心理健康教育在幼儿园体育活动中的渗透

摘要：渗透心理健康教育在幼儿园体育游戏中，不仅可以激发幼儿积极的情绪体验，还可以促进幼儿身体的素质发展，提高幼儿心理素质，增强社会适应力。本文主要对渗透心理健康教育在幼儿园体育游戏中的可能性进行阐述，并提出了具有教学实践性的策略，希望能给业界人士提供一定的参考与借鉴。

关键词：幼儿;体育游戏;心理健康教育

幼儿阶段的身体素质处于成长发展期，也是幼儿身心发展的关键时期，无论是心理承受能力还是心理知识都处于空白期，心理素质相对稚嫩。渗透心理健康教育在幼儿园体育游戏中，不仅有益于幼儿心理素质的提高，还可以促进幼儿身体素质的发展。因此，教师应基于幼儿认知特点，在幼儿园体育游戏开展中，不断探索渗透心理健康教育在体育游戏中的新方法，从而在进行体育活动中，可以使幼儿得到身心健康发展，拓展幼儿园体育游戏功效，激发幼儿积极的情绪体验。

一、 渗透心理健康教育在幼儿园体育游戏中的可能性

（一） 对幼儿积极的情绪体验进行激发

应把深受幼儿欢迎的游戏形式，引入到幼儿园体育游戏中，寓教于乐的同时，还可以使幼儿保持愉悦的心情，以积极的情绪投入到学习中。在游戏活动中，不仅可以使幼儿获得丰富的情绪体验，还可以帮助幼儿形成心理自信，促进幼儿心理的健康发展。

（二） 对幼儿攻坚克难的意志力进行有效培养

幼儿园教学方式的其中一种就是体育游戏，其不仅具有一定的挑战性，也具有很强的娱乐性，需要幼儿进行反复、持久的训练，才能发展技能，获得知识。在游戏过程中，幼儿会遭遇学习挫折，面临不同程度的困难，但是在反复训练中，可以有效加强他们攻坚克难的意志力。

（三） 对幼儿出现的心理问题进行及时调节

群体性游戏是幼儿园体育游戏的主要特点，在此过程中，需要教师和幼儿共同参与，进行学习互动。如攻击性、破坏性行为以及缺乏合作意识、畏惧心理等幼儿心理问题，也会在此过程中暴露出来。但是经过反复进行体育游戏，可以帮助幼儿及时调整情绪，有助于教师对幼儿心理问题的进一步分析，并采取有效的措施进行解决。

（四） 对幼儿存在的心理障碍与不适进行有效的矫正

在幼儿园中，幼儿势必会经历心理不适等一些心理障碍问题，因为其是幼儿走向群体以及社会的第一步。体育游戏可以促进幼儿不断走出自我，通过幼儿喜爱的交互方式，将幼儿的心理障碍与不适感暴露无遗，从而为教师提供给幼儿传授心理健康教育的机会，并进一步促进了幼儿心理朝着健康的方向发展。

二、 渗透心理健康教育在幼儿园体育游戏中的有效途径

（一） 对情境法合理运用，强化幼兒的心理体验

例如：在进行开展“老鹰捉小鸡”的传统游戏前，教师可以对幼儿进行引导，对游戏中所使用的道具，让幼儿自己新手制作，让家长进行配合，并且让幼儿选择适合自己角色的背景音乐。这样在教师为幼儿创设的游戏情境中，幼儿不仅可以听着自主选择的音乐，还可以对自己制作的游戏道具进行佩戴，在游戏过程中，使幼儿可以全身心投入，积极参与与教师的互动。从而实现了动手实践，学会了合作，对心理障碍以及种种不适感进行了有效的克服，并将心理健康教育成功渗透在了体育游戏过程中。

（二） 借用演练法，培养意志品质

为了促进幼儿下肢力量的发展，可开展“两人三足”体育游戏，来提高幼儿身体的平衡性与协调性。并且需要反复进行演练才能达到这一目的。可采用游戏的形式，在师生进行体育游戏过程中，将幼儿分成几个小组。还可设定“闯关”形式在体育游戏中，用有趣的闯关丰富单调的训练模式：在“两人三足”游戏第一关时，教师可在游戏中将幼儿自由的分成两组，然后进行游戏，看哪组走得快;在“两人三足”游戏第二关时，教师可以把平衡凳从低到高进行放置，加大游戏的难度，然后，让幼儿走过平衡凳时，一只脚在上、一只脚在下;在“两人三足”游戏第三关时，教师可在游戏场地中全部放置轮胎，对幼儿进行分组，在每组中放置八个轮胎，让幼儿在轮胎上行走，一只脚在轮胎外面，一只脚在轮胎里面走过去;在“两人三足”游戏第四关时，要一起路过轮胎，要和幼儿协商好，一只脚在轮胎外面，一只脚在轮胎里面。通过这种“闯关”形式的游戏方法，不仅可以帮助幼儿克服闯关时的心理障碍，还可以激发出幼儿的集体荣誉感和积极性，全面促进幼儿的心理品质发展，释放幼儿的潜能。

（三） 锤炼心理品质，巧用设难法

幼儿需要经历成功和失败的体验，才能促进其心理品质的发展。要想增强幼儿的心理品质，必须经过反复的成功与失败体验，这样才能具有抗挫折能力，学会自我矫正、自我调适，变得坚强起来，逐渐趋向成熟。要想达到这个目的，还需要幼儿园教师在体育游戏中，对幼儿心理进行有效的锤炼，有意识地巧用设难法，“制造苦难”。

对于成年人的生活，幼儿比较感兴趣，在家庭中，经常存在穿着爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的情况，因此，教师可以设置“走大鞋”游戏，发展幼儿的互相协作精神以及平衡能力。教师可对这一游戏活动进行优化，增强体育游戏的难度，故意设难，让幼儿穿着“大鞋”，尝试两人或三人合作平移走，交流游戏活动感受，不断提高体育游戏难度，从而磨炼幼儿的意志品质，使幼儿心理品质得到锤炼。

（四） 施以心理引导，活用暗示法

例如：在开展“勇敢孩子”游戏的过程中，主要是培养幼儿遵守纪律、勇敢以及机智，发展幼儿的投掷能力。教师可让幼儿站在蓝线和红线上，将幼儿分成红、蓝两队，力争投过前方的封锁线（橡皮筋），并用力向前投掷手榴弹（饮料瓶）。在此过程中，幼儿若自己摔倒后站起来，教师应授予他“勇敢孩子”的称号，及时给予评价，继续完成游戏。给予幼儿心理暗示，通过语言评价的形式，让幼儿清楚地意识到这种美德，就是跌倒到爬起来继续向前，从而受到潜移默化的熏陶。

三、 总结

综上所述，在幼儿园体育教学过程中，渗透心理健康教育是非常重要的。它不仅可以培养幼儿克难攻坚的意志力，还可以激发幼儿积极的情绪体验，矫正幼儿的心理障碍与不适，调节幼儿出现的心理问题。幼儿园教师应加强实践探索，基于心理健康教育与体育游戏教学融合的视角，对暗示法、设难法、演练法以及情境法进行合理的运用，将心理健康教育更好的渗透到体育游戏教学中，从而拓展幼儿园体育游戏功效，激发幼儿积极的情绪体验，促进幼儿身心健康的进一步发展。

参考文献：

[1]黄世勋.幼儿园体育活动指导[M].北京：教育科学出版社，1999.

[2]龙素华.幼儿园大班体育活动中渗透心理健康教育方法初探[J].学周刊，2017（18）：201-202.

[3]吴雪玲.体育游戏在幼儿素质教育中的作用[J].体育学刊，2003（4）：111-113.

作者简介：

李静，宁夏回族自治区银川市，贺兰县幼儿园。