终身体育理念下高校体育教学改革的思考

黄兵

摘  要：在当今迅猛发展的现代社会，人们的物质生活和精神生活得到了前所未有的巨大突破，思想境界也与以往不同了。不仅如此，人们对现代的教育方法和教育观念也有了不一样的看法，与以往的教育方法相比，现代的教育改革体制具有更加多的创新元素，使得学生们的教育思维和教育方法也有了新的力量。其中以体育教学为典型例子表示出人们应该坚持终身教育，积极锻炼身体并且培养努力进行体育锻炼的良好习惯，而且这种努力培养学生进行体育锻炼的教学模式已经得到了全国绝大多数学生的热烈响应。因此，不仅要努力锻炼学生们的身体素质，还要将体育锻炼进行到底，使其养成终身体育锻炼的好习惯。

关键词：终身体育教育  高校体育教学  改进措施  教学改革

中图分类号：G807.03                              文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）03（a）-0002-02

就目前的教育改革形式来看，将体育教学模式逐步过渡到终身体育的培养已经越来越受到当代大学生们的广泛欢迎，这种新型的体育教学模式已经代替原来的传统的教学模式，使得原来高校传统的教学模式暴露出许多弊端。所以我们应该主动了解这种终身体育理念下的高校体育教学模式改革的重要性和必要性，正确分析和认真把握这种新型模式的高校体育改革，争取将这种教学模式的优势发展到最大化，由此可以看出实施终身体育理念下高校体育教学改革的必要性，这种新型的体育教学模式终将代替以往传统的体育教学模式。

1  终身体育理念的教育价值

从终身体育理念的表层意思上可以理解出两方面的含义，首先就是人们应该将体育锻炼坚持不懈地进行下去，一直奋斗终身，将体育锻炼的思想贯穿到人们的日常生活中去，成为日常生活的一部分，这样有助于让人们的生活更加规律化，同时使得人们的身体素质也得到相应的增强，这样对人们的生活、学习和工作等也有帮助，效率更高。其次，人们在坚持不懈地进行体育锻炼的同时还应该接受专业化的体育指导，在专业的体育指导下，人们会接受更加系统、更加全面、更加认真的体育训练。而作为新世纪的大学生，更应该积极进行专业化的体育锻炼，使得自己的身体素质得以强化，使得实现中华民族的伟大复兴的历史任务能够早日实现，所以人们可以理解到在高校中贯彻实施终身体育教育新模式的重要性。

2  终身教育下高校体育教学模式的优势

在认真执行这种新型的高校体育教学模式时可以感受到这种模式将会给大学生的学习和生活带来巨大的益处，学生也会在这种优势的帮助下获得进一步的提高。而终身教育下高校体育教学模式的优势主要包含以下3方面的主要内容。

第一，这种新型的体育教学模式有利于学生积极自主性的增强。在执行贯彻这种教育模式时，学生可以将体育锻炼当做自己生活必备的一部分，通过学生积极自主的能力使其能够每天或者是定期去进行体育锻炼，而不是依赖老师或者是家长的督促，这样是被动地去进行体育锻炼，并不能达到终生进行体育锻炼的最终目的。

第二，这种新型的体育教学模式有利于激发学生们的体育课堂的积极性和活跃性。终身教育下的高校体育教学模式是以老师为主要导向作用，学生积极配合为辅助作用来共同完成高校体育教学目的的一种新型教育课堂，在这种新型课堂中，老师应该积极帮助学生完成体育锻炼，以便培养学生良好的体育锻炼习惯，使学生能够从内心中喜爱上体育锻炼，老师教导学生不仅要在体育课上积极主动进行锻炼，还要在课下的生活中定期锻炼身体，由此便起到了这种新型的高校体育锻炼模式的主要作用。

第三，这种新型的体育教学模式有利于提高学生的身体素质。当体育锻炼已经成为每一个学生的一种良好的行为习惯时，学生便可以在愉悦的心情中来积极完成制定的每日体育计划，正所谓“兴趣是最好的老师”，只有学生能够享受了体育锻炼的快乐，才能提高身体素质，应该从思想和行为上接受体育锻炼。

3  高校体育教学方式的改革方法

3.1 强化终身体育锻炼的理念

老师在教导学生们要积极进行体育锻炼的同时，要强化学生终身进行体育锻炼的意识和形态，这是培养学生体育锻炼的良好习惯最为关键的一部分，只有从思想上、从意识上改变学生们的体育锻炼的观念，才能从行为上改善学生们的体育锻炼行为。不仅如此，还要积极地将学生们的体育锻炼进行规范化和系统化，让学生积极学习体育锻炼知识和有效的体育锻炼技巧，从而避免在体育锻炼中受到身体伤害，还要教育学生专业的保健卫生知识，使得自己在体育锻炼中受到伤害时能够及时进行简单的治疗。由此可以看出，强化终身体育锻炼的理念是多么重要。

3.2 提高老师的体育知识的专业文化素养

老师在学生的成长过程中起着决定性的作用，老师的一言一行都会影响学生今后的发展，所以在教授专业并且系统的体育知识时，应该先对老师进行专业化的培养，避免出现老师由于自己的专业知识的缺乏从而导致误导学生的恶劣现象。虽然教师积极倡导终生进行体育锻炼的行为理念，学生也是体育锻炼的行为主体，但是在这种新型的教学模式下的体育课堂，仍然是老师作为课堂的主体，由老师带领学生按部就班地依据学生体育培养计划来合理且有效地实施下去，从而保障课堂效率和课堂质量。同时，老师还应该继续学习新的教学方法，以便为体育教学课堂上注入新的元素，在课堂上指导学生时更加吸引学生们的学习兴趣，使其帮助学生养成良好的行为习惯。

3.3 积极为高校体育锻炼课程注入新的生命力

在将强化学生终身体育锻炼的意识和对老师进行专业化的体育锻炼培养时，还应该继续为高校体育锻炼注入新的活力，以保证体育锻炼课程能够与时俱进，紧跟现在信息化和时代化的步伐。在进行课外体育锻炼的同时，在课堂上借助媒体、网络视频等方法来加深学生对体育锻炼的专业化知识的整体印象。例如，可以通过观看体育保健知识的相关视频和专业化体育锻炼技巧的视频等，这样可以让学生们从观看的角度对体育锻炼知识有一个整体的初步印象，这样做的好处是不仅可以激发学生积极锻炼的兴趣，而且还可以丰富学生的知识眼界，让更多的学生更加了解体育锻炼，同时还应该通过自己的想法将体育锻炼加以创新，为它的发展注入新的生命力和活力。

4  结语

将终身学习的理念应用到高校体育课堂的教学中是学生与老师共同学习的过程，可以通过将终身学习的理念应用到高校体育锻炼的方法，来帮助学生更加有效地提高自己的身体素质，以便其学习和生活效率更加提高。因此，学生在体育课堂锻炼中应该积极配合老师的体育指导，努力学习专业的体育锻炼知识，提高自己的身体素质和文化涵养，在今后的生活中能够将体育锻炼一直坚持不懈地进行下去，同时也可以用自己的行动感染周围的人，让更多的人一起加入到体育锻炼的队伍中去。

参考文献

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