太极拳文化的直观表现形式。在调查过程中，太极拳爱好者提出来创编新套路和学习新套路的建议。针对这一问题，我们应该从太极拳的技术上进行创新，套路改编上进行创新，针对不同年龄不同爱好的群体创编出不同的新套路。专门为青少年创编一套新的太极拳套路，套路动作简单、易学、易记，再配上舒缓的音乐让青少年参与其中。

参考文献：

[1]曹勇，城市社区休闲体育服务现状与对策研究.[J]赤峰学院学报，2014.2（1）：57-61.

[2]汝大强.淮南市社区太极拳开展现状调查研究.[J]论文版新西部，2014.

[3]王长伟，李汉林，延领，胡俊杰.太极拳对人体生理的影响.[J]青年时代期刊，2014.

[4]杨彤.青岛城镇社区太极拳健身现状调查与对策研究.[J]山东科技大学体育院报，2014.

（作者单位：西安体育学院）