盆腔炎导致的原因是什么，女性要做好哪些预防？

李彩霞

盆腔炎性疾病指女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，常见的炎症包括输卵管炎、输卵管卵巢炎。盆腔炎本质上属于妇科炎症。盆腔炎性疾病若未能得到及时、彻底治疗，可导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔痛等严重后果。炎性反复发作会严重影响妇女的生殖健康，且增加家庭与社会经济负担。那么，引起盆腔炎的原因是什么呢，女性要做好哪些預防呢？下面给大家一一介绍。

一、导致盆腔炎的原因有哪些呢？

1.分娩或流产手术后发生感染。

这种情况是由于女性分娩或流产后身体比较虚弱，体内有创口的器官也没有完全恢复，此时若是没有注意护理，极易导致病原体的侵入;分娩或流产后过早的进行性生活也会导致此类情况的发生。

2.生殖系统邻近器官的炎症蔓延。

阑尾和腹膜离生殖系统很近，若这两个地方发生炎症，病菌会直接传播，导致盆腔炎的发病，病菌还可能继续上行诱发多种疾病。若女性患有宫颈炎而未得到及时的治疗，病菌进入淋巴循环，也会引起盆腔炎。

3.在月经期间不注意清洁卫生。

在经期使用清洁度不高的卫生巾或护垫很容易引起细菌感染，使病菌侵入，导致盆腔炎症的发生。另外，经期卫生巾不勤换、经期坐浴、经期性生活等，也容易让病原体“乘虚而入”，引发疾病。

4.病原体感染。

病原体感染大多是因为宫腔手术、刮宫手术、输卵管疏通手术、子宫输卵管造影、粘膜下子宫肌瘤摘除手术等没有进行严格消毒或是没有在无菌环境下操作，致使病原体进入体内引发感染造成的。

二、盆腔炎的预防措施有哪些？

1.杜绝各种感染。

进行生殖系统相关手术前3天要暂停性生活，注意个人卫生，保持外阴清洁。手术后多有阴道流血同时体内也会有创口，要严格禁止性生活，避免盆浴，更不要进行游泳等容易发生感染的活动，直至身体恢复机能。建议手术后来过一次正常月经且干净后再开始性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素或是采取避孕措施。

2.避免或减少盆腹腔手术操作。

日常生活中要注重身体健康，多做锻炼，合理膳食;同时要洁身自好，杜绝不良性交，以避免或减少如腹腔镜、开腹手术、诊刮手术、人流手术等盆腹腔手术操作。

3.彻底治愈急性盆腔炎。

急性盆腔炎未能彻底治愈会转为慢性盆腔炎，从而导致更多问题的出现，加重病情。因此，要重视急性盆腔炎的治疗，遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合相应中药制剂进行治疗。急性盆腔炎患者要注意休息，避免过于劳累，以免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。

4.及时治疗阴道炎、宫颈炎等身体炎症。

炎症虽说不是什么大病，但拖起来也会拖成严重的病症。广大女性患者要关注自己的身体状况，重视各种炎症的治疗，及时到正规的医院就医。千万不要图省事而去找一些小诊所治疗或是自己找方子用药，否则一旦出现什么不良反应或是被感染，留下的可能就是伴随一生的病痛。

5.养成良好的清洁习惯。

女性在日常生活中要养成良好的生活习惯，规律生活起居、早睡早起，以提高自身免疫力。在经期期间尤其要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持阴部的干爽清洁。建议每晚用温水清洗外阴，切忌用肥皂水，否则会对外阴的免疫功能造成影响。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道，更不建议用冲洗器来冲洗阴道，这样容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染。

6.注意保暖。

日常生活中要注意天气的变化，及时增减衣物，避免忽冷忽热。出汗后需要注意保暖，保持身体干燥，还要勤换内裤;切莫贪凉，避免直吹空调或是电扇。

7.注意饮食调护，要加强营养。

盆腔炎会引起发热症状，发热期间最好吃一些清淡易消化的食物，避免给肠胃造成负担;对高热伤津的病人可饮用一些梨汁、苹果汁、西瓜汁，但要注意不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，不能吃煎烤及多油的食品，辛辣的东西也最好不吃。腹痛腰疼的患者，则可食用姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;也可以食用鸡蛋、猪肉等，以滋补强壮。

8.要习惯常用避孕套。

女性常用避孕套，发生盆腔炎的概率会大大降低，特别对那些性伴侣不固定的女性而言是非常见效的一种预防措施，也是女性保护自己不被盆腔炎折磨而痛苦的最佳办法。实践证明，因此，有多个性伴侣的女性，盆腔炎性发生的概率几率要提升好几十倍伴。因此，女性朋友要进一步端正性观念，性伴侣固定，这是保证自身身体健康、减少盆腔炎发生几率的根本措施。

9.多运动常锻炼。

女性朋友要尽可能地利用时间锻炼身体，比如经常参加登山、跑步、舞蹈、健身等健身娱乐活动，不断强身健体、提升自身免疫力。可以坚持上下班骑自行车，提前两站下坐公交车走路回家或这到步行到单位上班;坐的时间长了，就要起来走走，甩甩手，伸伸腰，运动一下。下班回家，也可以活动活动，压腿扭腰，等等。

（四川省平昌县岳家镇卫生院  四川  平昌  636429）