探讨小学体育教育在青少年体质健康发展中的作用

摘 要：体育教学与学生体质健康之间存在着紧密的联系，基于此，本文将分析小学体育教育与青少年体质健康发展之间的关系，并研究小学体育教学对青少年体质健康发展起到的作用，分别从教育理念、课余活动、教育教学评价、体育教学内容以及体育教学方式等方面进行研究。

关键词：青少年；体质健康；体育教学

青少年是国家未来发展的栋梁，因此青少年的健康情况，直接影响着国家未来的建设水平。在小学阶段，学生处于身体快速发育时期，学校作为学生主要的学习生活场所，在教育过程中需要提升体育教学学生体质健康的重视程度。体育教学是锻炼学生身体素质的主要课程，对青少年体质健康发展也具备非常重要的意义。

一、小学体育教育与青少年体质健康发展之间的关系

学校是学生学习生活的主要场所，为了保证学生的全面发展，在实际教学中，不仅仅需要针对学生的学习成绩进行管理，还需要充分重视学生体质的健康发展，根据学生的实际情况，制定全面系统的教学体系。小学体育教学与青少年体质健康发展之间存在着紧密关系，体育课堂能够给予学生充分的运动时间和运动条件，让学生掌握运动技巧。而运动是提升青少年体质健康水平的主要方式，在体育课堂上，教师能够给予学生正确规范的运动指导，提高学生运动科学性的同时，保证学生运动安全，避免出现盲目运动等情况。青少年在校园生活中，体育教学是其开展体育活动的重要途径，在教师的引导下，利用体育课堂逐渐提升自身的体质健康发展水平，促进小学体育中青少年体质健康的良好发展，由此可以看出，小学体育教学与青少年体质健康发展之间存在紧密联系。

二、小学体育教学对青少年体质健康发展起到的作用

（一）教育理念对青少年体质健康发展的作用

小学体育教学理念，是促进小学体育教学良好发展的基础条件，在此过程中需要改变传统的教学理念，根据我国教育改革要求，制定相应的教学计划。目前我国处于知识经济时代，但是一味的重视知识教育，忽略学生身体和心理的发展，也是影响最终教育水平的主要因素。而教育理念在整个体育教学中起着主导作用，目前，教师与学校需要认识到体育教学在整个教育体系中的重要性，改变应试教育中存在的弊端。例如，针对部分教师占用体育课的现象，学校需要给予严格管理，禁止这种情况出现，给予学生充分的体育锻炼机会。这种方式还能够让教师认识到体育教育的重要性，不断促进青少年体质健康发展。

（二）课余活动对青少年体质健康发展的作用

在体育教学中，除了在课上组织学生进行活动之外，在课余时间，也可以让学生展开体育锻炼，体育课程内容是传授学生体育运动技巧，增强学生在生活中的锻炼意识，但是仅仅依靠体育课堂，学生很难将体育真正融入到自己的生活，这就需要体育教师充分利用课余活动。例如，在学生课间活动中，加入体育比赛项目，根据年级组进行划分，以班级为单位。其中主要包括跳绳比赛、拔河比赛以及球类比赛等。在跳绳比赛中，将有效跳绳数量作为衡量标准，每个班级派出十名同学参加比赛，在两分钟之内，十名同学有效跳绳数量相加，最多的班为第一名。根据年级组的不同给予划分，保证整个比赛过程的公平性。学生在正式比赛的过程中，能够充分体会到体育精神，认识到团结的重要性，同时提升体育活动在学生生活中所占比例，增加体育锻炼的次数，促进青少年体质健康的良好发展。

（三）教育教学评价对青少年体质健康发展的作用

体育教学评价方式，能够对青少年体质健康发展水平进行衡量，因此在评价过程中，必须保证评价的全面性和科学性。目前，我国青少年体质健康标准仍然不够完善，在检测50米跑步以及立定跳远时，评价重点在速度和距离，忽略了学生协调性和灵敏性的评价，这种方式非常容易让教师忽略协调性和灵敏性的培养。因此，在制定体育教学评价指标的过程中，必须保证指标制定的有效性和全面性，这种方式能够提升体育评价的实际应用价值，保证体育教学评价指标的倾向性和操作性，最终达到促进青少年体质健康发展的目的。

（四）体育教学内容对青少年体质健康发展的作用

体育教学内容是提升青少年体质健康水平的重要手段，一旦学生的体育教学内容不全面或者落后，则非常容易降低最终的体育教学效果，因此学校必须制定全面科学的体育教学课程。例如，在实际教学中加入对抗性的活动，其中包括课外拓展活动和对抗性比赛等，提高体育教学内容的多样性，为学生提供更加全面的体育活动。另外，将体育教学与校园文化相互结合，充分尊重学生的意愿，学生在一定范围之内可以选择自己喜欢的体育项目，保证学生在体育活动中具备较高的兴趣程度。这种方式能够拓展学生接触体育活动的范围，使青少年能够健康发展。

（五）体育教学方式对青少年体质健康发展的作用

在选择教学方式的过程中，需要将学生兴趣作为基础，目前多数学校已经将游戏与体育教学相互结合，这种方式能够充分利用青少年的天性，提高学生在体育活动中的参与性。例如，教师在传授篮球运球技巧的过程中，就可以将学生分为几个小组，根据运球的时间以及运球有效性，确定各个小组之间的排名，完成质量高的一组给予奖励，落后的小组给予鼓励。这种方式能够使学生摆脱枯燥的体育课堂，不断提升青少年体质健康发展水平。

三、结论

综上所述，随着人们对青少年体质健康發展的关注程度逐渐提升，如何保证青少年体质健康发展质量，成为有关人员关注的重点问题。本文通过研究小学体育教育在青少年体质健康发展起到的作用发现，对其进行研究，能够大大提升青少年体质健康发展水平，并促进我国青少年体质的良好发展。

参考文献

[1]李玉周，尹继鑫，张戈.“体质”到“健康促进”：我国学生体质研究的热点嬗变[J].沈阳体育学院学报，2019（01）：1-6.

作者简介

刘福伟（1991.02—），女，河南浚县人，研究生。