浅谈中学生积极心理品质的培养

栾合东

摘 要：积极的心理品质是学生健康成长的保障，学校应当采取综合措施，促进学生积极主动地关注自己的心理发展，成为全面发展的人。

关键词：中学生;积极心理品质;培养策略

中学时期是一个人的思想品质形成的重要阶段，也是培养一个人积极心理品质的关键时期。现在的中学生大多娇生惯养，他们过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，不少学生精神空虚、行为怪异、抗挫折能力差，对他们进行积极心理品质的培养势在必行。

一、积极心理品质

积极心理品质是指一个人在先天潜能与环境教育相互作用的基础上形成的相对稳定的积极心理特征。它对一个人的个性形成、自身素质的提高、情感与行为方式的取向有着深远的影响。

二、培养中学生积极心理品质的重要性

当一个人有一种积极的态度时，他就会有克服一切困难的信心与决心，进而取得成功。一个人的生活态度决定一个人的生活，帮助学生培养积极的心理品质是学生发展的需要，也是心理健康教育的重要课题之一。

1.有利于促进学生个体的健康发展

培养学生积极的心理品质，在于挖掘他们的积极心理潜能，让他们能够发现自己的潜在能力，使他们在遇到困难和挫折时，不轻言放弃，积极努力地去解决问题。

2.有利于创建和谐校园

和谐的校园氛围是我们的一贯追求，培养学生积极乐观的心态，尊师重教、团结友爱等积极的心理品质，有利于促进学生之间的交流与合作，有利于创建积极向上、团结友爱的班集体，有利于营造和谐、美好的校园氛围。为此，我利用班会、大课间、活动课等时间段组织学生开展丰富多彩的课外活动，鼓励学生积极参加，让他们在活动中学会合作与竞争，互助与互爱，使他们在无形中养成了积极乐观的生活态度，培养了他们积极的心理品质。

三、中学生积极心理品质的培养策略

1.家校密切合作，形成教育合力

中学生比较容易受到周围人尤其是父母和老师的影响，因此，我们应加强学校与家庭之间的合作，互相沟通，努力将影响学生积极心理品质形成的外部因素转化为积极因素，共同促进学生积极心理品质的形成。为此，我们采取了三项措施：

一是组建家长学校，定期邀请有一定知名度的专家做报告，以提高家长的认识和能力，同时也请一些积极心理品质培养做得好的家长介绍经验，促进沟通。近年來，我积极响应学校的号召组建家长委员会，他们代表全体学生家长参与我班的民主管理，支持并监督班级的教育教学工作，他们起到了纽带与桥梁的作用。

二是建立家、校相互交流平台，加强教师与家长的沟通，家校携手，共促学生积极心理品质的培养。数字时代给我们家校沟通提供了便捷的条件，我们适时建立班级微信群，邀请家长和任课教师加入。这样，教师和家长既可以随时通过微信平台就学生的点滴进步和对学生的鼓励性要求进行交流，同时又方便了家长就教育孩子过程中出现的困难或疑惑展开讨论。通过这种方式，学校和家庭共同努力，促进学生积极发展。

三是组织教师定期进行家访，尤其对于那些家庭情况比较特殊的学生，其心理和行为偏差比较大，适时进行家访，以期通过家校联手尽早解决学生发展过程中的问题，帮助他们树立良好心理品质。

2.开展丰富多样的实践活动

青少年的日常活动经历对其积极心理品质的培养有着重要影响。高质量的课外活动能够提供给学生自我展示、承担责任、团队协作、情感交流、接触社会、自我反思的机会，让学生的潜在优势得到发展。

我校组织了“淘金小镇”研学旅行，学生投身于山水之间，进一步感受家乡的美;通过参观招远粉丝和黄金博物馆，学生被劳动人民的创造精神所折服，增进了热爱家乡的情感。

利用暑假我们组织部分学生参加“牵手关爱 情暖学子——招远市青少年走进烟台‘感受城市快乐成长”夏令营活动。在胶东红色革命纪念馆，看纪录片、实物、图片，听讲解，尤其是烟台人民在抗日战争和解放战争中作出的卓越贡献，对学生触动很大，热爱祖国、报效祖国的情感在潜移默化中得到提升。在山东核电科技馆，祖国高速发展的科技令学生赞叹，民族自豪感、自信心油然而生，争做创新型人才，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做贡献成为学生共同的心声。

3.利用思想品德学科教学，坚守教育主阵地

著名教育家陶行知说过：“成千上万的人教人去寻求真理，成千上万的人学会做真实的人。”作为中学生，处于求知的黄金时期，我们应利用学科教学培养学生的积极心理品质，促使他们用知识充实和完善自己，用实际行动实现自己的理想。因此，在日常教学中，我们应注重挖掘对学生心理产生重要影响的学习内容，与学生的生活实际、思维方式有机结合，潜移默化中影响学生的心灵，从而收到事半功倍的效果。

现阶段的学生大多家庭经济条件比较优越，在父母眼里，他们是“掌上明珠”，对他们在吃、穿、用等方面的要求，往往是有求必应、百依百顺，这就使学生缺乏挫折意识，面对生活中的挫折往往束手无策。在《风雨中我在成长》的教学中，通过举例让学生明白，不只是普通人，伟人也会遇到这样那样的挫折，从而确立“挫折是普遍存在的”“挫折是把双刃剑”等认识，树立挫而不折、愈挫愈勇的精神，培养他们勇敢地战胜挫折的能力，在生活中不断进取，在不断获得成功中创造出有价值的人生。

总之，教师在教学中应该采用积极的方式和方法引导学生的心理品质向积极、乐观的方向发展，增强学生的积极体验，挖掘学生的潜能，使其更好地生活。

参考文献：

[1]甘瑜.浅谈中学生积极心理品质的培养[J].亚太教育，2015（33）.

[2]苏亚光，訾非.中学生积极心理品质培养模式探究[J].中小学心理健康教育，2016（15）：8-12.