在高中数学教学中渗透心理健康教育

张晓晴

【摘 要】 高中数学教学中不仅要培养好学生的学习成绩，更要重视的是学生的心理健康教育，并且学生的心理健康教育要伴随学生在学校教育中的所有过程里，这样才能确保消除学生在学习中产生的不良因素。高中生面临高考转折，学习压力以及心理压力都非常大，所以数学老师在教授知识的过程中应渗透心理健康教育，保证学生能够在愉快、轻松的环境下进行学习生活。

【关键词】 高中数学 心理健康 教育

我国学生的三大转折之一——高考，不论在学校还是家庭中都给学生带来了巨大的压力，因此老师在教学的过程中务必要加入心理健康教育，确保学生能够有良好的心理健康面对人生重大的转折，并且也为以后的人生培养一个良好的心理素质打下基础。

一、心理健康教育在高中数学教学中的重要性

随着社会的快速发展，我国教育改革也在不断前行，对于高中数学教学中又有新的要求，数学老师不仅在教室内要教授数学知识，还要为学生打造一个良好的、健康的心理。现在社会飞速发展，竞争越来越激烈，因此学生面临了巨大的压力，所以数学老师在教学的过程中要重视学生的心理健康，不能只保证学生的学习成绩，还要确保他们能够有健康的心理面对学习中带来的各种挑战与压力。高中生也应对心理健康问题加以关注，只有好的心态、健康的心理才能够在学習的道路上长远的发展，学习成绩只能作为学生的一部分，但是拥有健康的心态才能够保证学习成绩的稳固提高。在高中数学课堂中，老师要结合数学教学知识的内容，针对学生不同的学习程度和性格特点，做出不同程度的心理引导。

比如在数学教学过程中，我不会拿学生学习成绩的排名去教育学生，也不会拿成绩优异的学生去跟数学成绩较低的学生去对比，作为数学老师我觉得每个学生都是独立的个体，各有不同的特质。因此我会以某位学生努力的程度去做表扬，这在任何学科、任何领域都适用，所以学生们会以努力程度去要求自己，而不是自卑自己的成绩不如别人。有一些学生自身资质稍微差些，如果单方面用成绩、分数去要求他，对学生来说不太公平，也会影响他自身的心理健康。因此在班级中，我会避开成绩不谈，只是讲学习方法与对待学习的态度两部分，努力把学生培养成努力、积极的人，而不是高分、偏激的人。所以老师对于心理健康的重视度，直接会影响学生的学习积极性、以及学科学习热情，并且也会影响到学生的学习成绩和未来发展。

二、打造气氛良好的数学课堂

良好的课堂气氛不仅对学生的心理健康有帮助，对学生的数学知识的掌握也有很大的帮助，所以老师在课堂教学中不要制造紧张气氛，尽量为学生打造轻松、愉快的学习环境与氛围，在精神放松的状态下，学生才能更好的学好数学知识。良好的课堂氛围，可以使学生的大脑皮层处于一种活跃、兴奋的状态，有利于开拓数学思维，并且数学思路敏捷，有利于学生自主的学习。因此高中数学老师在准备授课内容的同时，也要对课堂的氛围进行精心的设计，对培养学生的心理健康也有很大的帮助。高中生还处于青春期阶段，对于一些迎面而来的学习打击很容易变得情绪低落、一蹶不振，这种不良的情绪在班级中会造成不好的影响，所以老师要留意学生们的心理健康情况，及时地为他们做开导、点拨，让学生时刻保持着积极的学习状态，也是学生心理健康的一种表现。

三、正确面对成绩，在挫折中渗透心理健康教育

在高中阶段，学生主要面临的是人生最大的转折——高考，因此每一个学生在心理上都有较大的压力，各种各样的测试、考试也会接连不断，学生们对于成绩非常关注。成绩的好坏对于学生的心理打击非常大，让学生备受挫折感的折磨，有时会让学生对于学习产生一种恐惧障碍。老师针对学生的这种情况要及时的发现，并对学生进行教育和引导，因为学生如果无法排解受挫之后的压抑情绪，就会对以后的数学学习产生心理以及情绪上的障碍。

比如在教学人教版高中数学《点、直线、平面之间的位置关系》时，公理2告诉我们过不在直线上的三个点，有且只有一个平面，于是我请一个同学回答了一个课后题，把三角板的一个角立在课桌面上，三角板所在平面与桌面所在平面是否只相交于一点？这个同学站起来后，没有回答出来问题，站在那里不说话，看到这种情况我立马请他坐下，虽然没有回答上来问题，但是学生的自尊心要保护。然后我就说：哪位同学能告诉我们这道题的答案呢？一名数学较好的学生举手回答，说的十分清楚并且详细，于是我问那名没有回答上来的同学现在有没有清楚，那位同学点点头。然后我告诉班级的同学，哪里不明白没关系，学习就是要攻克不明白的地方，学会了就好。我不会指责哪个学生学得快，哪个学生学得慢，只要认真的学习，我会帮助他们把知识点都掌握，针对学生掌握薄弱的地方，我会带着大家反复的练习，直到学生真正掌握为止。老师要在课堂的教学中渗透心理健康教育，保证学生在学习过程中能有一个良好的心理状态，这样才能保证学生健康的成长。

四、结语

高中数学老师不仅要对学生进行数学知识的教授，更要在课堂中渗透心理健康教育，这样不仅有利于提高学生的数学成绩，更对学生的长远发展奠定了基础。

参考文献

[1] 徐彬.数学课堂，在体验中走进孩子心里——小学低年级“综合与实践”课堂教学的探讨[J].数学学习与研究，2017（03）：89.

[2] 赵兴娟.在民族地区数学教学中加强心理健康教育的策略[J].中国校外教育，2016（25）：18+28.

[3] 俞一凡.关注学生数学素养的提高——让数学在学生心里生根发芽[J].中学数学，2016（11）：43-45.

*本文为福建省教育科学“十三五”规划2017年度常规课题《高中生心理健康与学业成绩相关研究》（立项编号FJJKXB17-502）的研究成果