谁来为教师减负

宋成英

一、问题提出的背景

前些年媒体不时的夸大、宣染教师体罚学生极端事件所引发的负面效应;一些媒体对日益增多的教师被推上法庭的夸张报道，使教师在教育学生时如履薄冰;教师超负荷的工作量和缺乏人文关怀的工作环境;社会对广大教师过高的期望;教育教学改革的不断深入对教师提出的更高要求;还有不少教师积劳成疾而英年早逝;改革引发的不公平竞争等等对教师的心理都产生的巨大的压力。北京教科院基础教育研究所的一项调查显示：93.1%的教师感到“当教师越来越不容易，压力很大”;中国中小学心理健康课题组采用国际公认的SCL—90心理健康量表对我国中小学教师进行检测结果表明约有50%的教师存在着心理障碍。其他心理学家的研究也得出类似的结论。说明我国“人类灵魂的工程师”的心理健康状况堪忧！教师的心灵需要呵护和慰籍，应引起各级教育行政主管部门和学校领导的关注。

二、引起教师心理压力的因素

现行教育实践中本不该发生的一起起教育惨剧不能不引发我们深思，透过这些沉 甸甸的数据去探究其背后深层次的原因，我们感到教师两字好辛苦！沉重的工作负担和来自各方面的压力引发教师心理失衡，威胁教师心理健康，教师不健康的心理状况必然影响到教育教学工作，把自己的焦虑不安情绪带到工作中去，难免出现过激的言行，由此产生无法挽救的结果，造成了一桩桩人间悲剧。

造成教师心理压力的因素是多方面的：

（一）教育改革对教师提出了越来越高的要求

随着教育教学改革的不断深入，各国政府都不同程度地将改革的重点从过去的体制变革转到课程与教学改革上来，关注具体的教育情境、关注课堂教学和学生学习的效果，教材更新力度的加大和速度的加快，以及现代教育技术的纷纷涌现，这一切对教师的素质提出了更高要求。作为教育具体实践者的教师被寄予高度期望，越来越受到重视，同时老教师被视为教育手段改革障碍而要求不断自我改造。无论如何，老教师要不断调整和改变自己旧有的教育观念和行为，以适应教育改革的需要已不可避免。教师必须付出数倍于以往的精力才能跟上现代教学对教师的要求，自然使教师感到自己身上巨大的社会压力和精神负担。

（二）人事制度改革浪潮的冲击

教师职业曾一度为稳定的代名词，今天学校这个“圣地”同样接受竞争的洗礼。学校内部人事制度与分配制度改革的出发点是调动广大教师的积极性，同时变革要求教师超越自我舒适地带的忧虑而引发的恐惧也给教师带来了竟解压力，一些教师缺乏归宿感。为了使自己在竞争中立于不败之地，教师们不得不全力搏击。

（三）社会过高的期望

“人类灵魂的工程师”的角色定位，使教师被赋予了太多的使命和责任，承担了多重角色：知识文化的传播者;班集体的管理者;学生成长的良师益友等等。另一方面就业难的现实又强化了家长望子成龙的愿望，社会对教师的期望值不断提升。教师们感叹：“学生越来越难教，人类灵魂的工程师越来越难当”。

（四）繁重的工作负担

教学改革要求教师一专多能，教师除了要完成教学本职工作，还有科研课题和社会服务。教师疲于奔命于备课、上课、批改作业、探索教育教学创新、各种名目的考试外，还要完成科研任务、社会服务、撰写论文等。目前的学生绝大多数都是独生子女，个性强，教育管理难度大，这又加重了教师的工作量和精神负担，一般教师每天工作时间不少于10小时。超负荷的工作量给教师带来了极大的心理压力。

（五）教育改革的挑战带来的压力

在传统教育向现代教育的转化过程中，教师在与时俱进，无时不在改变：根据不同的学生调整自己的行为重组课堂;尝试不同的教学手段以帮助学生更加投入学习;试用不一样的课本;尝试不同的沟通技巧;改变课程主题的次序等。教育教学的评价体系和评价机制尚未健全，造成教师认识与实际工作的矛盾，使许多教师不得不面对各种检查评比及其荣誉的驱使，从而加大了工作量，增强的心理压力。

（六）人际社会关系的复杂性

家庭是社会的细胞，社会的变革必然影响到每一个家庭，家人的下岗、经济的诘据、子女升学和就业的困难、孩子的脯育和老人的赡养等因素都会加重教师的心理负担。工作中的人际关系：信任、理解与尊重微妙的影响着每一位教师的心态。教师往往因为“载不动许多愁”而产生较重的心理负担。

（七）教师自身的因素

知识分子都有一个共同的特点：争强好胜，自尊心极强。教师这种高标准的自我期望与现实的沖突越激烈，则产生的压力越大;其次是教师偏低的能力素质会使教师常常没有安全感，因而产生心理压力;再者，教师过强的感受力也会造成教师的心理压力。

三、谁来为教师减负

教师的职业是崇高的。教师职业是一种精细的、带有创造性的、持续紧张的精神劳动，需要教师呕心沥血地去追求;另一方面教育教学的形式需要教师高度的自觉性和积极性，要求教师在学生面前保持平静、耐心、爱心、积极、乐观的心态。教师是食人间烟火的凡人，如此多的压力使教师不堪负重。谁来为教师营造宽松的、和谐的、有利于调动教师主体积极性的执教环境呢？为了学生的健康成长，社会各界都在大声疾呼为学生减负。为了教师的心理健康，谁来为教师减负呢？

（一）社会各界都来关心教育的发展

社会舆论、各媒体在批评某种教育现象时，请换位思考一下：我们对教师是否期望太高，有些角色可能是教师们无法独自担当的？教育行政主管部门和学校领导应该做“三个代表”的真正实践者，转变管理观念和方式，变管理教师为指导、帮助和服务教师，改变社会对教师的片面认识，树立教师的良好形象;同时政府应加大对教育的投入，提高教师的社会地位和工资待遇，让尊师重教之风深入人心;学校应建立健全民主管理和民主监督机制，尊重教师的权利、主体地位和个人价值，使教师的主人翁地位得到体现，公平、公正办事，为教师营造宽松和谐的工作氛围;工会组织有责任和义务维护教师的合法权益，主动关心教师的心理健康，当教师产生不良情绪时，应及时疏通化解，避免不良情绪升级，为教师们遭遇的各种不公不待遇鼓与呼。防止教师过度疲劳，努力改变教师超负荷工作的局面，保障教师有足够的休息时间。

（二）教师要学会心理调适

教育改革的浪潮把教师推到了风口浪尖，教师自身要终生学习。教师的心理压力甚至发展为心理疾病与教师自身的心理素质有关。教师本人要重视心理健康，善于进行自我心理调适和保持心理平衡，在诸多的矛盾和困难面前调整好自己的心状，保持积极、乐观和向上的心态，正确认识教师的职责，以高尚的师德和无私奉献的精神回报社会。改进自己的工作方式和生活方式，学会自我调适，保持心理健康。

（三）建立健全教师评价机制

学校应在调研的基础上全面推进教育教学改革，改革教育教学评价体系，增强各种评比的科学性和激励因素，有针对性地开展教师基本功训练和先进教学技能方法的推广。

（四）社会各界都来关心教师心理健康

前两年媒体夸张的披露了几起教师体罚学生的极端事件，整个舆论一片哗然，对教师的指责声不绝于耳。作为教师推残学生的身心的行为当然是绝对不允许的，是严重有悖于师德的起码要求。但是，人们却忽视了另一种现象：现在的初高中生身体发育都很好，在家深受溺爱，更有些家长担心自己的孩子在学校受欺负，鼓励自己的孩子在与其它孩子发生冲突时采取攻击行为，身强力壮的学生事实上对教师也有施暴行为;另一方面，教师体罚学生的背后往往有着当事教师患有强迫症等心理疾病的辛酸。

（五）教师应努力提高自身的心理素质

教师自身要有面对现实，正视压力的勇气、信心与能力。教师本人应乐观进取，适应环境，建立良好的人际关系;学会理解他人与原谅他人;教师应与时俱进，不断获取新知，适应教育教学改革发展的需要。

四、结束语

减轻教师的心理压力，关心教师的心理健康就是关心教育，就是关心国家未来的发展。为了使教师健康而轻松的应对各种现实矛盾，创造性的完成教学任务，希望政府和学校为教师提供激化改进的元素，以促进教师不断进步，让教师产生信心和乐于偿试。大家都来为教师减负，关心教师的心理健康吧！《教育法》规定：“禁止侮辱、欧打教师，禁止体罚学生”。面对学生的施暴，教师可以实施正当防卫，情节严重的，应送交公安机关处理。学校应旗帜鲜明的维护教师的合法权益，对于施暴的学生，必须给予处分，以严肃校纪，教育他人。