基于MOOC的高校民族传统体育翻转课堂探索与实践

李明 李悦宁 张艳丽 任永

摘要：在分析高校民族传统体育课程建设制约瓶颈的基础上，提出高校民族传统体育“MOOC+翻转课堂”教学模式理论，并以龙舟项目为例，从实践层面上对翻转课堂的实施效果进行实验检验。研究认为，教学模式单一问题制约了民族传统体育校本课程建设和教学质量的全面提升;MOOC是翻转课堂的形象化与可视化，实现了课前学习模块和课中学习模块划分;“MOOC+翻转课堂”教学模式在民族传统体育知识技能转移方面的教学效果较好;最后提出開发国内民族传统体育公共MOOC平台，注重民族传统体育课堂实效，防范翻转课堂异化风险，注重评价创新，培养大学生民族传统体育核心素养推广策略。

关键词：MOOC;民族传统体育;翻转课堂;龙舟

前言

随着西式体育的广泛嵌入，以奥林匹克为引领的现代竞技体育文化成为世界体育文化发展的主流，中国民族传统体育在主动参与或调适的过程中，似乎形成中西方体育两类截然不同的文化生态，中国民族传统体育在这场文化博弈中并没有表现出极强的生命力，正如卢元镇先生所说：“西方体育文化如同割草机一般把中国民族传统体育推向边缘角落，使得现代青年甚至不知道民族传统体育为何物。”如何拯救民族传统体育已成为近年来学术话语争端的焦点，加强民族文化遗产开发与保护决定未来发展的逻辑空间。民族传统体育走进校园应当说是有效的实践探索与尝试，为民族传统体育得以传承与传播提供了中国经验与中国范式，其中，高校龙舟项目课程资源开发与校本课程建设可以堪称成功的实践典范。

现代教育技术在高校体育教学中的应用日益普及化，很多民族传统体育由于长期存在的断裂事相，已然割裂了与当代大学生视野联系，单纯依靠实践教学的知识讲授与技能学习，育人效果很难在短期内获得实质性突破，严重制约了教育教学质量。[1]因此，为发挥互联网络资源优势，依托基于慕课（MOOC）开放性课程，根据民族传统体育课程实施与开发特点，构建高校翻转课堂模式，突破传统“知识讲解→学生练习→技能掌握→强化提高”的教学程式结构，采用“线上MOOC学习→线下知识技能学习”的教学流程，实现了教学过程的翻转，学生先通过MOOC平台学习民族传统体育知识技能，建立记忆的空间概念和运动技能表象，而课内学习只是课外学习的补偿，或称之为课外知识学习的内化过程，从而实现了高校民族传统体育课堂学习的翻转[2][3]。

1 高校民族传统体育课程建设的制约瓶颈

我国民族众多，南北、东西文化差异创造了丰富多样的民族传统体育文化风格，并表现出典型的区域性和民族性特征。民族传统体育所特有的健身、育人、育心等方面的教化功能是现代新兴运动项目所无法替代的。面对当代大学生体质健康水平下滑，高校所推行的“快乐体育”、“阳光体育”都没有达到预期效果[4]，于是国内专家学者就开始探索中国高校体育改革的应然范式，挖掘本土民族传统体育课程资源，并融入到课程改革实践当中，加快推进体育课程内容改革，取得了一定成效，同时，在课程建设中也存在一些制约瓶颈，主要表现在以下几个方面。

1.1教学模式单一，难以满足学生兴趣需求

高校民族传统体育课程教学的组织与实施依然延续教师讲授、学生练习的传统授课模式，既没有体现民族传统体育课程特色，也忽视了不同地域学生的个体差异[5]，因为民族传统体育的地方性和民族性，这些小众化、封闭式、自我传承为主要范式的生存空间状态，造成多数民族传统体育项目的传播度和影响力小，学生对其知之甚少，这种情况下传统单一的教学模式难以激发学生学习积极性，学习兴趣下降，严重影响教学质量。

1.2民族传统体育课程资源短缺

民族传统体育对场地器材、运动装备的要求比较严格，如：射箭、龙舟、舞龙舞狮、押加、跳竹竿、踢毽子、柔力球等，很多高校在开展的过程中缺乏相应的场地空间，器材设备不完善的限制，导致很多项目无法开展[6]。这就需要各高校要充分认识现有可开发利用的场地器材资源的基础上，选择适合开发的民族传统体育课程内容。除此之外，民族传统体育师资匮乏也是制约高校民族传统体育课程开展的桎梏，这主要是由于高校体育教育、民族传统体育专业人才培养的课程设置主要倾向于拳类、器械技击类方面的内容，所开设项目的竞技属性较强，而趣味性的民族传统体育较少，这也是造成当前我国高校民族传统体育课程组织开展的最大瓶颈。

2 MOOC与高校民族传统体育翻转课堂的融合模式与应用价值

2.1 MOOC与翻转课堂的融合

MOOC也被称之为大型开放式网络课程，是借助影视制作技术和计算机网络技术，把所传授的知识转化成形象化的影视片段，动态呈现知识信息[6]。翻转课堂作为颠覆传统教学的一种新型教学模式，改变了传统的教学程式结构，教师在课前发布或布置学习任务、学习资料，充分发挥学生自主学习能力的基础上，再经过课堂教学互动、答疑实现知识信息的掌握[7]。在MOOC与翻转课堂的关系上，公开的MOOC课程可以作为翻转课堂学习的重要资源，是课前学习内容的形象化与可视化，选择性嵌入到课前自主学习过程中，这样翻转课堂就成为MOOC的有效延伸[8]。基于以上MOOC与翻转课堂关系，高校民族传统体育通过选择慕课资源，建立翻转课堂教学模式，具体的融合方式（见图1）：翻转课堂把民族传统体育教学过程划分为两个模块，即：课前模块和课中模块，其中，课前模块需要教师对所教授的民族传统体育课程所涉及的知识信息进行整合，借助网络平台的民族传统体育课程资源或教师开发MOOC资源，然后通过师生之间的线上互动交流，引导学生采用MOOC方式进行自主学习，完成翻转课堂课前学习模块;学生经过课前模块学习后，进入课中模块学习阶段，学生首先提出问题，教师对问题进行解答，并提出学习任务，然后学生练习，教师指导，并结合所设定的教学目标，依次完成教学任务，最后，对教学组织实施过程中存在的问题进行总结，形成反馈信息，以调整和改进课前模块，逐渐达到最优化“MOOC+翻转课堂”模式。

2.2 MOOC在翻转课堂教学中的应用价值

MOOC可以解决高校民族传统体育知识学习的弊端，使学生能够在较短时间内了解其所表现的文化内涵，快速建立技能学习表象，加深对民族传统体育文化内涵意义的深层理解[9]。民族传统体育翻转课堂的课前学习模块中，学生可以灵活选择和安排学习时间，通过线上平台实现师生、生生之间的互动交流，充分发挥名师资源的共享作用，为个性化学习和师资力量补偿创造条件。高校民族传统体育通过挖掘MOOC资源开展翻转课堂教学，是对传统课程模式的重要补充，迎合了当代大学生对网络世界的好奇心，也是最受大学生喜欢的一种学习方式，民族传统体育+MOOC实现了翻转课堂的开放性，充分调动了学生参与积极性，深化对知识的理解，也是改进和优化教学效果，巩固和加深记忆，让互动交流变得更加轻松自由。另外，基于MOOC的翻转课堂也是改变学生惯性思维，突出主体性和创造性，开发学生创造性思维，提高分析、解决问题的能力。

3 基于MOOC的高校民族传统体育翻转课堂的理论探索

3.1实施理念

基于MOOC的高校民族传统体育翻转课堂的组织与实施要全面深入贯彻“健康第一”指导思想，关注学生全面发展，注重理论与实践能力创新，培养学生的“终身体育”意识，以学生为主体，发挥教师的主导作用[10]。同时，要充分挖掘不同民族传统体育思想元素，如：身体与自然和谐、身心平衡与协调、内外兼修、强身健体、国家与民族意识、智仁双修、义利统一等价值取向，把中国民族传统体育的人文精神渗透到MOOC课程建设中，对学生达到潜移默化的教育作用。高校民族传统体育实施“MOOC+翻转课堂”教学模式，可以说是在问题驱动下选择MOOC资源，资源形态通常有三种形式：视频替代形式（多个MOOC平台）、MOOC+自制视频形式（MOOC平台+翻转课堂网络平台）、二次开发形式（翻转课堂网络平台），为加快推进高校民族传统体育课程改革与创新，优化教育教学效果，为增强学生身心健康和终身体育意识打下基础。

3.2课程制作

“MOOC+翻转课堂”的高校民族传统体育课程设计之前，要根据课程内容完成MOOC选题、制定MOOC课程计划，并搜集相关素材，包括：实物、场景、图片、影像等，完成前期课程设计工作，然后，进入正式的视频拍摄阶段，用直观信息结合语言讲解信息加深学生的理解和记忆，视频拍摄完成后，需要对视频进行加工处理，聘请专家对视频进行审核与校正，最后，进行线上视频教学测试（见图2）。

3.3优化改进流程

高校民族传统体育翻转课堂实施效果很大程度上取决于MOOC制作效果，如果不能达到课前知识学习目标则造成整个实施流程的失败。[11]根据体育教学规律和学习体育知识技能学习规律，“MOOC+翻转课堂”的高校民族传统体育教学的组织实施流程做进一步的改进优化，由两大课程模块演变成三个发展阶段（见图3）：第一个阶段：课前学习。教师要选择网络学习平台，比如通过微信公众号发布MOOC，借助公共在线平台组织学生观看，课前完成相关理论、技能方面的基础知识，激发学生学习欲望和兴趣，了解民族传统体育项目起源、发展与演化过程;第二个阶段：课中学习。教师通过线上平台与学生的互动，提前可以掌握学生在所要讲授的民族传统体育课程知识、技能方面的情况，对于制定任务驱动学习计划、个性化学习、教学内容难度设置、教学目标等提供依据;第三个阶段：课后强化。为提高翻轉课堂教学效果，不仅教师要对教学模式进行总结，学生也要做出课后的回顾与反思，进行自我评价，充分了解和掌握自身学习状况，分析是否达到了预期目标，从而实现全过程跟踪。

3.4教学评价

高校民族传统体育翻转课堂突破了以往严格学习时间、空间范畴的制约，学生可以根据自己的学习计划做出调整，自主完成课前知识点学习，这样实践课堂就成为问题解决、目标实现的过程，全面颠覆了传统教学的实施过程，那么，教学评价也需要做出适应性调整，才能发挥评价的导向功能。高校民族传统体育MOOC实现了即时在线测评，能够实现横向在线学习情况的全过程评价，体现了评价的自由性和灵活性。因此，评价活动应当从线上+线下评价相结合，在翻转课堂MOOC学习阶段，主要采用线上评价形式，真正起到激励学生课前学习动机，建立对民族传统体育学习兴趣。线上评价在翻转课堂中尤为重要，甚至觉得整个教学模式设计的失败，真正达到“以评促学”，帮助解决知识技能方面的迷惑和不足，线下评价是对学生的实际学习效果进行检验，解决MOOC中所提到的问题，评价的主要依据为：情意表现、知识技能、社会适应、心理健康。

4 基于MOOC的高校民族传统体育翻转课堂实践——以龙舟项目为例

4.1实践对象选取

为验证MOOC+翻转课堂教学模式在高校民族传统体育课堂教学实践中的实施效果，选择龙舟项目为例，以聊城大学体育学院2017级学生为个案，随机抽取60名男生作为研究对象，其中，实验组30人，对照组30人，遵循自愿参与原则，经过意见征询，最后确定实验组21人，对照组20人。

4.2实践前测

实验前通过对受试者访谈也了解到，所有人均未参与过龙舟运动，运动技能基础薄弱，相关理论知识了解较少。为避免身体素质差异和知识基础差异对实验结果造成影响，在实验开始前，对受试者龙舟理论（龙舟概述、技术知识）和专项素质（600M跑、25Kg一分钟卧推，评分标准见表2），记分方式采用百分制，理论为两套难度一致的平行试卷组成，随机选出一套进行测试，由25道选择题组成。并划分为把五个层次，结果见表1。划分标准如下为：A为优秀（90分以上）;B为良好（80-89分）;C为一般（70-79分）;D为及格（60-69分）;E为不及格（59分以下）。

4.2实践方法

根据教学内容设计龙舟MOOC课程资源库，这也是翻转课堂顺利实施的一项技术性工作。依据聊城大学已建成的龙舟MOOC为依据，同时为丰富线上课程资源，也进行了自制视频，开发翻转课堂网络平台，以丰富线上课堂内容，主要包括：龙舟知识讲解、竞赛视频、技术技能讲解视频等，为使课堂更生动形象，吸收一些动画漫画来渲染学习氛围。在课前学习阶段，实验组由教师通过网络引导观看龙舟MOOC，学生观看后提出问题。课中学习阶段，教师根据学生提出的问题设定学习任务，制定学习目标。实施时间为：2019.5.10-6.10月为期1个月。实验组采用“MOOC+翻转课堂”教学模式，对照组采用传统教学模式。

4.3实践结果

实践结果的评判采用理论、专项素质和专项技能相结合的方法进行，理论测试借助另外一套试卷，专项素质测试为600米跑和25Kg一分钟卧推，每项素质计10分。专项技能测试内容为划船器测验500米和划船技术（依据动作的准确性、协调性、力量性、连贯性赋分），具体赋分情况（见表2）。专项素质评分标准依据聊城大学龙舟课程考核评定标准执行。

采用五级评判法得出实验后实验组和对照组转移情况（见表3）：横向是学生所处相应层次的原始数据等级，纵向是实验后的分布情况。实验后，实验组A级增加4人，B级增加4人，C级增加2人，D级和E级均出现下降，减少人数分别为6人、3人;对照组A级增加2人，B级增加3人，C级增加5人，D级和E级均出现下降，减少人数分别为2人、4人。从等级转移情况来看，实验组从低级向高一级转移的人数较多，对于知识技能的掌握情况较好，同样也验证了“MOOC+翻转课堂”教学模式对于龙舟课程教学的实施效果优于传统教学法。

5 基于MOOC的高校民族传统体育翻转课堂教学应用推广策略

5.1开发国内民族传统体育公共MOOC平台

针对国内民族传统体育师资配备不足问题，很多高校具备开展地方民族特色体育项目的天然优势，但师资匮乏使很多项目无法正常开展。因此，组建地方专家团队，充分挖掘民族传统体育资源现状的基础上，确定适合开发、符合当代大學生喜好的民族传统体育项目，然后，开发相应的MOOC资源，搭建虚拟公共平台，在平台上可以完成名师问题答疑、MOOC视频学习、PPT展示学习，另外，借助平台可实现在线测评，评价翻转课堂课前学习情况的有效监测工具。民族传统体育公共MOOC平台开发能够帮助大学生熟悉民族传统体育内涵，改进教学效果。通过公共平台实现全国民族传统体育课程资源共享开发，为实现师资力量联合提供开放性建设空间。

5.2注重民族传统体育课堂实效，防范翻转课堂异化风险

基于MOOC的高校民族传统体育翻转课堂建设是在现代信息技术发展形势下，大学生对网络的依赖性高，自媒体时代下通过网络学习成为一个重要的辅助性教学手段，也深受大学生欢迎的一种现代学习方式。MOOC+翻转课堂在具体实施过程中过于放大学生的主观能动性，而弱化教师的引导作用，虽然让学生在课前通过MOOC掌握民族传统体育知识技能，但并不意味着教师作用降低，反而变得更加重要，包括MOOC录制、视频处理、教学资料搜集、虚拟平台管理等，需要教师掌握现代教育技术，这对体育教师的要求更高。另外，民族传统体育翻转课堂教学中，很多项目都是靠多人配合完成，单纯依靠教师个人的讲解示范很难对完整技术动作解释清楚，在课前的MOOC学习在一定程度上弥补了这些不足，但是，由于缺乏一个有效的在线跟踪与监控，难以保障自主学习效果，甚至会形成翻转课堂的异化风险。

5.3注重评价创新，培养大学生民族传统体育核心素养

评价是课程建设宏观导向，翻转课堂在高校民族传统体育教学中的推广应用应当说是教学模式的重大技术变革，颠覆了传统的教学结构和教学程序，那么，评价也需要做出相应的调整，特别是在评价主体、评价内容、标准、方法等方面入手，注重多元评价机制建设，避免过于注重知识技能评价，而忽视综合素养评价。因此，在这一形势下，高校民族传统体育翻转课堂建设要熟悉了解其育人价值和功能，及在核心素养中所发挥的作用和地位，全面考察课程内容的基础上，构建民族传统体育核心素养体系。

参考文献

[1]钟红梅，叶邦林.MOOC与翻转课堂的体育实验教学模式改进研究[J].实验室研究与探索，2018，37（04）：234-237.

作者简介：

李明（1972.11-），男，汉族，山东临沂人，硕士研究生，泰山学院体育学院副教授，研究方向：体育教育训练学.

李悦宁（2001.9-），女，汉族，山东临沂人，聊城大学外国语学院学生，本科在读，学习方向：英语.

张艳丽（1986--）女，汉族，山东泰安人，硕士研究生，肥城市桃花源小学，中小学二级教师，研究方向：体育教育训练学。

任永（1989.06-），男，汉族，山东滕州人，硕士研究生，泰山学院体育学院助教，研究方向：体育教育训练学。