不会撒谎的身体

孔娜

教学背景

指导思想

本课根据初中艺术课程标准中“以艺术审美为核心、重视感受与实践的过程”以及青春期是学生追求身心魅力审美形成的重要时期为指导思想。在教学中，强调舞蹈给学生带来的情感体验，根据舞蹈艺术的审美表现特征，引导学生对舞蹈的表现形式和情感内涵两方面形成正确认识。

理论依据

舞蹈是以人体为表现媒介，用肢体语言表达舞者的情感，通过人体动作语言，表达一定思想感情的动态艺术。舞蹈是一种可以淋漓尽致地表达舞者情感、心声的艺术表现形式。素质舞蹈教育指出：“素质舞蹈教育课”的教育对象是“全体学生”，教育目标乃“醉翁之意不在舞”。艺术教育对青少年形体语言美感的形成、人格的陶冶、情感体验和表达的丰富与文明具有重要意义和价值。其中，舞蹈教育作为艺术教育和性审美教育的重要组成部分，是实现促进青少年健康成长和全面发展的重要途径之一。舞蹈在对学生核心素养的培养中已不再是一种孤立单纯的职业技能教育，而是一种更有效地服务于学生全面发展的审美教育。

课程内容分析

本课内容分为3个课时完成。通过对人体手部、上身躯干、下肢腿3个部分舞蹈表达的感受与体验，使学生达到理解肢体在舞蹈表现中的运用方式的目标。

本节课为第二课时：舞蹈的表达《不会撒谎的身体——躯干》。通过对舞蹈动作的认知、感受、体会到最后的实际运用的教学过程，来引领学生学会运用艺术表现手法（肢体语言）表达自己的情感，将自己的亲身感受和体验及时转化成特定的艺术性身体动作，在丰富的体验中感受舞蹈与生活的关系，开发身体表现潜能。

学情分析

从学生的认知角度看：学生能够说出舞蹈表现的媒介就是人的肢体，但是对如何理解和运用肢体在舞蹈艺术作品中的表达还是不清晰的。所以，要让学生通过本课的学习，对肢体语言表达与肢体美感形成正确的认识。

从学生的心理特点来看：七年级学生正处于小学与初中的过渡时期，也是青春期的发育的重要时期，他们对于身体的变化及与同伴间的正常交往中的肢体表达不会正确使用，且需要表达时极为羞涩。通过对本课肢体表達认知的学习，可以有效帮助学生在日常生活中合理、正确、大方地运用肢体动作表达情感并交流。

教学目标

知识目标

认识肢体中躯干的具体部位，并能掌握肢体躯干的表达方式与审美角度。

能力目标

1.通过对躯干的认识，学生能够掌握正确的健康身姿并悦纳自己。

2.通过舞蹈作品的欣赏，学生能够准确理解肢体躯干表达的情感含义。

3.学生能够合理、大方地运用肢体躯干动作来表达自己的感情，理解生活中人与人之间相互交流的情感表达。

情感态度价值观目标

使学生从自然和艺术的角度欣赏肢体语言。

教学重难点

教学重点及策略：引导学生掌握上肢躯干动作在舞蹈中的表达含义。

教学难点及策略：引导学生塑造健康身姿，合理、大方地运用肢体躯干动作来表达自己情感，对在生活中人与人之间相互交流的情感进行适度表达。

性教育渗透点：根据青春期发育时期身体上肢躯干的变化特点，引导学生塑造健美身姿，能够合理、大方地运用肢体躯干动作来表达感情，培养正确的审美观念。

教学准备

课前活动：收集躯干图片及着重于表现上肢躯干的舞蹈作品，制作PPt。

知识准备：课程相关知识。

材料准备：视频、PPt。

器材准备：多媒体等。

教学方式

师生共同感受、体验、实践、欣赏。

教学概要

导入—感受认知—实践表达—欣赏解读—生活体验。

教学过程

导入

图片导入：从认识自己的身体开始（展示健美的人体相关模特图片）。

躯干——主要包括人的胸部与腹部；是呼吸，是容器；在一呼一吸之间生命得以延续。呼吸意味着张弛、胸腔的扩张与松弛，由此气韵不断生动起来；由此源流周转，生生不息。在舞蹈表达中，用自己的身体躯干去包容别人的时候，是双人舞；用自己的身体听自己的内心，就是独舞。这是舞蹈，也是人生。

大量生活感受让学生对躯干表达有一个感性的认识，从而引入新课。

引导出本讲主题：舞蹈的表达方式。

感受认知

认知：舞蹈是如何运用身体（躯干）来表达情感的？

舞蹈的表达媒介就是身体，舞蹈者每天都在与自己的身体对抗，也在每天和自己的身体对话。然而，我们有多久没有用自己的眼睛去凝视自己的身体了呢？现代人有了现代交通工具、现代传媒，沟通方式变得多元化，而忽略了身体表达的意义。俗语说“身心合一”，我们的身体是不会撒谎的。不了解自己身体的人，怎么能做到与自己的心交流沟通呢？我们先从人的上身——躯干的各种变化来感受不一样的情绪。

【学生感受活动】学生模仿、体验健康体态，做一名健康、阳光、自信的人，培养正确的审美观念。

要点：

1.纠正女生因青春期胸部发育害羞而形成含胸的不健康体态。

2.纠正男生驼背、扣肩及高低肩等的不健康体态。

设计意图：舞蹈的表达基础就是健美的体态，在此基础上才能进行身体表现力的训练。

实践表达

生活中，人因性别不同、角色不同、情绪不同等原因会让我们的躯干肢体表现不一样。

例1：用肢体展示“妈妈怀抱女儿”。我们在运用上身躯干表达时要考虑表现的这是一位什么样的母亲，是一位充满爱温暖自信的母亲，还是一位受到挫折与女儿相互心灵依偎的母亲，这两种肢体躯干的表达是完全不一样的。但这两种情境下的母亲与女儿之间都会选用面对面拥抱。不过，因角色不同，妈妈的形象感要高于女儿，妈妈展开双臂用宽广的胸怀拥抱女儿，而女儿则应含胸收腹蜷缩依偎在母亲的怀抱，形成高低位面对面拥抱的身体姿态。

例2：用肢体展示“兄弟间的拥抱”。兄弟间是信任的、平等的，但很少面对面相拥抱，而多使用两人肩并肩、单手搭肩相拥，这是个非常有男子汉气概的肢体动作。

【学生感受活动】学生可以相互合作体验不同角色、不同情感的躯干表达，如妈妈与孩子之间的拥抱、兄弟间的拥抱、朋友间的拥抱等。

通过学生相互体验不同角色的情感表达，不难得出结论：在众多角色中，母与子、同性朋友间的肢体情感表达还是比较准确的。与此同时也暴露出，正处在青春期的少男少女们遇到的与异性正常交往时羞涩表达的难题——如何在异性间健康地表达情感？

在生活中，男女生的交往不仅是正常的，而且是非常有必要的。如何用肢体语言适宜地表达与异性的友好、尊重、喜欢呢？

首先，要建立积极、阳光、健康的心态，面对异性同学要自信大方；其次，肢体动作情感表达尺度要适宜。例如：在校园舞蹈中，男生邀请女生时单手手心向上，俯身45度做邀请肢体动作，女生大方地向男生微屈膝、点头回礼，并将手搭在男生手掌上。这些上肢动作准确地表现出男生绅士而有风度，女生大方而端庄。

阶段目标：引导学生能够在日常生活中合理运用肢体语言表达情感，促进学生形成健康的人际交往方式。

欣赏解读

通过欣赏完整的舞蹈作品，着重分析舞者上肢躯干的表达方式与情感变化。

欣赏作品：藏族舞蹈《母亲》（播放相关视频）。

该作品采用了时空顺序性的表现方式，用藏族舞蹈弦子的动态作为基本元素，大量运用舞者上肢躯干姿态的各种变化表达情感，分为A、B、C 3部分讲述了年过半百的藏族老阿妈饱经风霜、操劳、艰辛的一生。

【学生实践活动】欣赏舞蹈作品后，感受、模仿相关肢体动作，尝试表达情感。

段落A：

音乐：缓慢。

动作姿态表现：体态呈现塌腰、驼背、屈腿，脚下步履蹒跚，身体有顿挫动律。

表达情感：（年迈的母亲）老阿妈大幅度压低上身、前倾90度的姿态，是这部作品中最典型最精彩的一个姿态：满脸皱纹，舞台动作迟缓，跌跌撞撞的步伐，舞台空间调度的相对集中化，都表现出了老阿妈的沉稳凝重与苍老，但是这一系列的形象都反衬出了母爱的伟大。

段落B：

音乐：节奏欢快。

动作姿态表现：身体逐渐舒展、挺拔，立腰、直背，舞蹈出现跳跃、回旋、奔跑、旋转等动作。

表达情感：（年轻时的母亲）通过《翻身农奴把歌唱》音乐节奏的转变，通过表演者挺拔的上肢躯干，立腰、直背的姿态变化，以及原地旋转跪地的动作，仿佛母亲回到了年轻时的岁月，表现出藏族阿妈的勤劳、善良与淳朴。

段落C：

音乐：舒缓。

动作姿态表现：体态呈现塌腰、驼背、屈腿，脚下步履蹒跚，身体有顿挫动律，最后母亲的背影渐渐远去。

表达情感：（年迈的母亲）原地旋转代表着岁月的流逝，通过原地旋转自然地将母亲拉回到现实中，体态从高昂到压低上身、驼背、前倾90度。通过体态的变化，既呈现出母亲两个不同年龄段的形象，完成了时空转换，又使观众发生了情感上的冲击——岁月的流逝使母亲瞬间就老去了。这个扭转所包含的激情振荡是非常强烈的。

生活体验

课下请尝试运用上肢躯干的不同姿态表达情感，如大方地与母亲、父亲、老师、同性朋友、异性朋友等拥抱一下。正视同伴间正常交往中的肢体表达。通过学习本课的肢体表达认知，有效地帮助学生在日常生活中合理、正確、大方地运用肢体动作相互表达情感。

教学反思

这节课课堂气氛活泼，学生参与度极高。学生能够从各环节设置的学生活动中真切地感受肢体表现在舞蹈中的生动表达。本节课通过对舞蹈动作的认知、感受、体会最后到实际运用的教学过程，引领学生学会运用艺术表现手法（肢体语言）表达自己的情感，将自己的亲身感受和体验及时转化成特定的艺术性身体动作，在丰富的体验中感受舞蹈与生活的关系，开发身体表现潜能，最终能运用所学来解读、欣赏舞蹈作品。每一个教学环节层层递进，重视学生感受与实践。

可改进提升之处，这节课在细节上还可以设计更多学生体验的活动，同时，还可借用心理学知识更丰富地分析、解读人的上肢躯干表达的情感意义，如心理学中，人与人之间相互接受时，人会从肢体上表现出打开心胸、张开双臂、仰起头等外开性动作。相反，当人不自信、缺少安全感时，多会从肢体上表现出上身向内收缩、双手臂会在体前交叉等动作。通过学科间的相互融合可以将舞蹈课的意义延展化，更好地帮助学生形成健康的体态和心态，用更加丰富的肢体表现来表达心中的美好。

（作者单位系北京市京源学校）

（编辑 吴兰芳）