浅析演唱者的心理素质

赵宇

摘要：演唱是表演艺术中的一种，它是一门综合艺术，是根据表演者的嗓音来进行艺术创作的一种表演形式。在演唱中，人们的注意力可能集中在演唱所带来的音乐享受或者歌唱技巧上，却往往忽视了演唱者的心理素质。殊不知心理素质是演唱者进行上台表演的基础，一个有着良好的心理素质的演唱者是会给观众带来一场精彩的表演的。演唱者不同的心理素质也会带给观众不同的表演享受，一个良好的心理素质往往能够帮助演唱者更好地歌唱出一部好的歌曲。

关键词：浅析；演唱者；心理素质

在舞台上表演的过程中，演唱者是否有一个良好的心理素质是一个重要的因素，演唱者在表演中的声音技巧与感情方面与表演者的心理素质的好坏是分不开关系的，良好的心理素质与我们的生活也是分不开关系的。因此，演唱者要培养好自己良好的心理素质，这样才能在演唱技巧方面有进步，在舞台上做到宠辱不惊，有着良好的发挥，从而带给观众一个更好的视觉与听觉盛宴。

一、什么是演唱者良好的心理素质

1.1充满自信

在每一个成为演唱者或者梦想成为演唱者的人群中，登上舞台表演是他们必须经历的一个阶段，是他们所梦想的一个阶段，也是他们克服自己心理素质的一个阶段。一个人登上硕大的舞台进行表演和演唱，是需要极大的勇气与自信的，对于每一个初次登上舞台的演唱者来说都是一个巨大的挑战，如果能够克服这个挑战，演唱者将受益终生，如果败于这个挑战，那么演唱者的梦或许就会就此破灭吧。演唱者上台表演一定要充满自信，对自己充满自信，对观众充满自信。在日常不断地训练意义就是提高自己演唱的技巧，克服恐惧紧张的心理。在舞台上充满自信的表演往往会有着百分之一百二的表演效果，充满自信的演唱者往往能够很好的把握到歌曲中的感情与意境。

1.2在日常训练中保持一颗恒心

演唱者在日常训练中日复一日的艰苦训练，为的就是在舞台上有着属于自己光芒的那一段时间。俗话说，“台上一分钟，台下十年功”客观的描述了表演者为了登台表演在平常中所付出的努力。在日常的训练中可能会失败，会没有明显的效果，会很枯燥，但是最重要的是能够保持一颗恒心，在刻苦的训练中坚持下来。没有哪一个成功的演唱者是没有经历过刻苦训练的，谁也不是生下来就是成功的，在平日的枯燥训练中保持一颗恒心也是那些成功的演唱者的秘诀。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”在平常的训练中付出属于自己的努力，保持恒心，保持初心，一定会在表演的舞台上绽放出属于自己的那束光芒。

1.3自我肯定

演唱是一个需要天赋的项目，但是天赋只是占其中的一个比例不大的部分，同样也少不了努力，爱因斯坦说过“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，可见其中努力是占了很大一部分的，要学会自我肯定。在平常的演唱训练中，别人可能是天生比你强一些，他或许天生就是演唱的料子，但是我们不能妄自菲薄，每个人都有着自己的特色，在比自己强的人面前不应该感到自卑，应该有着向别人学习的思想，自我肯定的思想。无论是在生活还是训练中，我们都要学会自我肯定，自我肯定能够增强我们的自信，树立自己的信心，能够为自己以后未来的成功打下一个坚实的基础。

二、良好的心理素质对于演唱者的重要性

2.1能够更好的学习演唱技巧

演唱者们经历反复的日常訓练就是为了掌握演唱技巧，技巧的掌握对于演唱者来说是困难的。演唱与其他学科不同，它是一门技术性极强的艺术表达形式，需要人体各个器官的协调与配合才能够完美表达。学习演唱技巧不仅需要老师的指导，同时还需要自己在课下努力的，坚持不懈的去练习，日复一日，年复一年，这需要我们有强大的耐心，有良好的心理素质才能够坚持下去。而没有一个良好的心理素质才也是很多人停滞不前的一个原因之一。演唱技巧能够帮助演唱者更好的去演唱一首歌曲，演唱技巧也是演唱者们在舞台上受到评判的一个重要标准，好的演唱技巧能够带给观众不一样的观看体验。因此，良好的心理素质能够帮助演唱者更好的学习演唱技巧。

2.2能够更好的表现出演唱的效果

演唱者们在台下一遍遍的练习，都是为了追求演唱更好的效果，为了把这一面更好的效果去呈现给观众。演唱者是否有一个良好的心理素质，往往影响着演唱是否有一个好的效果。现在人们往往注重技巧的锻炼，却忽视了对于心理素质的练习。我们知道，演唱是由人的呼吸，发声，共鸣，咬字，吐字等组合起来的，这些动作都受着人高级神经系统的控制，将他们协调起来的。在演唱过程中，技巧和感情是其中最重要的两个方面，演唱是一个复杂多变的过程，核心就是演唱者对于心理素质的控制能力。心理素质的好坏，对于演唱的效果起着十分重要的作用。在上台时，心理素质会极大的影响演唱者的发挥，一个好的心理素质，能够更好的表现出演唱的效果。

2.3能够塑造良好的艺术修养

音乐是一门综合性的艺术，它包含了语言，文学，表演等多种艺术形式，每个演唱作品都有着自己不同的风格。比如有的演唱歌曲是古风类型，我们就需要去了解歌曲的创作意境与情感；有的歌曲是民族声乐，我们就需要去了解一下民族的文化传统，只有了解了这些才能准确的把握歌曲的演唱效果。通过对这些艺术和文化的学习和了解，能够极大的丰富我们的精神世界，让我们对艺术更加的了解。“腹有诗书气自华”，在我们学习歌曲的过程中所接触到的文化与艺术能够很大的塑造自身良好的艺术修养。当在舞台上演唱时，自然会有不一样的气质。保持一个良好的心理素质去感受，去学习，能够为我们自己塑造一个良好的艺术修养。

三、影响演唱者心理素质的要素

3.1情绪对于演唱者心理素质的影响

情绪就是人们在受到外界事物刺激所保持态度的心理反应。这些心理反应包括开心，生气，悲伤，快乐等等，还可以把他们大致分为积极态度和消极态度。在受到外界事物的刺激与自己需求相满足时，就会产生积极乐观的态度；然而当外界事物的刺激与自己的需求不满足的时候，就会产生消极的态度。演唱者的积极态度和消极态度都是建立在演唱者自身的心理素质之上的，情绪在这一方面极大的左右着表演的效果。试想一首欢快的歌曲，但是演唱者此时却有着一个消极的心态，那么这首歌曲必定不会有一个欢快的表演效果。演唱者情绪的产生与变化无疑是来源于对作品的认知和感悟，音乐作品被创造出来的初衷就是激发人们内心积极的情绪，演唱者的情绪也是会极大的影响着观赏者的情绪。在表演时，演唱者所感，所闻，所观等方方面面都会影响着自己的情绪。所以说，情绪这一因素在一定程度上对演唱者的心理素质有着影响。

3.2性格对于演唱者心理素质的影响

性格是一个人对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。每个人的性格在形成后都是比较稳定的，但是稳定不是代表着一成不变，后天条件的影响也是会改变人的性格的。性格在很大程度上也影响了一个人在舞台上的表演效果。比如有的人在台上表演受到大家的关注往往会更加自信，状态更好，从而发挥出远超平时台下训练的效果；而有的人性格“怯场”，在舞台上受到关注时，会感到紧张，会感到胆怯，在这样的状况面前自然不会有一个很好的表演效果。从我们平常的生活中来看，性格外向的人往往是开朗，善于交际的，像这样的人在表演时往往就不会发生“怯场”的问题；而性格内向的人则是害羞，孤僻的，这样的人在表演时就会发生“极度怯场”的问题。从这个来看，性格这一因素会在一定程度上对演唱者的心理素质有着影响。

3.3意识对于演唱者心理素质的影响

意识是人们对自身本体认知，对自身认知能力的人可，对自身行使能力的认可的综合。在演唱者在表演过程中，会受到有目的性的“有意识”的控制，同时也会受到没有目的性的“无意识”的控制，两者共同的控制形成了一場演唱表演。在表演时，演唱者会进行有意识的控制和协调，此时潜意识虽然没有直接的参与，但是却在间接的影响着表演者的经验行为。演唱者在台下反反复复的练习，就是在有意识的让自己形成一种肌肉记忆，形成大脑中的潜意识，正是这两种意识的统一与结合，演唱者才能够在舞台上为我们带来一幕幕精彩绝伦的表演。在表演中，演唱者有意识的控制与无意识的配合是不可缺少的，因此，歌唱心理素质中的意识活动，是整个歌唱的意识所在。从此可以看出，意识同样会在一定程度上对演唱者的心理素质有着影响。

四、结束语

综上所述，通过认识演唱者充满自信，有恒心，自我肯定的良好心理素质，明白了良好的心理素质能够学到更好的演唱技巧，能够有更好的演唱效果，能够塑造良好的艺术修养，分析出了情绪，性格，意识对于演唱者心理素质的影响。这就是本文对于演唱者心理素质的探讨与分析。

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