羽毛球，向着精彩进发

张连敏

小璐是地地道道的羽毛球迷.2018年7目30日的道达尔·羽毛球世锦赛就在南京青奥体育公园举行，这是世界顶尖的羽毛球赛事之一。这场比赛将要持续7天，预计将有340名顶尖运动员参赛。得知了这个好消息，小璐就准备邀请她的好朋友小诺一起去现场观赛。在观赛之前，小璐给小诺讲了一些关于羽毛球吐赛的知识，小诺也是越听越对羽毛球感兴趣呢！

说到羽毛球，大家的印象无非是一项老少皆宜的运动。但是你知道吗？羽毛球运动是世界上最快的球类运动之一。顶级羽毛球选手杀球球速的最高纪录为426千米每小时（今年的世锦赛上会不会创造新的世界纪录呢？我们拭目以待！），而高铁的最高速度是486千米每小时。所以，顶尖的羽毛球选手他们的反应、移动、击球等动作都非常非常迅速。那么，第一个问题来了，羽毛球运动是如何发展起来的呢？

不断演变的运动规则

现代羽毛球运动诞生于英国格拉斯哥郡伯明顿镇，那里有位叫鲍弗特的伯爵，常常在他的领地开游园会，玩隔着网用拍子来回击打毽球的游戏，相传大家都很感兴趣，很快就在上层社会流传开来！

慢慢地，出现了羽毛球俱乐部，并开始举力竞赛性质的活动。1877年，英国出版了第一本羽毛球比赛规则，简单规定了场地形状、挂网的高度、双方对击的要求等，这标志着羽毛球运动开始形成。

发展到今天，羽毛球比赛是每球得分的21分制，这和之前的比赛有了很大的不同。每轮比赛要打3局，3局2胜制。每局比赛先取得21分，且比对方胜出2分以上的赢得该局比赛。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

如今的羽毛球比赛非常有观赏性，比较早之前的羽毛球比赛时间更短、比赛结果更不确定、赛事更激烈。

逐渐沉淀的运动技术

想要打好羽毛球并不容易，我们要走技术流路线，成为碾压一切的“大魔王”，就不得不多了解羽毛球的手法和步法。羽毛球手法有握拍、发球、击球三个方面。

握拍分为正手和反手，右手手掌下部靠在球拍的握柄底托，虎口对着球拍框是正手握法；反手握法是在正手握法的基础上，把球拍框往左转。相比较而言，反手握法有助于灵活利用手腕力量和手指力量。

发球很重要，我们知道，羽毛球在空中的美丽弧度都是由击打飞出的瞬间速度决定的。发球技术包括高远球、平高球、平球和网前球。上臂带动小臂瞬间发力，手腕和手掌通过球拍把力传给羽毛球。球发得高，飞行距离较远，落在对方球场底线附近的是高远球和平高球。不同的是，发高远球，羽毛球的飞行轨迹与地面的仰角要大于45°，平高球的仰角约为45°。而发平球时，羽毛球的飞行轨迹与地面的仰角不超过30°。网前球，顾名思义，指的是发到对方球区内前发球线附近的球。

击球是获得比分的关键，根据击球时不同的位置，一般可分为后场击球、中场击球和前场击球。后场击球技术分为击高球、吊球和扣杀球这三种，主要是对付对方发过来的高球，击高球动作要领是支撑脚蹬地获得地面的反作用力，使得身体转动并带动小臂向前挥球拍将球击出。

运动员从后场将来球轻击、轻切到对方的近网附近，改变球的运动方向和轨迹叫吊球，吊球的存在是为了打乱对方的节奏。原因很简单，后场接到的球一般都是对方队员花了很大力气打过来的，他們击打球的时候站位相对靠后，而吊球反击回去，落在靠前的地方，以此迫使对方改变接球位置，达到干扰作用。

要论观赏性和杀伤力，当属扣杀球。运动员跳起后，身体成反弓形，从上向下挥动球拍将球击出。因为运动员将全身的重力以及向前的冲力都传递给羽毛球，所以球加速度很大，力量足够，杀伤力十足。

中场击球大多属于中间过渡阶段，一般是挡网前球、挑高球、抽球或快打。前场球发力较小，相对温柔，主要是通过放、搓、推、勾、扑、挑等动作，将球击向对方。别看力道不大，但因为球被击出后飞行距离短、落地快，需要快速准确地做出反应，因此具有较大的威胁。

步法也很重要，一般分为上网步法、退后场步法、中场步法三种，细分起来有跨步、垫步、交叉步等。本文就不赘述了。

羽毛球“外传”

了解了一些羽毛球的技法知识，我们再来说说羽毛球本身吧。羽毛球一般是用鸭毛和鹅毛做的，业余比赛使用的羽毛球一般是鸭毛做的，顶级赛事使用的都是鹅毛做的，以鹅翅膀上的翎毛为佳。细心的同学会发现，羽毛球有16根羽毛，这是因为16——2的4次方既能满足对称的要求，又能保持羽毛间隙。

再来看看羽毛球球拍，随着科技发展，球拍制作工艺也不断改进，碳纤维、石墨、硼、铝和钢以一定比例构成的合金由于重量轻、不容易掉棒而备受青睐，成为常规球拍材质。