职业学校篮球教学与训练的新思路分析

朱登朝

摘 要：体育教学是职业院校教学开展的重要内容之一，与其他职业院校的教学相比，职业院校中的教学内容以及教学内容所表现出的职业特点，不仅是职业教学开展的重要目的，也是推动职业院校教育发展的关键。基于此，以下对职业学校篮球教学与训练的新思路进行了分析，以供参考。

关键词：职业学校;篮球教学与训练;新思路分析

中图分类号：G841       文献标识码 ：A     文章编号：1002-7475（2019）11-096-01

篮球教学在高校体育运动教学中占据着很重要的作用，对篮球教学进行改革是高校体育教学改革的关键。在篮球教学中要挖掘学生潜能，将篮球教育与学生内涵培养相结合是篮球教学改革的发展方向。素质教育中提出，体育运动改革方向是在体育运动中融入素质教育思想，把培养学生的综合能力作为教学目标。

1职业院校篮球教学现状分析

1.1体育老师学历较低，教育水平不足

结合职业院校篮球教学的开展现状，首先在师资方面表现为，多数职业院校体育老师的学历较低，为本科或以下，并且随着我国教育水平的不断提升，职业院校体育教学中，虽然有研究生及以上学历人员融入教师队伍，使职业院校体育教师队伍的学历水平明显提升，但是整体水平仍比较低，导致职业院校体育教学的能力素养相对有限，在教学质量保障上能力不足。另一方面，随着高学历人才在职业院校体育教师队伍中的引进，教师学历水平提升的同时，还表现出教学经验明显不足的问题，对职业院校篮球教学的改革发展也有不利的影响。

1.2教学教材适合度差

教学教材是教师教学的方向，是学生学习的主要指导资料。篮球教材富含丰富的篮球背景、知识、技巧的讲解，对于培养学生专业篮球运动知识具有重要的促进作用。但目前我国高校篮球教学教材存在很多的不足，一是很多高校篮球教学教材落后，篮球运动有着悠久的历史，随时代的发展，篮球的规则、技巧不断改进，市面上篮球教材也在不断地更新，但高校由于信息的短缺或是教材购买者不专业等原因，造成购进教学教材落后。二是教材不统一，很多高校根据自己学校实际情况选择教材，而不是统一购买教材。

1.3体育设施与器械设备质量差

从硬件设施上来看，体育教学中各类体育教学设施以及器材设备作为教学开展的重要基础，在职业院校体育教学中有着十分重要的作用，但是，当前职业院校体育教学中不仅存在体育设施与器械设备不足等情况，并且用于职业院校教学开展的器械设备质量也比较差，体育教学场地以及器械设备维护管理受经济因素的制约和影响较为严重，从而对体育教学中学生锻炼产生非常不利的影响，导致职业院校体育教学发展缓慢、教学质量相对较低。

1.4教师教学方法落后

目前在大多数高校中，篮球教师仍然采用传统的教学模式，在课堂教学中占据着主导作用，忽视了“以学生为主”的教学理念。传统教学模式中注重基础知识、基础技巧的指导，一般采取的教学方式为示范型教学、重复演练教学、交互演练教学等，这种传统教学模式忽视了学生多方位的发展，所以教师在教学中应该创新教学方式，引入先进的教学指导方法。

2职业学校篮球教学与训练的新思路分析

2.1加强原地控球训练

第一，体侧控球训练。在体侧控球训练过程中，需要保证学生双脚前后分开，压低身体重心，将左手自然放在胸前，右手在体侧进行控球，然后换方向，将右手自然放在胸前，左手在体侧进行控球。在训练过程中需要注意，重心必须保证稳定，同时避免出现身体倾斜问题，左手自然抬起呈现出防御姿势，在利用右手进行控球期间，需要保证落点稳定，高度需要与膝关节保持一致，眼睛目视前方，整个动作需要流畅。第二，体前控球训练。在体前控球训练过程中，需要学生双脚分开，稍宽于肩，将重心向下方移动，同时自然下蹲，右手持球并在身体前方进行控球，练习到一定时间与次数后，需要换成左手，左手持球并在身体前方进行控球，在练习过程中需要注意，姿势必须保证其规范性，保证身体灵活，在控球过程中尽量不看球，眼睛始终目视前方。第三，胯下控球训练。在胯下控球训练过程中，需要保证身体自然站立，双脚分开略宽于肩部，右手在持球过程中，需要朝着身体右前方运球，接着需要朝胯下运球，球在经过胯下时将会反弹，这时需要左手接住球。然后左手持球，朝着身体左前方运球，接着需要朝胯下运球。

2.2篮球训练中的合作学习

篮球运动是多人参与的团队项目，在职业院校篮球训练时也要加强合作学习。在开展篮球训练过程中，教师要对学生进行分组，通过团队训练和比赛来增加小组的默契度，并适时调整队伍人员，使之保持训练水平的均衡，加强小组的凝聚力和合作意识。同时，多开展训练比赛，让学生充分地认识到每一个队员的重要作用，以此来提高学生的竞技水平和运动智商。

2.3战术配合教学的创新

篮球运动是团队体育运动项目，需要团队配合完成。团队战术配合的主要作用是提高团队成员间的默契，实现高效得分，最终赢得比赛。要想做到这些，不可能一蹴而就，而是需要在反复训练中逐步养成。因此，在教学实践中，教师要充分引导，指导学生根据自身不同的身体条件、不同的篮球技能等基本情况，在团队配合中进行合理分工，在战术体系中扮演不同的角色，并根据实际执行情况，及时进行相应优化。因此，高校篮球教师在进行教学时，要充分确保教学工作的时效性和创新性，注重教学质量的提高。

3结束语

我们要对职业篮球的训练特点及教学策略展开分析，以通过篮球的科学化和系统化训练，来促进学生综合素质的全面提升。在篮球教学活动中，教师应从实际出发，结合学生对篮球掌握技能的客观实际，最大程度地挖掘学生潜力，全面优化篮球教学效果，为促进篮球教学事业的进步贡献自己的力量。

参考文献：

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