“翻转课堂”在初中排球教学中的实践

李明 福建省同安第一中学

初中排球教学是一种对动作技能具有较高要求的运动项目。翻转课堂教学模式在初中排球教学中的应用，将课堂与课后进行了有效连接，可以促使排球知识学习渗透到初中生实际生活的方方面面，逐步培养初中生终身体育意识。因此，对初中排球教学中翻转课堂教学模式的应用进行适当分析具有非常重要的意义。

一、“翻转课堂”内涵

翻转课堂又可称为Flipped Classroom，即颠倒课堂。翻转课堂是一种新型教学策略，在实际应用过程中，学生可以利用信息技术手段，完成知识学习。随后通过面授课堂，与班级学生共同进行知识内化。翻转课堂将传统教育教学模式中教师课堂传授、学生课后复习的模式转化为了教师引导、学生自学的模式。可以有效激发学生自主学习意识，为其知识学习能力的提升提供依据[1]。

二、“翻转课堂”在初中排球教学中的应用优势

(一)提高初中生脚步灵敏性

提高脚步灵敏性是初中排球教学的重要任务之一，而通过翻转课堂模式下初中生课后反复观看步伐移动详细讲解视频。结合自我练习、探究，可以帮助初中生逐步掌握排球步伐移动规律。避免传统排球课堂教师集中示范时学生无法看清而导致的模棱两可的步伐学习情况。

(二)增强初中生对体育知识学习兴趣

翻转课堂模式这一新型的体育教学模式，可以激发初中生学习兴趣。同时促使初中生在自主学习及合作探究中，主动与他人沟通交流，逐步增加排球课堂的趣味性及新鲜感。进而为初中生自主学习态度及能力的提升提供依据。

(三)缩短课程讲解时间

在翻转课堂教学模式下，初中生可以在课前对相关学习视频进行观看学习，初步了解排球知识，降低排球教师在排球课堂中集中指导、个别指导难度。同时排球教师可以着重帮助初中生解决在自主练习阶段出现的错误，加深初中生对正确排球技术的掌握程度[2]。

(四)帮助初中生深刻掌握动作要领

学生垫球前准备姿势、反应力、脚步移动敏捷性、手臂倾斜角度、整体垫球动作协调度、注意力、环境干扰、心理因素等因素，均会影响初中生垫球稳定性。而通过翻转课堂在初中排球教学中的应用，可以促使初中生在课下反复观看视频自主学习。同时在排球课堂中，排球教师也可以有针对性的为初中生讲解普遍训练阶段存在的疑点及难点。帮助初中生更加深刻的认识准备姿势、垫球部位、手臂倾斜角度、脚步移动等排球动作要领，避免上述因素对初中生动作学习效果的影响。

三、“翻转课堂”在初中排球教学中的应用研究

(一)翻转课堂在初中排球教学中应用步骤

首先，在课程开展前期，排球教师可对班级学生力量素质、速度素质、灵敏度等与排球教学相关的身体素质进行测试。根据测试结果，排球教师可确定排球教学目标。

其次，为保证排球教师翻转课堂在初中排球教学中的合理应用，初中排球教师可根据排球教学内容，设定翻转课堂运用时间。以排球正面双手垫球教学为例，排球教师可设定四个星期左右的教学时间。其中第一个星期主要为动作学习。通过第一个星期的动作学习，初中生需要初步掌握垫球动作、垫球手型、垫球准备姿势、击球部位、击球点、击球后动作、垫球移动步伐；在第二个星期，初中生需要利用课后空闲时间，以两人合作的形式，进行一抛一垫练习；在第三个星期，初中生可结合以往自学经验，进行个人向上自垫球练习。并与其他学生比赛垫球个数；在第四个星期，排球教师可以技能提高为目标，引导班级学生以两人为一组，进行连续对垫球练习。需要注意的是，在课程开展阶段，排球教师可根据翻转课堂教学模式，进行排球知识(如正面双手垫球教学)教学方式的适当调整，以保证教学效果。

最后，在课程结束后，排球教师可以排球学习视频录制的方式，要求班级学生自学。并在其自主学习完成后，对其力量素质、速度素质、灵敏度及具体排球技能(如垫球中自垫球个数、垫球稳定性等)进行测试。以确定后续引导式教学要点。其中力量测试主要以立定跳远与投掷实心球为主。最终立定跳远与投掷实心球测试结果可作为评测初中生下肢力量、上肢力量发展指标；速度素质测试主要采用五十米跑的方式，以班级学生在五十米跑时的成绩变化，作为判定学生速度素质参考指标；灵敏度测试主要利用三米、五米、十米摸线折返跑测试的方式。通过对班级学生在三米、五米、十米摸线折返跑时间分析，确定班级学生在教学前后灵敏度变化；在垫球稳定性测试阶段，排球教师可在排球场地一侧半场绘制直径分别为0.50m、1.00m、1.50m、2.00m的同心圆。随后要求班级学生以排球场另一侧半场为原点，在接到排球后垫球过网，促使排球落到同心圆内。根据班级学生垫球过网情况，分别记录五分、三分、两分、一分等分值[3]。要求每一个学生垫十个球，记录分数求和。除此之外，排球教师可以在教学结束后，要求班级学生以两人为一组，拍摄互相垫球动作视频，并上传到微信群或QQ群中。排球教师可在微信群或QQ群内，观察班级学生垫球准备姿势、手型、击球动作、击球后动作、击球点动作准确性及垫球移动步伐、垫球动作协调性进行评估。随后记录动作标准的学生数量。

(二)翻转课堂在初中排球教学中应用方式

首先，在排球课程开展初始阶段，排球教师可以设置问题情境，引导初中生观看相关视频。并从视频中明确阶段学习任务。随后排球教师可以为初中生提供部分关于阶段学习任务的资料(排球视频或PPT)。并要求班级学生根据以往学习经验，在前期学习任务的指导下，进行有计划、有方向的自主学习。

其次，在课程正式开展阶段，初中排球教师可首先检验班级学生在课后自主学习排球知识的情况，肯定班级学生课前自主学习成果。随后组织班级学生相互交流讨论，阐述自己在自主学习过程中出现的问题。随后初中排球教师可以根据班级学生反映的普遍问题，进行针对性讲解。并为班级学生下一步练习、巩固提供有效的指导。必要情况下，初中排球教师也可以带领班级学生总结阶段教学结果及问题，调整教学顺序，以提高排球课程教学效果。

最后，初中生可根据自身对排球垫球技术的掌握程度，合理选择教师提供的排球资料(排球视频或PPT)。同时观看排球视频，进行查漏补缺。随后深入剖析排球垫球动作核心要点，加深知识内化程度。在这个基础上，考虑到初中生缺乏坚实的排球知识学习基础，为避免初中生排球自学期间知识瓶颈对其学习积极性影响，排球教师可依托互联网平台，在班级内部建立微信群或QQ群。在微信群或QQ群中，实时了解班级学生学习问题，并第一时间为其解决学习疑惑，保证整体教学过程顺利进行[4]。

(三)翻转课堂在初中排球教学中应用要点

以排球正面双手垫球教学为例，由于排球正面双手垫球教学是一项竞争性强、趣味性浓的基础技术，起着组织全队配合的重要桥梁作用，而初中生具有较强的模仿能力、创造潜力，可为其自主性、创造性学习奠定基础。在这个基础上，为保证翻转课堂在初中排球课程中教学效果，首先，在排球视频或PPT等材料制作期间，初中排球教师应依据简短、有效的原则，尽量压缩排球视频或PPT长度。在保证初中生可以在短时间内抓住重点、把握排球知识精髓的基础上，避免排球视频或PPT过多占用初中生课外休息时间对初中生自主学习兴趣的影响。一般翻转课堂模式下的排球教学视频应在五分钟至十分钟之间。

其次，对于初学者而言，击球点不准确、判断力较差，且身体协调能力不足，在排球正面双手垫球学习中极易出现精神不集中情况。因此，为保证初中生可以在课外休息时间合理利用排球视频或PPT，初中排球教师可以实现对班级学生家庭情况进行调查分析，确定全部学生在家庭生活中均具有观看排球视频或PPT的条件。同时初中排球教师可事先与班级学生沟通，向相关学生阐述观看排球视频的重要意义。并在排球课堂中，利用小组竞赛等方式，融入激励机制，提高班级学生自主学习积极性。

再次，由于翻转课堂模式源于国外，国外教学模式与我国教学模式具有较大差异。因此，为保证翻转课堂模式在我国运用获得最优化结果，排球教师可结合本校课堂情况，在保持班级学生学习新鲜感的同时合理安排课堂时间，最大程度增加班级学生练习时间及课堂互动合作时间。同时为提高班级学生自主性，排球教师可在课程结束后，为班级学生布置一些通过观看排球学习视频或PPT后才可以解决的问题。并在下节课堂中检查，以督促初中生自主完成学习任务[5]。

最后，课中是知识重要的内化阶段，为保证班级学生知识内化效果，排球教师需明确自身引导者责任，在小组划分的基础上，将自身融入特定小组。与相关小组合作，为其他小组展示特定动作。并纠正自身参与的小组内部成员的错误动作，以缩短自身与班级学生间距离，保证翻转课堂教学模式优势的充分发挥。随后排球教师可为每一个学习小组设置一个小组长，以小组长为单位进行学习任务划分。在小组长的带领下，各小组成员可相互合作练习，或者进行自主学习。在第一个星期或第二个星期教学结束后，由小组长收集组内反馈意见，并筛选组内成员拍摄视频成果。在降低排球教师教学压力的同时，也可以帮助初中生更好的完成自主学习任务。

四、总结

综上所述，身体是个体发展的基础物质保障，只有具备良好的身体素质，才可以保证青少年以后的长久发展。因此，针对现阶段初中排球课程教学现状，排球教师应加强对翻转课堂应用优势的重视。从翻转课堂内涵出发，结合具体教学内容，构建翻转式教学架构，激发初中生在排球知识学习中的求知精神，为初中生体质水平的提升提供依据。