如何提高学生的体育素养

刘宇军

摘要：初中学生正处于生理和心理发育的黄金时期。，在这一阶段，加强学生对体育学科的学习，培养学生全面的体育素养，能够帮助学生锻炼出强健的体魄，塑造出乐观开朗的性格，促进学生身心健康成长。因此，教师要引导学生重视对体育学科的学习。在具体的教学中，教师要不断拓宽教学思路，创新教学形式，激发学生的学习兴趣，引导学生掌握丰富的体育知识，具备高超的体育技能，形成高尚的体育品质，从而让学生通过体育学习实现综合成长。

关键词：初中;体育;素养;提升

在目前，初中学生普遍重视文化课的学习，因而很少会投入时间进行体育课的学习。同时，在体育课的教学过程中，教师不能够注重对教学方式进行创新，造成学生缺乏浓厚的体育学习兴趣。另外，学生对体育的理解还比较狭隘，只认为体育是一门锻炼体魄的学科，而不能将学习的视野投向体育知识的学习以及体育品质的培养等方面。因此，教师要广泛拓展教学目标，积极创新教学方法，促进学生具备全面的体育素养。

一、讲解丰富的体育文化

在漫长的历史发展过程中，体育作为一门独立的学科产生了非常丰富的文化知识。在教学的过程中，教师首先可以引导学生从人文的角度对体育进行了解与学习，让学生对体育发展的历史、重要的体育人物、相关的体育器材以及各种类型的体育赛事等进行广泛的了解，从而有效开拓学生的学习视野，培养学生的体育人文情怀。

例如，在学习《足球》时，教师可以引导学生学习丰富的体育文化知识。比如，教师可以与学生交流：“大家知道足球最早起源于什么时期吗？当时的人们是怎样进行足球运动呢？”在学生好奇时，教师可以让学生了解到足球原名蹴鞠，在战国时期就已初具规模。经过汉代和唐代等朝代的不断发展演变，已经成为古人的一项重要的娱乐活动。同时，教师还可以让学生了解到现代足球起源于英国，被认为是世界第一运动，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。之后，教师还可以让学生根据自己的兴趣爱好提出相应的体育问题。比如，学生可以对历史上的著名足球运动员产生了解的兴趣。对此，教师可以让学生了解到著名的足球运动员有普斯卡什、贝克汉姆、罗纳尔多等。又比如，学生可以对足球比赛的展开方式进行提问。教师可以让学生了解到现代标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。在这样的学习过程中，学生能够从广阔的角度，对体育进行了解与认知，从而不断提升自身对体育认识的高度与深度，有效丰富学生的体育文化素养。

二、具体地讲解体育技能

在初中阶段，学生的生理机能有了成熟的发育，具备了进行各项体育锻炼的能力。而在过去的教学中，由于教师对各项体育技能讲解过于笼统，造成学生对相关的体育技能掌握不够透彻。因此，教师要耐心细致的对学生进行体育训练方法的讲解，让学生在反复练习中不断提升体育技能。

例如，在学习《乒乓球》时，教师可以引导学生对乒乓球技术进行深入的学习。首先，教师可以引导学生从握拍进行学习。比如，对于横拍握拍方法，教师可以让学生手掌张开后抓住球拍的位置，食指以及拇指分别握在球拍的两侧，中指、无名指，小指需要握在板柄上面，虎口正中间与虎口的位置正对并且垂直，以此让学生进行有效掌握。之后，教师可以对具体的乒乓球技术展开逐项教学。比如，对于推挡技术，教师可以让学生反复练习两脚开立，比肩略宽，左脚稍前，右脚稍后;上体略前倾，身体重心在两脚之间，双膝微屈这一系列动作。又比如，对于正手拉球这一项技术，教师可以让学生保持左脚稍前，右脚稍后，将球拍置于腹前的动作，然后随着重心的变化进行挥拍动作。同时，教师还可以运用多媒体进行教学，让学生对相关的技术进行更为细致的理解。比如，当学生对反手拉球这一技术产生理解的困难时，教师可以让学生观看教学视频。学生能够了解到反手拉球时应当保持在近台站立，右脚在后或双脚平行，上臂和肘部靠近右侧等方法。在这样的教学中，学生能够细致的掌握相应的体育技巧，不断提升体育技能。

三、全面地培养体育品质

体育品质是学生体育综合素养的重要组成部分。主要表现在学生的规则意识、团结意识、拼搏意识等方面。在教学的过程中，教师一方面可以引导学生在具体的体育比赛中进行体育品质的磨练，另一方面可以让学生将相关的体育精神融入到日常的生活中，对学生的言行举止进行塑造，以此全面塑造学生的体育品质。

例如，在学习《篮球》时，教师可以对学生全面的进行体育品质的培养。首先，在规则意识方面，教师可以让学生展开体育比赛，并且在赛前详细阅读比赛规定。学生能够了解到球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球等规则。之后，教师可以引导学生在具体的比赛过程中尽力遵守各种规则，以此培养学生的规则意识。其次，在团结意识方面，教师可以鼓励学生在比赛的过程中相互团结协作，发挥各自的特长进行传球、投球等，让学生具备强烈的集体意识。在拼搏意識方面，教师可以鼓励学生积极面对比赛中的各种困难，在领先和落后的情况下不断保持高昂的斗志，积极发挥个人的技能。同时，教师还可以引导学生将相关的体育品质应用到日常生活中，对学生的思想品质进行更为深入的塑造。比如，对于拼搏意识。教师可以引导学生在遇到学习中的困难时联想到篮球比赛中的拼搏意识，从而让学生尝试运用多种方法解决学习中的困难，不断提升学习成绩。在这样的教学过程中，学生能够从各方面对自身的体育品质进行全面的培养，借助体育学科为自身确立正确的发展方向。

综上所述，体育学科对于学生的全面成长有着非常重要的促进作用。在具体的教学过程中，教师可以为学生讲解丰富的体育知识，让学生具备深厚的人文情怀;可以为学生具体的讲解体育训练的方法有效提高学生的体育技能;可以鼓励学生通过参加体育比赛，培养全面的体育品质。通过多种教学方法的结合，学生能够不断激发对体育学习的兴趣，具备全面的体育素养。

参考文献

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