拓展训练在初中体育教学中的运用分析

张万里

(浙江省宁波市象山鹤浦中学 浙江 宁波 315000)

体育课被重视之后，很多体育教师的备课方式按照语文、数学的备课方式，这样的教学模式使得部分学生产生了“不良反应”。传统的体育教学因为不受重视所以在课上给予了学生最大的自由，但是也恰恰是这样的自由让体育失去了它本身的意义。体育教师要根据现代学生的学习诉求和身体情况重新制定教学目标和教学方法，大力改革传统体育教学课堂，将拓展训练和体育巧妙地结合在一起。

1.拓展训练在初中体育教学中的意义

拓展训练又叫做体验式培训，起源于二战时期的战争场景模拟演变而来，根据学生的特点和需要达到的目的，例如团队精神、凝聚力和学生的学习精神等等设计的体育项目，让学生可以在学习的过程中积极向上、勇于克服困难，通过与同学合作达到学习上的“共赢”。拓展训练有别于内训和咨询。它不能直接解决问题，而是一个引导学生发现问题、自我反思。广义上讲，拓展可以分为两种。一种是以训前调研，训中结合对应的“项目”引导，训后结合工作反思改进、形成文件方案执行。我把他称之为拓展训练或拓展培训，简单来说：重分享、重结果。它的特点是：时效性长，落地性强，可执行。初中体育教师通过拓展训练活动让学生体验、分享、交流、整合以及应用的不断循环过程。学生通过拓展训练活动提升班级学生的凝聚力以及战斗力，提高学生的心理素质减缓学生在学习上的压力，并且还可以锻炼学生在特定环境下应急与生存能力，学生之间的协作能力增强激发班级高昂的学习热情和拼搏创新的动力。

2.拓展训练在初中体育教学中的策略

2.1 运用拓展训练激发学生参与初中体育教学活动的积极性。初中体育教师重新激发起学生参与体育活动的积极性，利用外界的环境实现和学生心境共鸣的教学方法，这个教学方式可以有体育教师来创建或者是客观存在，总之如果拓展训练的课堂越真实效果就会越为显著。体育教师激发学生参与初中体育教学活动的积极性，例如在初中体育教材《多种多样的投掷练习》一课的学习中，教师先要讲解并示范抛，掷，推三种投掷动作的主要区别，在体育课堂上利用拓展练习组织学生进行各种抛接沙袋的练习，教师巡回提示并指导学生展开练习。通过这节课的训练培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质。

2.2 运用小组合作加强学生在初中体育课堂的团队合作能力。拓展训练走进初中体育课堂，帮助学生完善人格熔炼团队，体育教师让学生用合作学习小组的形式进行学习，小组合作学习是目前世界上许多国家普遍采用的一种富有创意的教学理论与方略，这种模式教学效果显著被人们誉为近十几年最重要和最成功的教学改革，系统利用体育教学中动态因素之间的互动促进学生相互学习共同进步，以团体的成绩为评价标准共同达成教学目标的教学活动。例如在初中体育教材《足球练习》，体育教师在帮助学生进行足球练习之前，教师先讲解示范原地脚弓传球的动作要领，然后利用拓展练习安排两人一组分场地进行分组练习，在练习中让学生掌握原地脚内侧传地滚球的技术，并控制好传球的方向与力度，让学生之间积极自述练习体会，交流心得，教师观察对比同学之间的动作进行指导，对学生出现问题及时纠正，开展这样小的拓展活动培养两组学生之间的默契，在之后的足球练习中可以熟练让学生通过合作掌握足球训练技术，之后让班级内学生组成两只人数均等的队伍进行足球比赛，最后通过射门比赛让学生进一步感受传接球在比赛中的运用，在愉快、轻松的气氛中完成本节课的教学目标。

2.3 运用因材施教提高学生在初中体育课堂的自身综合实力。学生们来自不同的家庭，他们的学习能力和学习特点也由此各不相同，如果体育教师对学生的教学方法和教学目标一概而论那么对学生的学习效果恐怕无法达到既定目标，根据学生不同的学习能力以及自身学习特点为学生选择适合的教学方案对于提高学生在初中体育课堂的自身综合实力有着不容小觑的力量。例如在初中体育教材中《自由运球、脚底拖球》，课前教师讲解并示范脚底拖球的动作要领：脚底踏球，拖带轻柔，换脚迅速，球随人走。要求学生掌握脚内侧运球和脚底拖球的动作，然后组织学生开展各种拖球练习。体育教师可以利用拓展训练组织“看谁盘球前进、后退速度快”的比赛，让学生按指定场地进行自由运球比赛，教师进行指导。随后让学生自由组合小组进行拖球练习，练习左右换脚拖球后退、原地拖球转身、直线运球听信号拖球转身运球等，比赛中教师指导观察学生的练习动作，加强改进。对优秀的学生及时进行表扬，积极鼓励。最终使得所有学生可以熟练的运球和用脚底拖球。通过开展这种拓展训练可以培养学生团队协作能力的提高。

3.总结

拓展训练讲求体验式训练，不同于传统的教育模式，它更注重于学生先体验然后从中得出结论。就像每个人都会学习古诗，可是学习过后纪念还会回想起多少首，但是你从小学习的骑自行车技术，如果几年不碰自行车，多年之后在给你一辆自行车你能骑上就走吗？答案自然是肯定的，这就是拓展。体育教学活动引进了拓展训练，不仅仅是单纯的培养学生学习体育知识，更多的是学生的能力。