中学生常见的心理健康问题及对策

○焦亚敏 甘谷县新兴中学

中学阶段是学生身心发展的一个重要阶段，加强中学生的心理健康教育能够增强学生的心理承受能力，为将来的发展奠定良好的基础。班主任与学生接触的时间最长，对学生的学习状况、家庭状况了解最多，为此，要充分利用这一优势加强学生的心理健康教育，不断增强学生面对挫折和困难的勇气。下面，笔者结合工作实践谈几点自己的看法。

露采边坡是露天矿开采过程中形成的一种特殊结构体。露天开采边坡通常光岩裸壁，坡度较陡，一般在45°左右，由于长期处于自然环境中容易风化，边坡岩面由于爆破作业产生大量的裂缝，给边坡的稳定性带来一定的影响，直接影响采矿区的安全与生产。鉴于有色金属露天矿山采坑边坡高重金属与强酸性的环境条件，采用生态长袋填充矿区酸性水治理过程中产生的底泥进行边坡生态恢复成功案例不多，矿山生态恢复工程对技术的使用需要对经济性与适应性进行考虑［1］。因此研究探索有色金属矿山资源开发与生态环境建设同步的新方法，对改善矿山生态环境、消除安全隐患意义重大。

一、中学生的心理特点

伴随着年龄的增长，中学生的心理呈现出“以自我为中心”“注重同伴关系”等特点。中学阶段正处于对世界充满好奇、不断探索的阶段，了解中学生的心理特点对于更好地开展班主任工作具有重要的推动作用。

1.以自我为中心。随着社会经验的不断增加，中学生对待事物的看法与小学生产生了明显的不同。中学生具有一定的思维能力，面对发生的事件，能够独自对事件产生的结果进行判断，更加注重自身感受。中学阶段的学生容易产生以自我为中心的想法，认为自己的一举一动都受到周围人的关注，认为自己是人群中的焦点，夸大了自己的行为在群体中产生的影响，这种行为既包括好的行为又包括坏的行为。

2.注重同伴关系。随着大脑的不断发育，中学生的学习能力更强，能够快速地接受社会发展中出现的新鲜事物，对父母的依赖程度逐渐降低，其与同伴相处的时间更长，更有益于同伴之间友谊的建立。与父母、老师相比，同伴之间没有年龄上、地位上的差异，由于处于相同的成长阶段，同伴之间更容易并且乐于向对方表露内心的真实想法，同伴成为中学生人际交往中不可或缺的一部分。因此，中学生更加注重同伴关系，更加注重同伴的感受以及同伴对自身的评价。

二、中学生心理健康方面存在的问题

（2）按键功能：1、圆盘正转；2、圆盘反转；3、翻模；4、回模；5、穿杆；6、脱杆；7、用；8、备用；9、浇铸包倾转；10、浇铸包复位；11、浇铸包前进；12、浇铸包后退；13、浇铸包上升；14、浇铸包下降。

1.存在逆反心理。中学生存在逆反心理已经在社会中成为一种十分普遍的现象。与小学生相比，中学生自我意识逐渐形成，具有较强的独立意识，父母、老师的言论对其产生的影响逐渐减弱。正所谓“初生牛犊不怕虎”，中学生处于对世界认知的初级阶段，强烈的好奇心驱使他们不断地去探索，即使父母告知其某些看法是片面的、错误的，他们还是“一意孤行”，认为父母的言论已经过时，还会产生故意与父母相对抗的想法，这就是其逆反心理的体现。逆反心理使得父母在子女心中的权威降低，在这种错误心理的驱使下，一些中学生会产生叛逆行为，严重影响亲子关系。在逆反心理的作用下，中学生对学习也会产生排斥的情绪，不利于其成绩的提高。

近日，在山东省济阳县曲堤镇黄瓜种植上做的液体肥实验，曲堤镇的黄瓜种植经过多年的发展已形成较为成熟的产销链条，从瓜苗的培育到产品的分级、包装，进一步提升了济阳县曲堤镇市场竞争力，初步形成一条完整、成熟的产业链。

2.存在攀比心理和从众行为。处于中学阶段的学生具有一定的人际交往能力，有属于自己的人际交往范围。中学生一天较多的时间都是与班级里的同学相处，封闭教室成为攀比心理产生的温床，一旦有不良风气出现，很容易在班级中扩散。为了与学生们产生共同的聊天话题、更融入群体之中，一些学生会盲目跟风，产生从众行为。攀比心理和从众行为对中学生的学习会产生不利影响，不仅容易分散学生的学习精力，使学生的学习效率降低，同时也不利于培养学生的创新型思维。

三、解决策略

1.加强与学生之间的交流，给予学生一定的自由空间。中学阶段的学生不愿受到束缚，更加向往自由，这就要求班主任在日常工作中要给予学生一定的空间，增强学生自己安排事物、处理事务的能力。在日常工作中，班主任要采取灵活的方式，选择更适合现代学生的方法开展班级管理工作，积极与班级中的每一位成员进行交流，增强对学生的了解。在管理班级的过程中，班主任不必做到事无巨细，可以将权利交给学生。班主任可制定一个计划，根据学生的优点设置若干个管理人员，由若干个管理人员对班级内的其他人员进行管理，任务分配、安排细则都交由学生自主决定并完成，充分发挥学生的组织能力，满足学生对自由的渴望，但班级内若干个管理人员不是固定不变的，而是根据每次任务的完成情况进行调整，尽可能地将机会分给班级内的每一位学生，做到机会均等。

2.积极开展班级活动，营造健康的班级风气。班主任可以通过开展班会等形式加强班内班风建设，使学生树立正确的价值观念，在班级中形成互相帮助、热爱学习的良好风气，营造健康的班级氛围。除了开展班会以外，班主任还可以通过组织学生开展小品表演等形式进行心理健康教育，将学生日常生活中容易出现的叛逆行为、攀比行为等以小品的方式直观地呈现在学生面前，使学生从第三者的角度更加客观地了解到自身行为的不足，之后班主任再开展心理健康教育，指出学生日常行为存在的缺陷，同时给出解决办法，这样能使学生更容易接受教诲，改善自身行为，从而得到事半功倍的效果。