积极心理暗示网络话语对高职生心理健康教育的影响作用

摘要：对于高职学生来说，网络方面的运用安全非常重要，为了使学生在互联网应用过程中能够更好地进行网络，需要对高职生的心理健康教育情况进行深入分析，通过积极的心理暗示网络话语，帮助学生构建更加积极的心理暗示网络话语，在潜移默化中改变高职生的心态，使每位高职生都能得到健康的心理教育，提高高职生的综合能力，落实教学质量的提高。本文阐述了积极心理暗示网络话语对于高职生心理健康教育的影响。

关键词：高职生;网络话语;积极心理暗示

高职生作为我国今后的一线工作者，对于国家的发展有着非常重要的意义，如果高职生的整体素质更高，那么国家在今后的发展中也将拥有更多的后备力量，当大学生的心理素质为良好状态时，则可以通过各项工作来开展，为高职生建立一个更好的学习氛围，重视高职生心理健康方面的教育[1]。随着网络的发展，越来越多的高职生开始接触互联网，通过积极的心理暗示网络话语，能够使学生的心理素质处于健康的状态，在这个成长过程中，学生可以得到更大程度的发展。

一、积极心理暗示网络话语的意义

在网络的使用过程中，积极心理暗示网络话语是一种能够有效帮助学生心理健康得到发展的话语，运用这些积极的话语，可以使得人类心理健康处于一个积极的发展趋势中，长此以往，便能够让每一位学生都得到健康的心理教育[2]。而这些只要能够对学生产生积极心理暗示的网络话语，便可以称之为积极心理暗示网络话语。一般情况下，积极心理暗示网络话语指人们主动通过网络，在他人的影响下获得的心理暗示，便是积极心理暗示。不少学生在日常生活中常常处于自卑的状态，自身的自信心较差，而当出现这样的情况时，学生很容易便会处于消极的状态，而之后也可能进入到消极的发展趋势中。如果对学生进行积极心理暗示的话，便能够影响学生的心理状态，使学生产生积极的想法，并且让学生了解到无论是先天的问题还是后天的问题，都能够有解决的办法，可以真正達到帮助学生处于积极状态下，学生可以得到更加深层次的影响，而且还能在高职阶段这个重要的阶段，使每位学生的心理健康状况得到更好的发展。

二、开展积极的网络课程，为学生构建良好的心理状态

为了使得积极心理暗示网络话语真正起到自身的作用，教师需要在教学的过程中通过多种方式帮助学生，真正达到促进学生健康心理的效果，因此，学校可以通过网络课程，帮助学生构建良好的心态，使得积极心理暗示取得效果[3]。网络课程教学是一种非常有效的教学方式，不仅可以超越时间的限制以及空间的限制，还可以通过互联网上的讲师来解决界问题，让学生能够在学习的过程中得到积极的效果，产生积极的作用。开设网络课程的过程中，可以收集一些知名的网络心理知识，并且在网络中进行直播，这样可以让学生们通过互联网便加深对于积极网络暗示话语的了解，教学也能够处于一种积极的发展趋势中。例如：教师可以每周开展一次健康心理网络课程直播，在开展的过程中，则可以将自己收集到的有关积极暗示网络话语的知识传授给学生。学生能够在收听网络课程的过程中受到暗示话语的影响，使得学生得到成长与进步。经济的飞速发展与进步改变了人们的学习方式，快节奏的模式下也导致学生的心态很难保持。教师则可以针对每位学生的具体情况，给予学生针对性的心理暗示话语。对于一些对自己身体上悲观的学生，教师便可以告诉他们，身体只需要经过锻炼便可以改变，可以通过化妆或者锻炼，让自己的精气神发生变化;而对于精神上悲观的学生，教师则可以告诉他们这些挫折可以让他们得到进步。通过这样的方式进行教学，学生能够更好地适应社会的变化，培养良好的心理状态。

三、帮助学生树立民族自信，提高学生的自信心

积极的心理暗示可以为学生传播一种正能量，让学生在学习以及生活的过程中找到自己的动力，让每位学生都得到成长。在高职阶段，越来越多的学生开始接触网络，在网络中将会得到参差不齐的观念，学生可能会在互联网上接触到一些积极的正能量的话语，也可能接触到一些有负面能量的话语。因此，在进行教学的过程中，教师需要让学生在这些层次不齐的网络话语中找到属于自己的价值。例如：有些学生在网络上读到一篇“那些表面光鲜的人活得并不比你容易”这样一篇文章，这其中的一些网络也触动了学生的心灵，学生会在阅读之后进行思考，了解获得与付出之间的关系。有些学生读完之后并不羡慕别人过得比自己好，他觉得与其觉得别人光鲜亮丽，还不如把握好自己的生活，在学习的过程中不断积累自己的能量，在今后的工作中更加努力，过上那样的生活。这样的文章中，为大学生带来了不少积极的心理暗示，可以帮助学生提高自身的自信心以及斗志，学生会在学习的过程中找到自己的目标，通过不断的奋斗，取得自己的成长。学生在这个过程中得到了成长，也促进了心理的健康。因此，教师在教学的过程中，可以在互联网上找到更多这样的内容，并且通过这些积极的心理暗示网络用语，帮助学生树立自信，让学生得到真正的提高。

四、结语

综上所述，在进行高职教育的过程中，需要重视高职生心理健康的发展，通过积极心理暗示网络话语，让学生发生改变，并且在学习的过程中不断提高自己，学会笑对生活。

参考文献：

[1]佟凤仙.积极心理暗示网络话语对大学生心理健康教育的影响作用[J].产业与科技论坛，2018，v.17（15）：139-140.

[2]刘一亚，路彬，康姮，等.负性心理暗示对医学与非医学专业大学生身心健康影响的比较研究[J].疾病预防控制通报，2019（4）：4-6.

[3]陈玉广.具有积极心理暗示作用的网络话语对大学生心理健康教育的影响[J].新西部（下旬刊），2019，000（002）：146，151.

作者简介：刘冰华（1985.8-），女，研究生，籍贯：陕西渭南，汉族，职称：中专助理讲师，研究方向：心理健康教育。