中华传统文化中的修心理论研究

在我国几千年文明的历史进程之中，佛、道、儒、医等各家的精华思想和理念一直在“润物细无声”地引领着国人的心理建设，呵护着国人的心理健康。当下，传统文化中崇尚以德修身、推行中庸之道、倡导和合理念、追求知行合一的修心思想也必将彰显出更为深刻的现实意义。由刘天君著的《当心理咨询遇上传统文化》一书正是立足于中华优秀传统文化，突破性地将心理健康教育与咨询同中国传统文化辩证分析有机结合，通过十个篇章展开全面而深入的理论讲解与例证阐释，为国人的文化自觉与文化自信打开了一个新的视角。

《当心理咨询遇上传统文化》一书从传统文化与心理学二者之间的关系着手，分析二者在解决问题方面的出发点、落脚点异同及技术层面的共通性;其次以弗洛伊德、老庄、罗杰斯、王阳明等为例，分层次介绍、多角度分析，对自性、自我、无为、人本、良知、集体无意识等进行翔实阐述;在此基础上从中医、催眠、移空技术等视角进一步探究中华传统文化与心理学的异同及关联。就内容而言，该书丰富充实，将不同时期、不同学派的中华传统文化及西方心理学知识一一呈现;就结构而言，该书层层递进、步步深入，充分论证将传统文化引入心理学的必要性、可行性及科学性，为中华传统文化在心理咨询中发挥实效提供了理论依据。该书在语言上更具通俗性与可读性，深入浅出地诠释出中华传统文化的深厚底蕴及其为引领心理健康所提供的有效支撑。

全文着重论述了佛、道、儒、医四家与修心有关的理论，包括佛家思想中的四禅八定、明心见性，道家传统中的炼气化神、炼神还虚，儒家理念中的正心、诚意、“修齐治平”，中华医学所注重的“神魂魄意志”。由此可知，中华传统文化与心理咨询的结合是由中华传统文化与心理学在本质上的内在联系所决定的，如意守、存想、入境是佛、道、儒、医四家调心技术的核心和根本所在，其在心理咨询与治疗领域对应着催眠技术。当然书中也强调，虽然二者互存相通，但傳统文化为境界取向，而心理咨询为问题取向，相比于问题取向，境界取向的适应症更加广泛，能够从更深层次甚至从根本上解决心理问题。于是，将传统文化引入心理咨询，在促进心理咨询的发展日趋本土化，提升心理健康教育和咨询质量的同时，也有助于中华传统文化与心理咨询的双向发展。

作者清晰地阐述了传统文化的大我与心理学的小我之间的差异，明确指出真正完善的人格需要通过中华传统文化的天人合一、知行合一的学习与实践才能最终养成，并运用心理学的语言自由穿行于传统文化与心理学两个领域，进行深入浅出的论证与说明。因此，该书在通俗性与可读性之上，不失专业性与严谨性，堪称是现代心理学视域下的中华传统文化研究的开创之作与典范之作，为提升中华传统文化的价值与内涵，促使其在新时代焕发出新的生机提供了新的土壤和养分，值得心理学领域与传统文化领域的爱好者和研习者细细品读、参考借鉴。