论如何提高高中女生上体育课的兴趣

梁泽霞

摘要：升入高中的女生随着第二性征的发育成熟，身体处于快速成长阶段，在这个阶段尤其要加强体育锻炼来保证身体的健康成长，然而大多数的高中女生都好静不好动，不愿意在体育课上活动。尤其是遇到例假的时候，几乎一节课不参加任何的运动，他们们认为经期不适合做任何运动，即使教师给他们讲解经期适当运动有利于身体健康他们也懒得动，所以在经期的学生要不在操场站着不动，要不就是干脆待在教室全堂体育课请假。每当看到在课前热身部分中有几个甚至有时十几个学生出列见习时，体育老师对这些学生也是无计可施，因为老师的一些理论在她们那里都行不通，好像经期适量运動是一件异常危险的冒险行动。所以每节课操场上总有一大批学生（有些学生是滥竽充数）脱离教学程序，给正常的教学带来了诸多不便，如何才能改变这种混乱的教学局面也是体育老师百思不得其解的难题。

关键词：注重形象；兴趣；教学能力

中图分类号：G633.96Z文献标识码：B文章编号：1672-1578（2019）26-0184-01

高中女生逐渐开始很注意自己的形象，很多女学生怕晒、怕黑、怕累、怕别人笑话自己，所以在上体育课时不论老师准备什么教学内容，他们都会说：“这内容也太幼稚了”或“练这个有什么意思。”追其原因有很多，一个原因是学生升入高中之后，变得相对成熟了，对一些他们而言有点“幼稚”的内容不感兴趣，而之所以学生这样说归根结底也是因为学生对体育课程内容不感兴趣，学生对体育课程的健身价值认识不够。要想解决这个问题必须提高学生对健身重要性的认识，在体育课堂中教师要适当穿插讲解体育健身理论知识，并在上课期间能够正确地引导女学生，可以通过国内外报刊、杂志、电视、电影对体育的宣传作用提高学生的认识，同时可以播放一些我国优秀体育运动健儿在国际体坛上的优秀表现来增强学生的体育兴趣。鼓励女学生在学校有比赛的情况下去观赏，引导女学生去参与活动并寻找自己比较喜欢的运动从而形成自己的运动长项。

众所周知兴趣的重要性，没有兴趣做任何事情都不可能成功。因为任何人都不可能对自己不感兴趣的事情投入全部的精力。如今学生喜欢上体育课，但是不喜欢上课的内容。这种现象在高中女生中很普遍，其主要的原因还是教学内容的安排没有考虑到学生的兴趣，所选的内容有时是因为缺乏趣味性，有时是动作难度大学生不愿尝试等等。要想解决这类问题，教师必须提前在学生中做调查，了解学生真正愿意在课堂中学习那些内容，只要能够达到健身的目的，在教学中能够设计一些学生比较喜欢的教学内容不失为上策，因为学生对待自己喜欢的教学内容时愿意花费时间和精力去完成任务，哪怕是有一定的难度他们也愿意接受挑战，从而能够使课堂质量达到一个新的高度。比如最近大街小巷流行广场舞，不论老人小孩子在跳广场舞时都精神焕发、活力四射。近几年广场舞风靡我国城镇乡村，尤其街舞广场舞和鬼步广场舞深受学生的喜爱。虽然这些内容在教材中没有涉及到，但是它确确实实能够愉悦身心，使人们达到强身健体的作用。一些在学生眼里很酷的一个动作足够他们在课堂中全身心投入去研究和尝试，出乎意料的是学生的主动性超强，学生之间的互动频繁，甚至一些学生的动作要比老师的动作完美，这又有什么关系呢？青出于蓝而胜于蓝，让学生比自己优秀也是我们老师的终极目标。

教师要尽其力提高自己的教学能力。信息时代的到来，学生学习的渠道不再单一来自老师，网络的方便快捷与专业知识的讲解甚至比学生身边的老师更专业，老师不再是学生获取知识的唯一渠道。所以在这种瞬息万变的时代，作为教师的我们应该在内心有危机感，在平时的工作中应该全身心的投入到教学中，为把自己的每一堂课都打造成精品课需要我们精心地准备，在课前备学生，尽其力考虑并备齐课堂中学生需要我们所提供的一切需求；在课前备自己，让自己的示范动作尽可能完美，能够最大限度吸引学生的注意力，调动他们的学习积极性。使学生改变体育课就是一个哨子两个球，老师学生全自由的放羊式教学。这种教师不负责任、学生全无收获的教学模式应该终结了。教师应该多花心思去研究探讨有效的课堂模式，让自己的课堂活起来。如果让自己的课堂能够在学生中“火”起来，教师的所有付出和努力都值了。其实在体育课堂中和学生一起创编动作也是一件很开心的事，这是其他课堂中没有的师生和谐与互动。此时的师生如同朋友，零距离的沟通和切磋使师生的关系异常融洽，充满着和谐与快乐，谁说这样的课堂不是一种享受？此时是谁教是谁学不再重要，新时代的到来，学生在某个技术环节中优于教师的现实不再遥远，重要的使各取所得彼此收获，学生在课堂中能够充分地享受学习带给他们的乐趣，教师在课堂中能够看到学生们主动研究探讨学习，师生共同探讨解决教学中出现的难题而最终取得突破性成功的这种成就感何尝不是一种享受，对学生更是一种启发，启发他们成功需要自信、探讨、研究、坚持。

要想让高中女生喜欢上体育课，需要教师从多方面探讨研究分析其问题的原因，通过问卷调查、与学生沟通交流，切实了解问题的症结所在，总结经验寻找良策对症下药。教师尽其力迎合学生兴趣，注重课堂教学内容的选择，采用高效的课堂教学组织方法准备精品课，相信一份耕耘必定会有一份收获。