正确认识子宫肌瘤

文丨程芳（宣汉县双河中心卫生院）

导读子宫肌瘤属于临床上常见的一中良性肿瘤，该疾病在患病的初期不会出现非常明显的临床症状，也不会对患者的身体健康造成严重的影响。但是如果患者发现自己存在子宫肌瘤，却又不注意自己的日常生活、饮食习惯，子宫肌瘤就会快速的生长，并且还会发生不同程度上的病变。子宫肌瘤越大，患者缺血的情况越严重。因此，在日常生活中，一定要对该疾病引起高度的重视。那么下面就给大家介绍一些有关子宫肌瘤方面的知识。

治疗子宫肌瘤的方法

（1）药物治疗法，药物治疗可以作为在手术之前的一种辅助治疗方法，这个方法是适应症最多的一种治疗方法，大部分患者在患病期间都会出现子宫出血的现象，在手术之前如果采用有效的药物进行治疗可以让子宫肌瘤逐渐变小，在手术的过程中就会减少其出血量，利于更好的提高患者的治疗效果。尤其是行子宫肌瘤剔除术，在术前应用药物辅助治疗，可以有效提高患者的治疗效果。

如果患者经检查发现患者有存在不孕的现象，可以通过采用药物进行治疗，缩小子宫肌瘤，利于为受孕起到良好的效果，如果患者是在绝经的时候，也可以选用合适的药物进行治疗，在绝经期患者的子宫肌瘤也会逐渐萎缩，甚至消失。另外，子宫肌瘤患者如果合并其他症状，无法采用手术的方法进行治疗，也可以采用相应的药物进行治疗，及时控制子宫肌瘤的生长。

（2）保守治疗方法：如果患者想要采用保守的方法进行治疗，需要满足以下几个条件：第一、肿瘤不可以超过6周妊娠的大小，第二、患者已经绝经。并没有其他的临床症状；第三、近绝经采用非手术的方法进行治疗且出血量较少的患者；第四、患者无法忍受手术治疗的疼痛感。保守治疗主要包括两种，一种是期待疗法，另外一种则是药物治疗。该治疗方法主要适应的人群就是在40-50岁以上的患者，在最开始的时候出现绝经的现象。在临床上并没有出现出血过多，或者是疼痛等症状。具体的治疗方法就是不需要采用任何的药物或者是其他方式进行治疗，只需要每三个月到医院接受一次随诊，经B超进行检查。如果患者的瘤体没有出现快速增长的现象，并且患者出血、疼痛的症状也没有加重，性激素水平逐渐下降，就可以期待子宫肌瘤逐渐萎缩。

（3）按摩穴位法，这种治疗方法在临床的效果也比较显著。一般来讲采用中医按摩穴位法治疗子宫肌瘤，大致可以分为两种：气滞血瘀型、气血两型。在按摩的时候一定要注意在吃晚饭后的一个小时以后在进行按摩，如果患者存在其他症状，或者是有出血的患者不可以自己进行按摩。在按摩的时候要将云南白药与凡士林进行混合，比例为1：2，其凡士林主要起到一个润滑的效果。另外，自己在按摩的时候一定要将脚、手清洗干净。

子宫肌瘤吃什么食物好？

（1）多吃一些五谷杂粮，例如：玉米、豆制品类，其中黄豆可以有效调节自身体内的激素，在饮食上多吃一些豆制品可以有效维持内分泌平衡。

（2）多吃一些干果类的食物，例如：花生、芝麻、瓜子等，干果类的食物中含有丰富的营养，对治疗子宫肌瘤具有极大的帮助。

（3）多吃一些海藻类的食物，例如：紫菜、海带、海白菜等，因为这种食物中同样含有非常丰富的矿物质，例如：钙、铁、钠、镁等。经常食用一些海藻类的食品可以有效改善患者血液的酸碱度，避免患者体内碱性元素被过度的消耗。

（4）多吃一些低脂肪的食物，例如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、芦笋、芹菜、紫菜、水果等。

子宫肌瘤的饮食禁忌

（1）不可以吃寒凉性的食物：对于肠胃功能不全的患者更要忌食生冷、寒凉性的食物，在饮食上最常见的寒凉性食物主要包括：冷饮、生拌凉菜、海鲜、梨、柿子、西瓜、柚、橙子等，同时这些食物也是人们最喜爱吃的一些食物，所以要在饮食上一定要对这些食物进行控制，避免因寒凝血瘀的出现而加重患者痛经的现象，加重患者的病情。

（2）不可以吃酸性的食物：酸性食物具有固涩收敛的效果，服用酸性的食物会使患者的血液出现涩滞，不利于患者经血的排出和流通，因此，对于痛经患者更要在经期的时候避免对以上食物进行食用。酸性的食物主要包括：米醋、酸辣菜、泡菜，酸性的水果主要包括：石榴、草莓、杨桃、樱桃、芒果、柠檬等。

（3）不可以吃辛辣刺激性强的食物：有一部分痛经的患者，在月经期间本身月经量就不多，再吃一些辛辣、温热、刺激性强的食物，会加重患者的痛经，使患者出现盆腔充血、炎症等不良现象，甚至还会使患者的子宫肌肉出现过度收缩的现象，加重患者的痛经，降低了患者的生活质量。所以像一些刺激性强的调料品，例如：辣椒、蒜、姜、葱、韭菜等都不适宜进行食用，痛经患者一定要引起高度的重视，少吃甚至不吃。

（4）少吃一些含较高热性、凝血性，含激素成分较多的食品，最常见的食品包括：红枣、阿胶、蜂王浆等。

（5）在治疗期间不可以吃发物，例如：羊肉、虾、蟹、鱼等，在饮食上一定要清淡、坚持少吃多餐的原则，使患者养成一个良好的饮食习惯。

总而言之，子宫肌瘤一旦病情严重还会威胁患者的生命安全。所以一定要加强多方面的预防干预，可以有效帮助患者预防疾病，提高对疾病、用药的认知程度，正确引导患者认知疾病，合理膳食，指导患者养成一个良好的饮食习惯，降低疾病的发生率，进而促进患者病情恢复。