钢琴演奏中的心理问题及解决方法研究

【摘要】钢琴作为一门对于演奏者素质要求较高的乐器，不仅需要演奏者对于钢琴的弹奏技法掌握熟练，还要求其具有较高的心理素质。在演奏过程中，演奏者经常会因为心理问题而导致演奏的效果不完美，因此，探究演奏者在钢琴演奏中容易出现的心理问题并寻找相应的解决办法，是帮助钢琴演奏者提升演奏效果的重要途径，也是实现心理训练对于高水平演奏带来提升的重要方法。

【关键词】钢琴演奏;心理问题;解决方法;心理训练

【中图分类号】J624.1                      【文献标识码】A                      【文章编号】1002-767X（2020）01-0075-02

【本文著录格式】赵娟.钢琴演奏中的心理问题及解决方法研究[J].北方音乐，2020，01（02）：75-76.

心理学对于诸多事物都会产生影响，在钢琴演奏中也同样如此。音乐演奏的效果不仅需要演奏者具备一定的技术能力，由于其临场性，还要求演奏者具有相应的心理素质，这就使得心理问题在演奏中会扮演重要的角色。具备良好心理素质和心理调控能力的演奏者在演奏时能够充分发挥自己的演奏能力，甚至给听众带来情感上的享受，反之，具有心理问题的演奏者则会在演奏中出现种种问题给听众带来困扰。因此，探究钢琴演奏中的心理问题和解决方法对于钢琴演奏而言至关重要。

一、心理状态对于钢琴演奏的影响

音乐心理学在当前已经成为了一门专门的学科，在音乐演奏学习中加强心理训练已经成为当前必不可少的教学过程。钢琴演奏作为一门演奏艺术，心理训练对其而言也尤为重要，这不仅是因为心理状态对于演奏结果起到了直接的影响效果，还因为演奏过程中临场的限制给演奏者带来的巨大压力容易给其带来心理问题，而心理问题会导致演奏者的水平无法完全发挥，给演奏者和听众带来困扰。[1]因此，要保证演奏者的演奏效果，就需要对其心理问题进行研究，并找到合适的解决方法。

在当前的钢琴演奏中，很多弹奏者没有认识到心理问题对于演奏结果的重要影响，在演奏前不能对演奏心理进行及时调节，从而使负面情绪深入演奏，对于演奏技法的发挥造成了限制。演奏者在弹奏时过于注重技法的表达，使得演奏出的乐曲缺乏情感和灵魂，或者对于演奏中出现的小失误不能及时调整从而造成整场演出的效果不理想，缺乏同位感受导致演奏者与创作者的情感不能完全融合，作品的演奏质量受到严重影响。[2]高水平的演奏会带有浓烈的个人风格，而心理问题会导致个人风格无从发挥，对于演奏者提升自己的演奏水平也会造成严重影响。

二、在钢琴演奏时经常出现的心理问题

（一）缺乏同位感受和情感投入

在当前的感情演奏中，制约演奏者水平的重要因素就是演奏者缺乏同位感受，简言之就是不能够在演奏中融入相应的情感，使听众能够获得感同身受的感受。演奏者将演奏看作是一种机械的弹奏而非是一种发自内心的音乐表达，只关注演奏的技巧和指法，對于音乐中所蕴含的情感不能表达或者完整的理解，音乐对于心灵的滋养效果和对于情操的陶冶效果大打折扣，音乐沦为一种复制品而非独一无二的艺术品。

许多音乐作品在创作时都蕴含了作者丰富的情感，例如《月光曲》中就蕴含着贝多芬在因为门第之间而痛失恋情后的痛苦以及对于封建等级的不满，这首钢琴曲是一首情感炽热的曲子，如果演奏者在演奏时只关注了其中的演奏技巧而忽视了将自己炽热的情感融入其中，那么这首曲子触动人心的效果就不那么明显，这首曲子的魅力也会有所降低。[3]演奏者应当在演奏前充分了解乐曲的创作背景，将自己在演奏时的心情与创作者在创作时的心境尽量贴合，将自己的情感投入其中，将钢琴演奏看作是一种对于艺术的重新创作，而不是简单的复制。

（二）紧张心理对演奏产生不良影响

对于钢琴演奏者而言还有一个重要的心理问题就是心理素质不过关而带来的紧张等心理，在演奏时使得演奏者无法完全发挥出自己的演奏水平。音乐演奏与绘画等艺术形式不同，音乐演奏具有一定的即时性，演奏者需要通过自己的临场发挥给听众带来听觉上的享受，因此，心理素质对于演奏的效果会起到直接的影响。[4]正是由于这种临场的演奏形式，使得演奏者在演奏时会受到各种因素的干扰，演奏者的心理素质不过关就会使得这些干扰因素的影响变大，从而影响到最终的演奏效果。

在演奏时演奏者会受到外界和来自心理内部的各种因素影响，外界的影响因素需要演奏者通过应变能力将其解决，而内部因素需要演奏者进行心理调节进行克服，这些都需要演奏者具有较高的心理素质。在进行演奏时不可避免会产生紧张的心态，适度的紧张可以帮助演奏者具有更集中的注意力和更倾情的投入，而过度的紧张则会使演奏者由于注意力过度集中而产生肢体上的不协调，使得小失误被演奏者自身放大从而造成正常演奏的中断，因此，紧张心理和情感投入也是制约演奏者演奏水平的重要因素。

三、解决钢琴演奏中出现心理问题的方式

（一）提升钢琴演奏时的心理素质

要解决演奏者的心理问题，就需要提升其心理素质，增强演奏者的表演欲望和演奏信心。演奏者在演奏曲目之前要调整自己的心理，充分激发自己的胜负欲，并且对于完整的演奏需要拥有成就感。对于演奏者而言，曲目是展现自己的武器，是表达自己情感诉求的语言，而不是演奏任务。[5]演奏者在演奏前应该是渴望的，渴望能够通过演奏将自己内心的情感传达出去，渴望通过演奏获得更多人的肯定，渴望有人通过演奏理解自己，而非被动的、机械的、任务式的演奏，这样才能使演奏者在演奏时能够充分调动自己的情感并融入其中，提升演奏者在演奏时的心理素质。

演奏者还需要具备一定的应变能力。在演奏过程中会遇到诸多情况，例如乐谱的翻页出现问题，在演奏时不小心出现的小失误，这种时候就需要演奏者具备应变能力，将小失误弥补成临场发挥，而不是干巴巴地重新演奏影响听觉效果。演奏者在演奏时可能会不小心弹错了一个音符，这种时候可以选择停下重新演奏，也可以选择调整后面的演奏将失误变为改变，而后者更能够保持演奏的完整性，也更需要演奏者的应变能力。这种应变能力提升了演奏的容错率，缓解了演奏者紧张的心理，有助于提升心理素质。

（二）加强演奏情感的表达能力

同样，要解决演奏时的心理问题，还需要增强演奏者的同位感受。演奏者在演奏前需要对作品有充分的了解，在演奏时将自身的情感融入其中，使得乐曲的魅力能够得到最大的发挥。而培养同位感受还能够帮助演奏者提升演奏的主动性和积极性，能够让演奏者在演奏时更好地沉浸在音乐中，帮助演奏者缓解紧张等心理效果，可谓一举多得。[6]此外，演奏者还需要加强对于钢琴演奏技法的练习，只有对技巧掌握熟练才有充分的表演信心，从根本上解决心理问题。卖油翁在倒油时一句“无他，唯手熟尔”正是所有技巧能够充分发挥的最佳解读，只有勤加练习，具备熟练的钢琴技巧才能在演奏时充满自信，才能将情感融入其中，而不是死扣技法，才能使心理素质有显著的提升。

四、总结

心理问题对于钢琴演奏的效果具有直接的影响，发现在演奏时存在的心理问题并寻找解决途径，是提升演奏者在演奏時心理素质的重要途径，而心理素质的提升则能够帮助演奏者提升钢琴演奏水平。演奏者应当克服心理障碍，勤加练习，通过多种途径加强心理训练，才能实现自身演奏水平的飞跃。

参考文献

[1]李玮芸.钢琴教学中学生的演奏心理探究及解决方法[J].大众文艺，2018（10）：201.

[2]靳钦清.钢琴演奏中的心理因素分析及调控方法的探讨[J].北方音乐，2017，37（24）：57.

[3]韩佳.探析钢琴演奏前的心理准备与演奏中的心理调控[J].河套学院学报，2016，13（3）：28-30，34.

[4]赵娟.中国社会音乐教育钢琴课程之文化阐释与建构[D].长沙：湖南师范大学，2013.

[5]刘青.论钢琴演奏者的演奏准备及舞台演奏中的心理素质问题[D].西安：西安音乐学院，2013.

[6]谢晋.浅析钢琴演奏中的心理问题及解决方法[J].群文天地，2012（2）：118.

作者简介：赵娟（1976—），汉族，河南平顶山人，女，副教授，本科，研究方向：音乐教育。