善待同学,远离“冷暴力”

2020-11-25 02:40谢燕芬
中小学心理健康教育 2020年31期
关键词:冷暴力身心健康

谢燕芬

〔关键词〕校园冷暴力;身心健康;同学关系

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)31-0049-03

【活动背景】

“校园冷暴力”主要是指师生或同学间非肢体的攻击行为,具体表现形式包括歧视、嘲讽、羞辱、漠视、孤立、疏远等行为,其最终影响在于对受害者造成心理创伤。相比于正面冲突,“冷暴力”在校园、家庭、社会、网络中普遍存在,却往往被忽视。冷暴力虽然没有身体上的伤害,但对学生的成长也会造成严重的伤害。遭受冷暴力的学生,轻者心情压抑,影响学习和生活;重者会产生严重心理问题,导致身心疾病。根据我在教育教学中的观察了解,结合我校心理辅导室接待的来访个案,发现关于人际交往烦恼的个案大部分都与“同学间的校园冷暴力”有关,被排斥、孤立、故意针对、挑唆、谣言中伤、冷漠等,这些行为不利于构建和谐校园,还会危害承受冷暴力学生的身心健康。因此,需要对学生给予正确引导。

本活动设计旨在引导学生认识与重视同学之间的校园冷暴力行为,并能主动纠正不合理的想法与言行,坚决拒绝冷暴力,学会接纳和善待他人,共建和谐校园。

【活动目标】

知识目标:了解和识别校园冷暴力,认识冷暴力的危害。

技能目标:帮助学生纠正不合理的想法,学会与同学们和睦相处,减少冷暴力言行。

情感目标:帮助学生树立正确的是非观念,学会接纳和善待他人,平等待人,营造和谐校园人际氛围。

【活动重难点】

重点:引导学生感受到校园冷暴力的危害,帮助学生纠正不合理的想法,自觉减少冷暴力言行。

难点:坚定学生拒绝校园冷暴力的决心,做到接纳和善待他人。

【活动形式】

讨论交流、游戏体验、案例分析、讲解

【活动对象】

初中学生

【活动时间】

40分钟

【活动过程】

一、视频导入

观看电视剧《春风十里不如你》中关于宿舍人际交往情境的短片。

师:宿舍里有同学对王秀玉做了什么?

生:嘲笑她的打扮、揭开她的被子嘲笑一番,还有在一旁看热闹的或者默不作声的。

师:可能很多人会觉得是王秀玉同学心理太脆弱了,是她的不对。那宿舍同学的做法恰当吗?这其实是一种发生在同学之间的校园冷暴力现象。

设计意图:通过观看视频短片,真实感受到校园冷暴力的存在,引发学生共鸣与思考,激发学生对该主题的学习欲望。

二、认识校园冷暴力

1.讲解含义。

2.讨论与交流:请你找找,同学之间的哪些行为属于校园冷暴力?

教师归纳校园冷暴力的类型。

设计意图:结合实例、图片讲解,引导学生觉察并认识校园冷暴力行为及表现形式。

三、同学间语言冷暴力

提问:请列举你在校园里听过的、发生在同学之间的、属于语言冷暴力的话语。

学生发言。

提问:如果这些话是对你说,你的感受如何?

生:难过、痛苦、愤怒、委屈……

師:校园冷暴力,似乎无处不在,甚至连说出口的人,都丝毫不觉得自己做错了什么,没有觉得内疚。但冷暴力对人的伤害却是很深刻的。

设计意图:引导学生觉察自己遭遇过的,或对别人施加过的同学间的语言冷暴力,感受冷暴力对内心的冲击和伤害,引发学生的共情与自省。

四、案例感悟

案例故事(一)

某校有个女孩玛莎,身材微胖,脸肉肉的,学习在中下等。几个顽皮男生带着点点恶意开她玩笑,嘲笑她胖或笨、黑,渐渐其他人也加入了进来,给她起外号,在她体育课跑步气喘吁吁的时候在旁边起哄……有时候她笑得好像并不在乎,有时候她真生气了,抄起书打那些男生,对方一边躲一边笑:“还生气啦?”后来更多时候她选择沉默,不去理会,对着翻开的课本看,很久也不翻一页。对友情的渴望让她小心翼翼地去接近女生们,和她们打招呼,找话题,微笑真诚而拘谨,但没有谁对她有太大兴趣,没有人愿意成为她真正的朋友。几周过去了,同学们每天都会悄悄议论玛莎,嘲笑她的衣服、鞋子,和她带来的奇怪午餐。好几次,玛莎伸出手给同学们看她带来学校的玩具,同学们不屑地偷笑。无论什么时候她问同学们要不要玩,他们都说“不要”。

问题探讨一:同学们对玛莎做了什么?校园冷暴力会对玛莎会带来哪些危害?

学生发言。

老师归纳:

1.挫伤自信心、自尊心

同学们的做法会让玛莎变得更自卑,不自信;被尊重的需要得不到满足,会体验到不安全感和恐惧感。

2.容易产生心理疾病

同学们的做法会使玛莎出现自闭心理、害怕与人交往,情绪会容易抑郁、焦躁、自责、更加敏感、愤怒,可能会导致因精神折磨痛苦而自杀行为。

3.有碍于健康良好人际关系的形成

玛莎难以在班级收获同学之间的友谊,没有归属感;其他同学会变得更加缺乏同情心、易产生摩擦和分歧,在班里难以形成团结和谐的人际氛围。

4.留下心理创伤,带来心理阴影

5.导致人格障碍,心理扭曲

校园冷暴力还会改变玛莎的性格,具体体现在以下两个方面:首先,会使她形成退缩性格,不愿与他人交流来解决问题;其次,会使玛莎形成暴躁性格,会出现带有攻击的行为,这种攻击行为会严重影响校园、社会的和谐发展,威胁到他人的人身安全。

案例故事(二)

一位白人女孩莉莉,有一次想走过去跟玛莎玩,但是她看了看站在旁边的、正在悄悄说玛莎坏话的好朋友们。莉莉犹豫了一会,最终还是不敢理睬玛莎。

问题讨论二:为什么白人女孩莉莉想跟她玩,但最后还是不敢理睬玛莎?

学生发言。

师:一个原因是同伴压力,似乎接纳了被集体孤立的人之后,自己也会随之成为被孤立的对象。另一个原因是,被冷暴力对待的人受的欺负多了,在别人心中越来越形成思维定式,比如,某个人学习差、经常被批评,就理应受到冷落,仿佛那个人就理所当然该受这样冷暴力的对待。所以,我们在人群中交往,一定要学会理智判断,不盲目跟从,避免自己也成为那个施加“冷暴力”的人。

设计意图:借用他人的故事案例,贴近实际生活的故事,引发学生情感体验,深刻感受到校园冷暴力的危害,并积极探索其可能的原因。

五、撕纸

游戏规则:1.请你准备一张长方形的纸;2.所有人员闭上眼睛;3.所有人员不允许发出声音;4.按照老师的指令撕纸。

撕纸指令:把纸对折,再对折,再对折;把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来。

教师引导学生发现,因每个人理解不同,会导致同样引导语下撕出来的图案也会不一样。但是大家撕出来的图案也是正确的。从而反思在生活中习惯了从自己的角度出发去看待事物,容易去质疑别人,总觉得别人是错的,自己才是对的。再去思考要减少同学间的冷暴力,自己需要纠正一些怎样的想法和怎么做。

设计意图:在趣味游戏中启发、思考、感悟,引導学生发现和纠正不合理的想法,学会接待和善待他人,拒绝校园冷暴力。

六、结束课堂

学生分享课堂收获与感悟。

总结:我们要拒绝冷暴力,首先从自己做起,从现在开始,多觉察和纠正自己的不良言行,学会接纳和善待他人,对身边的人多一分尊重、包容、理解,多一分善良、真心和关爱,让我们的校园和社会更加美好!

【活动反思】

本节课注重引导学生在体验中思考和感悟,激发学生对冷暴力这个既熟悉又陌生的现象的了解、认识和探究欲望,并能积极参与课堂活动。通过观看情景类似的视频、体验语言冷暴力的伤害、对案例故事的思考和探究、参与游戏体验活动,逐渐深入认识,层层深入探究,引发学生诸多思考和收获。对于遭遇校园冷暴力的同学,教师在教学过程中也要善于抓住课堂教学契机,鼓励他们要积极关注自我情绪,学会及时调适心理,或者主动寻求心理帮助,避免陷入严重心理困扰。

(作者单位:广东省江门市棠下初级中学,江门,529085)

编辑/卫 虹 终校/张国宪

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