3--6岁幼儿基本运动素质测试工作开展研究

陈洁 红河学院体育学院

体适能是由遗传素质和后天环境共同决定的一种身体能力，包括身体形态、身体机能和运动素质，基本运动素质是核心要素，它主要包括灵敏性、协调性、速度、力量、柔韧性、耐力等，幼儿体适能发展水平是今后青少年体质的基础，也是培养终身健康行为习惯的重要时期，然而近几次国民体质监测中幼儿体适能状况总体堪忧。究其原因不仅有家长先天遗传因素，以及后天饮食喂养不科学、对幼儿教育理念的偏颇等家庭因素的影响，也有家长和幼儿园对待运动素质练习的态度和认知水平、练习内容和方式手段的设计与实施等因素的影响。在“健康中国”战略背景下，基于“健康促进”的重要思想，国家对学前体育尤其是运动素质监测更为重视，相继发布相关规定和要求，也对提升全民健身的科学化水平具有重要引领作用。在2019年出版的《国民体质测定标准手册（幼儿部分）》中继续将立定跳远、10 米折返跑、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈和平衡木作为评判幼儿基本运动素质和运动机能整合能力的指标[1]，不仅对测试方法做出了科学的规定，也对每个测试项目在不同年龄、性别等方面制定了更为详细的评分标准，这些都充分表明幼儿时期进行运动素质培养的必要性和紧迫性。

一、测试工作中暴露出的主要问题

（一）测试工作开展面狭窄

为了切实保障幼儿园教育能真正的发挥其对促进幼儿各项机能正常生长发育的作用，国家教育部门相继出台了一些关于学前教育实施的具体而严格的要求和规范，其中就包括每年应该定期进行的幼儿运动素质测试工作，但在具体的实施过程中能每年定期完成此项工作的幼儿园则并不多，其中多以公立幼儿园为主。主要原因在于公立幼儿园隶属当地教育部门主管，受当地教育体育主管部门的监督和检查，因而对国家或地方教育部门发布的工作实施要求执行力度较高。而私立幼儿园允许执行经过教育部门论证的、符合本企业运营理念和市场发展需求的教育方案，因此造成很多私立幼儿园将该项测试工作列为年度或学期教学计划中的备选工作，而不是必要工作，采取了“视情况而定”的摇摆态度。

（二）幼儿园教师认知度不高

由于幼儿基本运动素质测试内容所涉及的学科广泛，测试数据反映出的现实价值丰富，因而很多幼儿园会指派保健医生作为测试工作的主要负责人和执行者，这就使得繁重而有长远意义的工作仅局限于少数几个人知晓和熟悉，导致大部分教学专任教师对该项测试工作的知晓率和认知程度较低，甚至仅仅把自己当做测试秩序的维护者，或是旁观者，并没认真、主动的学习与该项测试工作有关的知识，也不能认识到测试项目的价值和意义，自然也就不会利用测试结果反馈出的信息对幼儿的运动素质培养进行有针对性和科学性的改进、完善和提高。

（三）测试培训工作落实不到位

虽然在每年进行测试前当地教育体育主管部门会对参与测试的各幼儿园测试工作负责人进行集中培训，同时也发放相关的学习资料供各幼儿园进行再学习，但在培训过程中也会出现流于形式的现象。而集中培训结束后，参与集中学习的人员则很少将自己获取的测试工作相关知识在幼儿园中进行辐射，从而也进一步加剧了幼儿园教师和管理者对此项工作的消极态度，甚至产生错误认识。

（四）家长知晓程度偏低

由于家长对体适能和运动素质相关知识了解程度参差不齐，以及部分家长对幼儿园教育采取的“完全放心”和“脱手”心理，都会使得家长在主观上对此项测试工作处于茫然状态。再加上幼儿园不能及时的将幼儿测试结果反馈给家长，或通过第三方将测试数据进行统计分析后，家长必须付费才能在网络平台上查看子女的测试结果和简单的成绩分析，这些都在客观上极大的降低了家长对测试工作的认知程度，也不能对家长更好的开展幼儿家庭体育活动产生积极影响。

（五）测试成绩不准确，甚至弄虚作假

由于幼儿园普遍存在缺少专门体育教师的状况，因而测试工作一般以幼儿园保健医生为主，或是在保健医生的指导下由各班教师进行测试，这就使得运动素质测试的专业性程度有所降低。此外，一些幼儿园会将测试成绩作为班级年度和教师绩效等考核的评价指标，也会使部分测试人员放松对测试标准和办法执行力度，甚至随意篡改测试数据，这些行为最终使得测试工作完全丧失其价值，进而误导幼儿身体素质的发展。

二、改进建议和措施

（一）鼓励幼儿园教师长期坚持对体适能知识进行主动学习

幼儿园应鼓励教师利用业余时间通过各种途径如网络、书籍、参加培训等来提高自己对体适能的认知，以便更好的进行针对性教学。教师要根据不同的体适能项目去选择最为有效和直接的内容和方法进行教学，根据不同年龄幼儿的学习能力和特点，以及生理和心理发育特征，结合使用情景教学和图片、影像演示法，而不是一味的依赖游戏或者是竞赛进行运动素质练习。

（二）有针对性加强幼儿敏感运动素质练习

根据人体运动素质发展敏感期的基本原理，在幼儿时期是发展柔韧性和灵敏性最有效的时期，因此幼儿园和家庭在日常体育活动过程中可以有针对性的多进行一些身体练习，如正压腿、侧压腿、横叉、竖叉、下腰等，对身体各个部位的肌肉群进行拉伸，还可以采取听口令做动作、看变换的图片作出相应动作、根据节拍变换动作节奏等方式锻炼幼儿灵敏性。但在练习应当顺应体能与动作发展规律，做到动作由易到难，由简到繁，器械由低到高，逐步提高要求。在进行锻炼时应随时注意提醒幼儿观察器械周围及其上下空间环境，并随时改变身体姿势完成动作，有效地促进幼儿空间感知能力的发展。

（三）帮助幼儿爱上运动，体会运动的价值

家长作为幼儿成长的陪伴者，其思想和言行都会潜移默化的影响幼儿的成长过程，家长应充分认识到有意识地进行运动能力的培养不仅有助于增强和完善幼儿身体主要器官、系统的功能，更能促进幼儿正常的生长发育和机能的协调发展，而不仅仅只有吃好才能增强体质。因此家长首先应从纠正自己不良运动行为和错误认识开始，通过参与方法多样和内容丰富的户外运动、社区体育等不同的体育形式，学会并积极营造良好的家庭运动氛围，用自己的转变帮助幼儿逐渐形成良好的运动行为，使其慢慢学会在运动中发泄不良情绪，而不是在生活中乱发脾气、耍性子。学会在运动中乐于交流，善于表达，逐渐形成阳光、开朗、乐观的生活态度和性格特征等等。

（四）引入第三方机构进行公正、客观和专业的测试

目前在社会上已经就幼儿体质测试工作出现了有针对性的测试机构，这些机构或组织不仅有符合测试工作要求和标准的仪器和器材，也引入大量的体育专业人员作为专职测试操作者，这就能有效的避免幼儿园内部出现的诸如更改测试数据、放宽测试要求、测试标准和方法掌握不准确、测试流于形式等消极现象的产生，真正发挥出测试工作对幼儿体育教育的引导和推动作用。

（五）家园合作，推动运动素质培养“一体化”、“互助式”建设

通过家访、定期举行育儿经验交流会、亲子活动、定期召开家长会、幼儿园建设的各种网络平台等方式，多举措促进家园共育的实施，切实推进实现家园共建的培养方式，将幼儿在幼儿园5 天中获得的身体活动效果进行不断积累，回到家庭环境后在家长的帮助和指导下学会在家庭体育活动中运用和展示，巩固在幼儿园中的学习所得。同时也可以在家庭体育活动中更好的发现幼儿的运动优势和不足，并加以重点培养，实现家庭体育和幼儿园体育活动“2+5>7”的最佳效果。但在此过程中家长和幼儿园教师应是相对平等地位，不论是幼儿园方面还是家长自身，都不能把家长放在仅仅是配合的位置上，双方应多交流沟通，园方需要更清楚的了解家长对幼儿运动素质发展的需求和家庭体育开展取得的成效及存在问题，并应积极帮助家长寻找解决问题的办法，而家长也有权力清楚幼儿园所实施的运动素质发展的目标、方案和方法，这样才能体现出家园共建的精髓和核心价值，最大化发挥其对提高幼儿基本运动能力的现实效果。

（六）改变不良生活方式，提高幼儿身体素质综合发展

从家庭成员开始，逐渐转变家长对增加户外体育活动、发展幼儿运动素质存在的偏颇或错误观念，并从饮食结构、睡眠方式等方面入手逐渐培养和形成合理、科学的生活方式。比如家长每天要保证幼儿有充足睡眠，因为高质量的睡眠对幼儿身体素质的提高有很大帮助，如果幼儿长期睡眠不足，不仅运动能力受到影响，而且也会导致免疫力下降。另外，家长还应注意平时幼儿膳食结构的搭配，减少零食的摄入，同时根据家庭条件和幼儿的兴趣发展特点积极鼓励并适当增加每周身体活动量，共同帮助幼儿形成正确的生活方式。

三、总结

随着我国二胎政策的推行，国家及地方教育体育主管部门也对幼儿园的基础设施建设和教学活动的实施作出了更明确和更严格的要求，其中也越发明显的体现出对幼儿运动素质培养和体适能发展的重视，运动素质训练逐渐成为提高幼儿体能和体质状况的基本途径和最有效手段。