以生为本，素质教育

严如钢

摘要：在高中生的教学体系中，体育是最不被器重的一门课程。多数学校对于体育都是完成任务式的教学。最主抓的还是高考会考核的教学课程。这也是影响如今学生体能的一个重要因素。由于目前科技的发展，交通的发达。导致了如今太多的学生缺乏锻炼。因此，学生的体能也应该是学校主要抓的一项任务。那本文的中心思想就是在探讨在高中的体育课堂中如何渗透核心素养。

关键词：高中体育;课堂教学;核心素养

引言：

在如今这样一个注重于学生智力发展的时代，学生的体能培养也开始变得比较弱化。由于高考体育并不占分，也不影响学生的成绩。因此，体育这一门课程是所有课程中，最不受重视的。对此，本文提出了几个观点。重点在于探讨高中的体育该如何教学才能真正的渗透核心的素养。

一、加强锻炼、提升身体素质

身体是革命的本钱。没有一个好的身体，一切都是徒劳的。对于高中生体育的培养更是不可忽视[1]。由于高中生要面对高考这一人生大事。大多数的高中对于体育科目几乎都没有任何的重视，都是得过且过。把体育当做学生的休息课，。学生在经历太多文化课知识的灌输后，的确是需要劳逸结合有一个休息缓冲的时间，但这一时间不应该是在体育课上。体育课是培养学生身体素质的课。这是一门值得尊重、值得重视得课。对此，学校应在每周的体育课上对学生的身体素质进行检测和锻炼。每次体育课前，让学生围绕操场跑上几圈，进行热身。之后也可用游戏的形式让学生锻炼身体。例如：跑步接力赛、或者将学生分成两个小组，这两个小组进行比拼。学生A最先出发到指定位置跳绳跳20下，然后接着跑，跑到学生B的指定位置中由学生B继续接力跑，跑到指定位置完成简单的身下蹲10个左右然后继续跑，等跑到学生C身边，学生C便是与另一组的学生C进行赛跑，最先跑到终点的学生便是获胜者。教师可对获胜组进行奖励，对未获胜的小组进行鼓励。此种方法，可以大幅度的提升学生对于体育课的喜爱程度，也能锻炼学生的身体素质。由于多数家长都望子成龙，望女成凤。只希望学生成绩优秀考上好的大学。却在不断的教学中忽视了对于学生身体素质以及心理素质的关心。据调查，体育课是小学生、初中生、高中生公认的最喜爱的科目，只因只有在体育课让学生才能全然的放下课业所带来的压力，能开开心心的放松一下。对此，学校可以在体育课上以游戏的形式来进行培养，如此以来，能锻炼学生体能也能让学生放松身心。

二、全面发展、择优培养

在如今的初高中当中不仅有文化课生，也有一大批艺体生，并且艺体生的数量，直逼文化课生的数量。对此，教师需要细心观察，着重培养。教师可在体育课堂上着重观察学生中体能好，爱玩闹的學生，鼓励其多在体育方向发展。例如：班级中长短跑最快的学生，教师可着重培养、着重锻炼培养其对体育项目的兴趣，并多与学生家长沟通鼓励其选择体育，考取体校等建议。当然一切都只是参考和建议最终的决定权还在于学生自己以及家长。教师可多与学生家长进行沟通，由于艺体生是一门需要大量资金来培养的一群学生，对于部分经济有限的家长大多都会阻止学生学习文化课以外的技能。对此教师需要对家长进行劝解并培养学生对体育项目的喜爱、兴趣，让学生逐渐找到属于自己的方向，尊重学生的选择。教师可成立体育小组，对体育好的、体能优的学生在课堂上多进行锻炼。由此也可以锻炼出学生的坚持能力。体育本就不是一蹴而就之事，需要的本就是学生日复一日的坚持，若能有一名学生对体育课中教师所安排的训练都能一点不差的完成，那么此学生必定前途无量。

三、劳逸结合、快乐锻炼

多数学校对于体育课的安排大多都在下午，结束了一天劳累辛苦的文化课学习在体育课堂上确实可以让学生放松一下紧张思考一天的大脑。那在下午的体育课堂上教师可以在课堂教学内容结束后，组织学生进行游戏玩耍和才艺表演。学生们可以选择围一个圈，挑选出班集体中能唱歌跳舞的学生来进行才艺表演。只要教师不严厉、不布置作业就是学生最喜欢的教师，而这几点体育教师是最符合的。这也是多数学生喜欢体育教师的原因。教师可以在休息时间和学生聊天，了解学生的兴趣爱好，对症下药，根据学生自身的性格、体能来进行培养，也能促进师生之间的感情交流。有一大部分对于心里话很难做到与父母分享。对此，教师需要细心观察，对班级中内向不合群不爱讲话的学生。多关注，多关心。多与学生聊天了解其性格状况以及家庭环境。

四、组织外出，扩大视野

教师可以学习其他学校的教学方法，学生可观察优秀学校的学生是如何学习，如何让自己一步一步变得优秀。在此期间，体育教师可多观察其他学校体育教师的教学方法，也可与其沟通。商讨出更适合学生的教学方法。体育科目其实相对于语文数学之类的脑力课程来说，是最能让学生接受和喜爱的课程，但这对于大多数的家长而言，体育是最耽搁学生学习的一门课程，尤其是对于经济有限的家长而言，由于经济原因，无法让学生学习更多与自身兴趣有关的技能，多数都只能将学生的未来寄予文化课的学习，考大学的希冀。对于体育课更多的是偏见。对于此种心理，教师需要多与学生家长沟通。告知成才之路并非只有文化课一条。在高中生忙碌的学习当中，体育是锻炼身体的，是提升身体素质的科目。在学生范围内，体育锻炼必须加强。高中学生也在长身体的阶段，由于多数职业性质中都有身高、体重等要求，身高过矮，体重过重或过轻都将在未来学生的专业事业中产生一定的影响。对此学生家长更需要重视起来[2]。

五：结束语

对于学生而言，如果能坚持每天跑步，每天做运动，这本就是一件极其自律的事情。若一名学生能养成自律的习惯，那这一习惯必定会使他未来的道路更加明亮。家长对于体育科目不该抱有偏见，毕竟身体才是革命的本钱。体育确实不能让学生提高其文化课成绩。但体育确实可以让学生有足够的精气神去面临如今一系列甚至未来一次又一次残酷的考核。

参考文献：

[1]张晓辉.小议高中体育教学中如何培养学生终身体育意识[J]. 软件（教育现代化）（电子版），2018，（11）.

[2]杨向阳.高中体育教学中终身体育意识的培养与应用[J]. 内江科技，2018，（3）.