为什么是“抱抱”

蒲磊

为了减缓宝宝的入园焦虑，帮助宝宝获得安全感，建立多重依恋，本刊以“抱抱”为月主题，精选了 30 个活动方案，希望能手把手地协助您和宝宝实现这个幸福的小目标。

第一周：抱抱我。抱抱能够让宝宝安静和平复下来。当宝宝焦虑和哭泣的时候，我们在肢体上给他抱抱，在心理上无条件地接纳他。我们要支持他“想哭就哭，想笑就笑”，我们要陪伴他一起逛一逛幼儿园，我们要引导他在周末不上幼儿园的时间里，上游乐园、动物园或其他什么园，以满足他“今天可以不上幼儿园”的愿望。

第二周：老师，抱抱。与陌生的环境、陌生的人建立关联，是帮助他快速适应的秘诀。除了家人之外，老师是孩子最容易建立依恋的对象。妈妈、老师都变身为魔法师，让宝宝感觉到“一切都是熟悉的味道”，感受到环境的友好。让一天漫长的等待，在“放学啦”的迷宫中变得直观、可靠、踏实。

第三周：好朋友，抱一抱。抱抱也是寶宝快速建立朋友圈的方式。奶奶和宝宝互相介绍自己的朋友给对方认识，是多么温馨幸福的场景呀！周末住在同一个小区的两三个同班同学，在彼此都熟悉的地方来一次有家长参与的“约会”，这种幼儿园之外建立的友谊，会为宝宝顺利入园提供一种无声的鼓励和支持。

第四周：碰一碰。也许孩子依然迷恋“用手臂围住”的感觉，但我们利用中秋节全家团聚的机会，尝试用碰一碰的方式让身体、让影子来一次亲密接触。碰一碰变成了另一种形式的抱一抱，让宝宝对抱抱依恋却不依赖，让家长对宝宝宠爱却不溺爱。

第五周：抱一下下。抱一下下是希望宝宝尝试将物体抱起，感受它的重量;也是宝宝对家长依恋程度降低后，逐渐缩短的拥抱时间;还是当宝宝走累了时，家长可以抱着宝宝走一小段距离。抱是爱，不抱也是爱，抱一下下更是家长温暖又理智的爱。

幸福是奋斗出来的，也是陪伴出来的，用行动和实践去追求你的幸福吧！