民族传统体育开发与应用的研究

余高 徐超

摘要：我国当前阶段非常重视体育教育的发展，因此本文主要从民族传统体育的研究视角出发，采用各类分析方法对民族传统体育的开发与应用进行研究。先从开发民族传统体育在当下社会的背景进行分析，其次针对在社会中开发民族传统体育的意义提出笔者自身见解，最后主要针对在学校教育中引入民族传统体育课程进行策略分析。

关键词：民族传统体育;开发应用;策略研究

我国是一个多民族国家，不同民族有自身的文化传统，自身习俗以及民族运动项目等，且大多少数民族的历史都比较悠久，因此自身的民族传统体育项目也经过了很长时间的发展。但是随着当下现代社会的发展，以及各类现代体育项目的凸起，导致民族传统体育项目渐渐被学生所遗忘，甚至有的民族传统体育项目很少有人再会去学习，面临着失传的风险。但是民族传统体育项目不仅仅是属于体育锻炼的一种，也是我国传统文化的重要组成部分，因此需要被保护。为了更好的保护民族传统体育，丰富学生体育课堂内容，可以将民族传统体育在體育课堂中进行应用。

1体育课堂中应用民族传统体育项目的背景

随着当前教育的改革，新的教学理念在体育教育课堂中推行，但是随着新型教育理念的推行，教学内容也要有所改革，要不断丰富当下学生的体育学习内容，不应该以之前单一的体育学习项目为主，应该丰富学生的体育学习项目。当前我国体育教学其实还存在些许问题，主要有以下几个：缺乏时代性，教学模式固化，内容单一。自学生进入小学时期，在体育课上接触的体育项目基本就是跑步，跳绳，跳远，做广播体操这几个体育项目，一直到大学的体育课堂除了体育生有运动项目的增加，其他学生的体育课堂还是以这几个体育项目为主进行课堂教学。久而久之，学生就形成了固定思维，且对于体育课堂的兴趣就会降低，对于体育学习的积极性也会降低。这样导致学生难以形成终身体育的意识，在课下或者走出学校，也不会有进行体育锻炼的行为，甚至一些学生会出现抵触心理。这就是当下整个体育教学所面临的大问题，虽然老师也意识到了问题的存在，但是由于长期教学观念的形成以及没有找到合适的教学内容，使体育课堂教育迟迟没有得到真正的改变。随着近些年民族传统体育的开发，我们可以看到民族传统体育所具有的优秀传统文化，同时其经过了上千年的演变，自身具有很强的时代性，因此符合当下体育教育转变的教学目的之一。另一方面民族传统体育是大部分学生都没有接触过的体育项目，因此很容易引起学生的学习兴趣，也是对学生单一体育学习课堂的转变。通过上述对当前体育现状的分析，可见民族传统体育在当前应用的整体背景是良好的。

2民族传统体育的应用策略

2.1提高对于民族传统体育的开发程度

为了更好的在体育教学课堂中进行应用，对于民族传统体育要进行深入的研究开发，这样才可以达到更好的教学效果。由于我国有太多的民族，因此民族体育运动项目也众多，为了更好的让学生接受，自然的引入学生课堂，不同地区可以选择本地区比较熟悉的传统体育项目，为学生进行课堂教学。例如在河南登封地区，在那里有著名的少林寺，少林寺武功也是远近闻名的，不少外地游客等都来到此地进行参观。由此可见当地的武术文化是很浓厚的，当地由于少林寺的影响还开设了许多武术学校，一些学生在很小的时候就与武术想接触，因此对于武术这个体育项目也比较了解。武术这个民族传统体育项目在当地的是比较流行的，因此当地的中小学以及高中等可以将这个民族传统体育项目引入体育教学课堂中。但是由于专业的武术对于人的身体素质要求都很高，且大多数学习武术的人都是从小培养的，要求有很强的专业基本功，因此过于专业武术引入普通体育教学课堂是不太现实的，因此相关的体育教师，可以根据不同阶段体育课程标准对于学生身体素质的要求开设简化武术教学。例如可以适当的教授学生武术基本功教学，但是对于武术中的对决等可以进行省略，这样也是为了学生的人身安全考虑。其次老师可以教授学生一些基本的武术防身技能，但是对于一些需要有深厚基本功才可以学习的武术技能，老师可以选择在课堂上播放视频等，供学生了解，不作为主要的教学内容。

2.2构建完善的民族传统体育教学体系

我国不仅是一个文化丰富的国家，民族传统体育资源也是十分的丰富。因此作为体育教师来说，要想更好的将民族传统体育引入课堂教学，就需要对我国大多民族传统体育进行一个大致的了解，自身对我国民族传统体育有一个大致了解的框架，这样在对学生进行教学时才可以根据教学条件，以及考虑到学生的兴趣爱好等选择合适的民族传统体育项目。即使有些体育项目是在学校体育教学无法完成的，例如藏族的赛马类似的对于场地和教材要求较高的民族传统体育项目老师可以借助多媒体等现代教学仪器，通过视频播放等，让学生们对其进行了解和认识。同时由于民族体育项目数量众多，因此老师在对学生进行教学时，没有一个完整的教育体系，这样会导致学生认识到的民族传统体育项目是零散的，对其没有一个完整的认识。我国民族传统体育项目由于自身具有丰富的文化历史，因此某些民族传统体育项目在国际上也是具有一定地位的，例如上述提到的武术文化。在国际上一提到武术这项体育项目，都会将其与中国相挂钩，国外也有许多喜爱武术的人来到中国专门学习武术这项我国民族传统体育项目。同时教师在整理民族传统体育教学资源时，不可将眼光局限在一个地区的民族传统体育文化项目上，要放眼全国各个民族，收集更多的民族传统体育项目，将其进行完整的整合对学生进行教学，这样才有利于构建完整的教学体系。

2.3根据学生个人特点进行民族体育教学选择

由于不同阶段以及不同类型学校的学生身体素质以及学生特点，体育学习需求都不同。先从教学年级上来看，对于小学，初中，高中，大学这四个阶段的学生，由于年龄的不同，身体发育的不同，因此学生身体素质存在较大的差距，因此对于民族传统体育项目的选择上要有所区别，要选择适应学生身体素质的体育项目，避免让学生过度运动，引起身体不适。其次在学校类型上来说，专业的体育院校，综合类学校，或者是大专，技校等，不同学校对于学生身体素质的要求都不同。例如专业体育院校对于学生的身体素质要求是最高的，因此除了保证日常的体育锻炼之外，就可以选择一些难度较大，对学生的身体素质锻炼有帮助的民族传统体育项目，供学生进行学习，这样不仅起到了锻炼身体素质的作用，也丰富了学生的学习内容，提高学生体育学习的积极性。因为专业体育院校的学生，大多数学习的体育项目也是以跑步等为主，都是比较常见的，但又是专业性很强的，在他们的教学课堂中加入民族传统体育项目，是对其教学课堂内容的很好更新。其次在综合类学校以及大专院校中，对于学生的身体素质要求并不高，但是在这类学校中存在的普遍问题就是学生体育锻炼意识过差，许多学生的身体素质很弱，因此在这类学校中要选择适合其身体素质的民族体育运动项目，同时可以带动其进行体育锻炼的项目为主，引起学生的体育锻炼兴趣，赠钱个人体质。在技校中，类似于车床，电焊等这类技校中，虽然要以教授学生技术为主，但是这类技术对于学生的身体素质也是要求很高的，可以通过在教学课堂中增加民族传统体育项目，来进一步提高学生的身体素质，为了之后走上岗位工作更好的开展。

3结束语

总的来看，在当前体育教学课堂中进行民族传统体育项目的开发是具有很大前景的，也是当下体育教学改革的必要措施。同时对于民族传统体育教学的应用还需要体育教师提高重视程度，改变教学方式，帮助其更好的应用在课堂中，发挥民族传统体育的教学作用。

参考文献：

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[2]  秦贺余，朱俊全.对体育资源一些基本问题的探讨[J].首都体育学院学报，2016（1）：17-20.

作者简介：余高（1986.9-），女，汉，贵州毕节，硕士学历，讲师，重庆医科大学体育医学学院，研究方向：体育人文社会学。

通讯作者：徐超（1980.12—），男，汉族，四川宜宾，硕士学历，重庆医科大学体育医学学院，研究方向：体育教育。

（作者单位：重庆医科大学体育医学学院）