中学生学业压力及情绪调节自我效能感对考试焦虑的影响

王功 张青青 黄丕兰

〔摘要〕为深入了解中学生的学业压力、考试焦虑、情绪调节自我效能感状况及相互关系，以便利抽样方式抽取贵州省某完全中学580名初、高中生进行调查。结果发现，中学生群体中，高考试焦虑发生率为36.90%，并且考试焦虑在女生中更常见。进一步研究发现，考试压力对考试焦虑有显著的正向预测作用，而情绪调节自我效能感对考试焦虑有负向预测作用。这说明，客观上降低学生的学业压力，主观上提升学生的情绪调节自我效能感可缓解考试焦虑，提升学习成绩。

〔关键词〕考试焦虑;中学生;自我效能感;情绪调节

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2020）22-0025-04

一 、引言

考试焦虑指一种具有情境特异性的人格特质，其具体表现是：部分学生在面临考试或评价情境时，会表现出过度担忧、无关思维、心理混乱、紧张及相应的生理唤醒。中学生考试焦虑一直以来都是研究者关注的焦点问题。考试焦虑与成绩之间存在显著关联。解倩、樊云和马媛媛[1]发现初中生考试焦虑对英语学业成绩有显著影响。苏昊[2]发现考试焦虑与成绩呈显著负相关。张小聪和周仁来[3]发现低工作记忆容量被试的考试焦虑水平对学业成绩有负向预测作用。学业压力是导致学生产生考试焦虑的重要原因。葛岩[4]发现初中生学习压力水平与考试焦虑呈极显著的正相关。杨茂芸[5]发现高中生学习压力与考试焦虑之间具有显著的正相关关系。学业压力与考试焦虑给中学生带来显著的消极影响，但是，学生也会通过一些主观努力去调节情绪，如听音乐、彻底放松、注意转移，等等，而学生能否有效调节自身情绪状态的自信程度就是情绪调节自我效能感。王宴庆和赵鑫[6]发现情绪调节自我效能感的两个维度均与考试焦虑呈显著负相关。赵鑫、周德龙、戴莉等[7]发现情绪调节自我效能感可以通过情绪调节策略这一中介变量对中学生考试焦虑产生影响。然而在目前，尚无研究考察疫情背景之下，中学生学习压力、考试焦虑，情绪调节自我效能感状况及其相互关系。因此，研究拟选取中学生学业压力、考试焦虑以及情绪调节自我效能感问卷对中学生的状况进行调查，以期为中学生考试焦虑的干预提供参考。

二、研究方法

（一）研究对象

采用整群抽样方法从贵州省某完全中学抽取初中、高中生共610名填写问卷，回收有效问卷580份（问卷有效回收率为95.08%），其中初中生484份（初一419份，初二65份），高中生96份（高一68份，高二28份）。被试年龄范围为11～18岁（M=13.64，SD=1.68），其中，男生305名，女生275名，汉族学生346名，少数民族学生234名，城镇学生156名，乡村学生424名。

（二）工具

1.中学生学业压力量表

中学生学业压力量表包含21个项目，分为四个因素——父母压力、自我压力、教师压力、社交压力。采用李克特5级计分形式，从“很不符合”到“完全符合”分别计1～5分，得分越高表示学习压力越大。该量表具有良好的信效度，在当前样本下，该量表的Cronbach α系数为0.798。

2.情绪调节自我效能感量表

情绪调节自我效能感量表共17个题项，两个维度，分别为表达积极情绪效能感和管理消极情绪效能感，采用李克特5级计分形式，从“非常不符合”到“非常符合”分别计1～5分，得分越高表明情绪调节的效能感越强。该量表信效度良好，在当前样本下，该量表的内部一致性信度系数为0.843。

3.考试焦虑量表

采用Sarason编制的考试焦虑量表（Test Anxiety Scale，TAS），共37个题项。被试根据自身情况与项目描述是否符合分别作“是”或“否”的判断，分数越高表明被试的考试焦虑程度越高。该量表的中文版具有良好的信效度，在当前样本下，该量表内部一致性信度系数为0.795。

（三）数据采集与分析

在学生陆续返校后对其进行纸质问卷测试，测试结果利用SPSS 22进行统计分析。

三、研究结果

（一）考试焦虑检出率

参考纽曼（Newman）提出的标准，即TAS得分超过20分属高考试焦虑者，此次调查的样本中，高考试焦虑发生率为36.90%，其中男生（n=305）的发生率为32.79%，女生（n=275）的发生率为41.45%，女生高考试焦虑检出率比男生高8.66%。卡方检验显示，性别与考试焦虑无显著关联，χ2=1.85，p=0.17。说明高考试焦虑在中学生群体中发生率较高，且高发生率不受性别的影响。

（二）中学生学习压力、情绪调节自我效能感，考试焦虑之间的相关性分析

各变量间的相关系数如表1所示，相关分析表明，中学生学习压力与情绪调节自我效能感呈显著负相关，即中学生情绪调节自我效能感越高，学习压力越低。中学生学习压力与考试焦虑呈显著正相关，表明中学生学习压力越高，考试焦虑水平越高。中学生情绪调节自我效能感与考试焦虑呈显著负相关，说明中学生情绪调节自我效能感越高，考试焦虑水平越低。

（三）不同性别中学生在情绪调节自我效能感和考试焦虑上的差异

独立样本t检验发现，中学男生的情绪调节自我效能感（n=305，M=54.74，SD=10.32）显著高于中学女生（n=275，M=52.83，SD=10.79），t（578）=2.18，p<0.05。中学男生的考试焦虑（n=305，M=16.89，SD=7.21）显著低于中学女生（n=275，M=18.23，SD=7.38），t（578）=-2.22，p<0.05，详见表2。

（四）中学生学习压力、情绪调节自我效能感对考试焦虑的回归分析

将中学生考试焦虑作为因变量，将人口学统计指标、中学生学习压力及情绪调节自我效能感作为自变量，进行多元分层回归分析。结果显示中学生学习压力对考试焦虑直接效应非常明显（p<0.001），对青少年学生生活满意度解释的变异量增加了28.4%，提示中学生学习压力是对考试焦虑影响的重要相关因素，降低中学生考试焦虑可以通过降低其学习压力来调整。在加入情绪调节自我效能感变量之后，中学生学习压力对考试焦虑的影响作用降低，显示情绪调节自我效能感对预测考试焦虑做出了新贡献，解释的变异量增加了4.5%，表明降低中学生考試焦虑可通过提升其情绪调节自我效能感来实现，详见表3。