颐养天年

2019-03-15 10:20青柠
长寿 2019年12期
关键词:挂帅边关女将

【读音】

yí yǎng tiān nián

【出处】

京剧《杨门女将》

【原文】

老太君年过半百,就该颐养天年,何必身履险地?

【释义】

老太君年已过半百,就应该在家保养年寿,没有必要亲自挂帅出征,将自己处于险境。颐养天年是“保养年寿”的意思。

【典故】

杨门女将佘老太君,年轻时文武双全,文有满腹韬略,武有一手绝技流星锤,令外寇望而生畏。年至半百仍挂帅出征,拟率杨家女眷征讨屡犯边关的西夏。有人劝太君说,您已经是年过半百的老人了,没有必要这样做,应该在家颐养天年。但是佘太君没有听劝,仍坚持出征,运用战略战术并浴血奋战,终至大获全胜,成就了杨家满门忠烈之名,其传说为世人所熟知。

其实在真实的历史上,佘太君也是存在的,她一生的事迹堪称传奇,不愧为女中豪杰,虽然文学作品有些夸张,但基本脉络是清晰的。《宋史·杨业传》《保德州志》记载,佘太君本家姓为折,应为“折太君”。史载,折太君不仅自己武艺高强,身边的丫鬟都能舞刀弄剑,丝毫不逊男子,嫁给杨继业,为杨家建立了不朽的功勋。被广为传诵的佘太君挂帅,成功塑造了女性刚强的形象,给人的震撼程度丝毫不逊于横扫边关的大将军,让中华儿女为之热血沸腾。

杨家将的故事是宋元以来在我国戏曲艺术中流传较广、影响较大的传奇之一,杨家人无论男女,都是家喻户晓的人物,尤其是在戏曲舞台上,这传奇的一家人那强烈的爱国主义精神和崇高的英雄气概,令世人仰慕。

【养生联想】

颐养天年,说的是保养年寿的意思,上了年纪就要努力保养自己的自然寿命,顺应自然。“颐”和“养”都是保护、养护的意思,“天年”是自然寿命。人到老年,基本上就退出社会的舞台了,那么就要以颐养天年为主要任务,让自己健康长寿。为了保持年轻状态,我们每天可以给自己订立一个小目标,然后朝着这个目标去做,实现了给自己以奖励,让生活变得有欣喜。我们没有生活在佘太君那个年代,不需要像佘太君那样挂帅上战场,所以,选择健康的养生方式,安排好自己的时间,经营好周围环境,享受时代给我们带来的美好生活,就是我们晚年生活的基本出发点。这样做的结果,老去的只是年龄,不老的是气质和心态。

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