核心素养下高中体育教学有效探索

张雅静

浙江省温州市第二外国语学校

高中体育是以培养学生身体与智力能力为基点，依据人体的生长发育、技能、机能等规律展开锻炼活动，以促进学生的全面发展，使学生养成强健的体魄。学生学习体育是成长过程中不可或缺的，能够自身的体育素养，养成良好的体育习惯。但是，目前我国高中体育教学中关于学生核心素养的培养还没有形成完善的机制，需要教师不断丰富改进。因此，本文从学生体育运动技能、健康行为、体育品德等核心素养的培养出发，展开教学。

一、关注学生薄弱地带——培养学生运动技能

学生在学习过程中不可避免地会存在弱势的学习区，需要学生去重点学习，但是若是学生不以为然，久而久之则会加重学生的学习负担，影响学生的进步。因此，体育教师在教学时可以围绕学生的薄弱地带展开教学，督促学生不断改善自己的学习现状，丰富自己的体育技能，形成良好的体育习惯。

例如，笔者在走访调查时发现，很多学生在篮球当面存在技巧上的问题，需要教师的正确指导与训练。笔者对学生在打篮球时存在的问题进行了汇总，筛选出了典型的、常见的学生容易犯错的地方，针对这些问题为学生制定了详细的训练计划，将学生分成不同的小组，组织学生进行专项训练。学生通过教师的指导，发现了自己以往打篮球时没有发现的缺陷，掌握了科学打篮球的技巧，养成了良好的学习习惯，提高了自己的篮球技巧，增强了体育锻炼的自信心。一段时间以后，学生在篮球方面的薄弱点都得到了有效改善，提高了课堂教学的效率。笔者依据篮球教学的经验持续开展了其他体育活动的专项训练，都取得了不错的教学效果，培养了学生高超的运动技能。

二、跟进学生日常生活——培养学生健康行为

学生在课堂上对体育技能的学习固然重要，但是体育教师也不应忽视学生日常锻炼的情况，应结合学生的实际，促使学生养成良好的体育锻炼意识，帮助学生形成长久锻炼的习惯。体育教师可以针对学生在日常训练中存在的问题进行统一指导，丰富学生对体育的认识，促使学生养成健康的体育行为，遵守科学的体育训练指导。

例如，笔者在课下对学生的日常锻炼情况进行了跟踪观察，发现很多学生在平常锻炼中存在不好的习惯，还有的学生很少或是根本不锻炼，影响了学生的健康发展，不利于学生强健体魄。笔者针对以上情况，对学生进行了综合教学，借助多媒体为学生讲述了日常生活锻炼应该注意的问题，诸如遵循全面锻炼、循序渐进等原则，保持合理的饮食习惯，学会调节心情等，同时，笔者还讲述了体育锻炼的优势以端正学生的态度，诸如跑步能提高学生的肺活量，单、双杠锻炼能增强手、臂的力量等。学生在聆听的过程中对体育锻炼有了更深刻的认识，意识到了体育锻炼的重要性，纷纷表示会积极锻炼，提高身体素质，以更好的姿态迎接高考。这样，笔者通过围绕学生的日常生活展开训练，增强了学生对体育的意识，提高了学生的体育素养，有助于学生养成良好的健康行为。

三、开展体育比赛活动——培养学生体育品德

体育品德是学生成长过程中进行体育锻炼必不可少的，是学生继承优良的体育文化，形成高尚的体育素养的必经之路。因此，体育教师在教学中可以结合体育比赛对学生进行体育品德的培养，让学生懂得尊重比赛，尊重对手，在竞技的同时，拥有健全的人格，获得体育竞技的真谛。

例如，笔者为了培养学生的竞争意识，使学生在竞争中养成良好的体育竞技精神与优良的体育品德，组织学生开展了乒乓球大赛，让学生在比赛中发挥自身的实力，懂得友谊第一，比赛第二的体育精神。学生一听说是乒乓球比赛，都显得很有信心，一个个摩拳擦掌，想要大显身手，展示自己的实力。在比赛中，学生先与对手相互致敬，表达尊重，接着展开了激烈的角逐，你来我往，寸土不让。期间，趁学生休息的时候，笔者向学生宣传了诚信竞技的体育精神，增强了学生对体育精神的理解。学生纷纷表示会尊重对手，不做徇私舞弊的事情，提高了诚实参赛的意识，顺利完成了乒乓球比赛。这样，笔者通过围绕开展体育活动展开教学，为学生讲解体育知识的同时，提高了学生对体育精神的认识，促进了学生对体育品德的解读与应用，形成了良好的体育竞技氛围。

总之，本文从学生体育运动技能、健康行为、体育品德等核心素养的培养展开了教学，取得了不错的成绩，推动了学生的全面发展。但是，同时也应看到学生体育核心素养的培养是一个动态的过程，不是一成不变的，需要教师结合学生的实际情况，不断优化自身的教学，提高学生的体育能力。