融入足球游戏，培养体育核心素养

蒋靖

[摘   要]在初中体育教学中通过足球游戏能提高学生参与足球训练的兴趣，让学生的体育核心素养得到提升。接球颠球的游戏有助于学生放松肌肉，传球抢点的游戏有助于学生消除疲劳，二过一传的游戏有助于学生体会战术。这些游戏的合理运用能让学生更深入地理解足球技术和战略战术，促使学生发展体育核心素养。

[关键词]足球游戏;体育核心素养;初中体育

[中图分类号]    G633.96        [文献标识码]    A        [文章编号]    1674-6058（2019）21-0026-02

足球运动是一种具有趣味性的运动，在初中体育足球教学的过程中，我尝试将足球游戏融入其中，这一方面能提升学生的参与兴趣，另一方面也能让学生切实掌握足球技巧，身体机能得到锻炼，促使学生提升体育核心素养。我在教学中将体育游戏和足球技巧训练、战略战术训练结合在一起，让学生在参与游戏的过程中一方面能培养顽强的品质，另一方面也能树立团队合作的精神。

一、接球颠球，放松肌肉

在展开高强度的体育活动之前，首先要进行热身运动，热身运动能让身体肌肉放松，增加身体的灵敏性和柔韧度，避免学生在正式活动的过程中出现受伤等问题，因为肌肉的放松能减少参加体育活动后带来的肌肉酸胀感。我在组织学生参加热身运动时，也将足球融入其中，组织学生参加接球颠球的游戏。在这样的游戏中，学生不仅能激发参与热情，更能加快体内血液的流动速度，起到放松肌肉的效果，在接下来的训练中，学生的训练效果就会更好。

在教学中，我尝试将接球颠球的有关技巧融入游戏中，鼓励学生参与两人一组的游戏“你争我夺”中。这个游戏先由一个学生控制足球，进行连续颠球，而另一个学生则要寻找适当的时机将球抢过来。当球易主或者是球落地后，前一个学生就不能继续颠球，转而由另一个学生颠球，而前一个学生则同样要想办法将球从对方的脚下夺回来。这个游戏不仅有趣，而且将足球技巧融入了进去，若学生没有掌握好颠球的技巧，球就很容易被对方抢夺过去。在分组的过程中，我注意将能力相近的学生分在一组，避免因实力过于悬殊而出现有学生始终抢不到球的情况。学生说：“原本我踢球的时候总是很紧张，肌肉绷得很紧。但是在参与这个游戏之后，我肌肉松弛了一些，能更稳地控制角度，颠球也更好了。”我鼓励学生相互讨论自己的颠球感悟，说说怎样才能更好地放松肌肉，让其相互促进。

健康促进是体育核心素养中的重要组成部分，其核心就是要促使人们尽可能地让身体和精神处在最佳的状态，知道该怎样保持健康，在健康的方式下生活。在运动前适当热身并掌握正确的热身方法，这也是健康促进中的重要内容，融入足球游戏能让学生养成良好的运动习惯，有助于健康。

二、传球抢点，消除疲劳

在足球运动中，由于高强度的训练很容易让学生产生疲劳的感觉。这时我便会将一些有趣的足球游戏融入课程中，让学生在锻炼足球基本技能的同时消除身体的疲劳感。我组织学生参与到传球抢点等方面的游戏中，让学生一方面在有趣的活动中放松身心，另一方面也在活动中巩固自己学过的足球技巧，从而达到一举两得的效果。

我尝试将传球抢点的技巧结合到游戏中，组织学生展开“海盗抢宝藏”的活动。我将学生分成两组，一组扮演“海盗”，另一组扮演“守护者”，将足球作为“宝藏”。首先由守护者保护宝藏，海盗要想办法从守护者的手中将宝藏抢夺过来并传给自己的同伴，由同伴将宝藏运送到海盗的“老巢”中。游戏结束后，看看是海盗抢夺的宝藏数量更多还是守护者保护的宝藏数量多，以此定胜负。这样的游戏你争我夺，让不少学生都投入地参与其中，同时，这样的活动也能将传球抢点的技巧融入进去，促使学生在欢快的游戏中不知不觉地掌握要领。我常常在学生感到疲倦的时候鼓励们他参与这样的游戏，这样就能让学生消除疲劳，激发参与的兴趣。为了让学生的游戏更为高效，我常常根据学生的学情将其分成若干小组，确保每一组学生的能力均等。为了提升学生的游戏质量，我还会组织他们展开探讨，看看每一个学生的特点是什么，然后给每一个学生分配合适自己的岗位。这样不仅能巩固学生的足球技巧，而且还能让学生的团队合作能力得到提升。

运动实践能力是学生体育核心素养的重要组成部分。我在教学中大力组织学生展开足球技能游戏，将其融入放松活动中，这样一方面能起到放松身体的效果，另一方面也能让学生温故知新，提升运动实践的能力。

三、二过一传，体会战术

在足球活动中，战略战术的掌握对于足球能力的提升也是十分重要的。我在教学中组织学生参与二过一传球的活动，让其体会到传球过程中要怎样进行团队配合，怎样考虑自己和队友的最佳位置，把握住最好的传球时机，从而让足球技能得到真正提升。

我设计了二过一传的游戏，让学生体会战略战术。首先将学生分成两组，一组为守擂者，一组为攻擂者。守擂者要利用自己的身体组成一个个球洞，而攻擂者则要将自己的球踢进相应的球洞。守擂者可以单人一组，也可以多人一组，岔开双腿，将双腿之间作为桥洞，当攻擂者将球踢过来的时候，则要快速合并双腿，将球挡在外面。守擂者若多人一组，则讲究相互之间的配合，要一起行动，才能更好地守住球洞。攻擂者则可以派遣同伴担当“幌子”，用假动作吸引守擂者的注意，掩护真正的踢球人。这样的活动让学生体会到战略战术在足球活动中的重要性。

体育精神也是体育核心素养中的重要组成部分。在训练中，让学生了解足球的战略战术，明白足球的成功需要团结合作，这也是提升学生体育精神的好方法。我在教学中尝试运用足球游戏，组织学生参与到相关游戏中，促使学生明白战术的有效利用离不开团队合作，从而提升其体育精神。

四、射门游戏，精准把握

在足球运动中，临门一脚是十分重要的，有不少学生因为没有很好地掌握射门技术，所以很难提升足球能力。针对这个问题，我组织学生开展有趣的射门游戏，让学生尝试提升射门的精准度。

在射门游戏中，我首先鼓励学生参与到单人射门游戏中。我在墙面上画巨大的圆形靶子，然后鼓励学生将其作为目标射门，看谁能最快速地射中靶心。除此以外，我还设计了多人配合展开的射门游戏，用来检验学生的敏锐性和判断能力。我将学生分成若干小组，一组专门射门，另一组则组成球门。组成球门的学生背上各背一个竹筐，射门的学生则手中拿着若干毽子或者小沙包，要晃过对方的队员，来到对方背后，将毽子或小沙包踢入竹筐中。最后看看哪一组竹筐中的毽子或小沙包最多，哪一组的攻擊方获胜，反之，守门方获胜。学生十分投入地参与这个游戏中，思考怎样才能把握好时机，利用相互配合提高射门的效果。不仅如此，学生也变得更为敏锐，尝试更精准地把握好射门的时机。

组织学生参与到射门游戏中，能避免学生对枯燥的射门训练产生疲倦的感觉，这样能让学生更积极主动地投入射门练习中。除了单人射门游戏以外，我还常常组织学生参加一些多人射门游戏，在这些游戏中，学生展开了相互竞争，能更好地激发斗志，更积极主动地参与到训练中。

足球游戏是初中体育教学中一种行之有效的教学手段，通过组织学生参与足球游戏的方式，能让学生调动学习热情，积极主动地投入运动中。同时，也能将各种与足球相关的技术动作和战略思想融合在游戏中。因此在教学中展开足球游戏有很强的针对性，能让学生的足球水平得到提升，发展足球思想，进而促使学生的体育核心素养得到一定的提升。

[  参    考    文    献  ]

[1]  张良成，王咏梅. 初中学校推广校园足球的探究 [J]. 当代体育科技，2018 （27）：167-168.

[2]  林树廷，林奇峰. 初中足球教学中的微视频应用研究[J]. 当代教研论丛，2019（1）：9+22.

（责任编辑    黄    晓）