初中体育教学中自主学练教学模式的实践策略

王国桢

[摘 要] 自主学练指的是充分发挥学生的主体地位，调动学生的主观能动性，给予学生适度的空间与自由，让其通过自己的探究、发现、思考、尝试等环节来学习知识与技能。体育学习情况与学生的身体素质有着直接的关系，在同等要求与环境下，不同学生面对同一个体育项目的学练表现各不相同。基于这一情况，教师可以在体育教学中，通过合适的方式运用自主学练策略。

[关键词] 初中体育;自学学练;实施策略

一、问题自主学练法

学生在进行自主学练时具有一定的科学指导，教师根据学生的实际情况来设计具体的问题，教师可以从素质教育的思路和方向进行设计，通过学生的表现不断调整教学方式。例如，在教学生进行篮球练习时，基本上学生在学习时最初练习的就是“握球、拿球、抓球”，但是在学生学习中会存在一定的误区，学生会认为握球其实就是把球拿起来，而其中会有很多规范，学生会忽视细节。教师可以给学生提出几个问题让学生思考：

1.持球时有几根手指是与球直接接触的。

2.持球时每根手指彼此间的距离是多大。

3.持球时，应当将力集中在哪一根手指上。

4.掌心与球面的接触范围有多大，等等。

教师在提问时要从学生的实际情况出发，让学生通过思考去探究，教师不可以毫无目标地设计问题，要在学生自主学练的过程中进行师生间的互动，教师要引导学生去思考，在思考中让学生通过自己的探究和教师的启发获得提升。

二、视频自主学练法

在体育课上最常见的就是教师的动作示范，学生跟着教师的示范进行模仿，这样的方式也可以结合自主学练，教师可以利用多媒体让学生进行学习。例如在学习“三级跳远”时，因为这个动作中包含着许多动作要领，主要有动作的爆发、运动的节奏等，教师在教学中要进行动作的分解，从不同环节让学生练习，每一个环节都有很多动作技巧。教师在课堂上进行动作示范，但是很多时候学生不能完全看清楚，教师在空间的局限中不可能将每个动作都重复做，很多技巧都需要视频的辅助，教师可以在教学中让学生观看具体的动作要领，让学生跟着视频去做，这样学生就可以在教学中将练习的问题记录下来，提高课堂教学效率。

三、小组自主学练法

自主学练主要是提升学生的自主学习能力，为了让学生改正自身的懒惰缺点，教师可以利用小组合作的方式让学生进行学习，在小组中学生可以互相交流，在互相沟通中表达自己的想法，在上课前学生都会进行热身运动，教师可以以热身运动为例，将学生分成小组，在学生进行自主学练之前，教师可以将热身动作给学生示范一次，告知学生对哪些方面需要注意。在开始上课的五分钟，教师可以让学生在小组中进行练习，教师可以让学生自由结组，在组中学生可以同步进行热身，学生在组中要相互监督，还可以让学生选择自己平时喜欢的一些热身运动，在组内进行练习。

四、点拨指导学练法

教师在教学中要做一个指导者的角色适时点拨学生，让学生自己去调整练习的强度和频率，在进行练习50米跑时，教师可以让学生根据自己的实际情况进行调整，因为不同的学生身体素质是不一样的，学生在掌握基本动作要领后，进行自己练习。在练习中不同的学生会采用不同的方式，教师可以让学生找出自己的爆发力和极限在哪里，这样就可以创新教学方式，让学生具体问题具体分析。

在初中体育教学中让学生进行自主学练，主要是基于素质教育的目标，让学生通过自己学习和练习的方式来加深印象，在自己的练习中提升发展能力。教师要从四个方面进行培养：创设思考问题、结合视频理解、小组共同练习、教师适当点拨的方式，就可以让学生更好地了解体育知识。教师要从学生的实际情况出发，让学生在学习中有一个自己的理解，提升学生对体育的兴趣，养成科学的体育思维能力。

参考文献：

[1]刘罗发.刍议初中生体育自主学练能力培养策略[J].新课程导学，2016（25）：28.

本文系甘肅省2017年度“十三五”立项课题“‘自主学练在初中体育教学中的策略研究”阶段性成果，课题号GS[2019]PLG689。

（责任编辑：吕研）