孙丽丽
把成果看成快乐的人,一时快乐
把进程看成快乐的人,毕生快乐
现代科学研究发现,让人感到愉悦的物质叫多巴胺。在一项试验中,试验人员在笼子里挂了一盏灯,只要灯一亮,就會给猴子喂食少量果汁,随后观察猴子大脑中多巴胺的分泌情况。一开始,多巴胺是在猴子喝到果汁后才分泌的。但次数多了,试验人员就发现,在“灯亮”到“给果汁”的时间间隙,猴子的大脑就已经开始分泌多巴胺了。并且,随着次数的增多,猴子真正喝到果汁后分泌的多巴胺居然减少了,喝到果汁反而不再感觉快乐了。也就是说,“预期”给猴子带来的愉悦感超过了“实现”后的。
由此想到,人们喜欢追求房子、票子、车子,然而当这些得到满足后,人们却发现自己不快乐了。原来人类需要心灵上的长久愉悦,物质只能带来短暂的快乐。物质带来的快乐,总会随着物质的消弭而消失。西谚说“饥饿的人有福了”,因为只有饥饿才能够体验和品尝到食物的宝贵和滋味。而一旦人吃饱了,就连珍馐美味也不觉得香了。虽如今物质极为丰富,但依附物质的快乐不仅短暂,而且浮浅。
愚蠢的人相信世上只有物质享受,否认物质之外快乐的存在。而拥有大智慧的人,则笃信精神之乐,所以他们轻物质,重心性。真正的快乐,是建立在精神追求之上的。物质条件突然丰富的人,精神世界往往是空虚的。真正的美是来自内在的,快乐亦青睐拥有丰盈内在的人,一个乐观的人必定有一个有趣的灵魂。
有价值的创造是不计较付出的,创造本身就是一种愉悦的享受,唯有创造才能让人的心灵接近快乐的真谛。周国平说:“一个人的工作是否值得尊敬,取决于他完成工作的精神而非行为本身。”当你做某件事时,你就要跟它建立起一种情结,把它看成是一个有灵性的生命体,用心与它进行交流。这就是快乐工作的精神之源。无论做什么事情,都力求尽善尽美,并从中获得极大的快乐,这样的工作态度成就了匠人精神。
有哲人说:“一切快乐的享受都属于精神的。人们应更加重视精神上的快乐,很多东西看不到、摸不着,却比我们接触到的事物更加珍贵,比如道德、梦想、良心、信仰……”人生不仅需要物质来充实,更需要精神之乐来滋养。
(责任编辑/刘大伟 张金余)