提升高中田径教学趣味性的策略探讨

陈晓锋

◆摘  要：作为高中阶段体育教学的核心内容，田径教学在传统教学手段影响下显得单一、枯燥，这种现象如果没有得到有效的扭转和改变，会导致学生出现厌学心理，如处理不当也会让体能存在弱势状态的孩子们更加抗拒对田径教学的练习和应用，最终导致整个教学质量与教学效果受到影响。

◆关键词：田径教学;趣味性;策略

新课改下的中国教学理念得到了前所未有的发展和转变，在这种背景下更多的体育教师将目光放在了对学生兴趣的培养和激发上面，而趣味性教学手段的导入更是应当成为整个高中田径教学中的核心与重点，真正的结合时代发展以及学生认知需要，不断转变教学手段和教学作风，为提升整个高中田径体育教学提供支撑与基础。下面就来结合实际教学经验，对如何提升高中田径教学趣味性展开探索，希望能够为广大同行业从业者带来一定的帮助。

一、转变教学理念，明确教学目标

高中阶段的学生们一方面要面对着较大的压力准备升学考试，另一方面从实际成长的角度来看，他们也需要拥有良好的身体作为革命的本钱。因此在这种环境下，高中体育教学必须要从一些学生喜闻乐见的角度来对学生的身体素养进行关注，通过引入一些易操作的手段来真正的实现学生综合素养提升。结合高中教学实际来看，田径教学就是一种最佳的教学手段，每一名体育教师都应当抓住这个法宝，通过对个人教学观念的转变来明确田径教学目标，实现学生强身健体的意义。

二、导入多元化的体育游戏教学方式

对于高中阶段的学生们而言，田径体育教学活动必须要从他们的认知需求角度入手，导入多元化的体育游戏手段，在调动学生参与积极性与参与热情的透视，通过对学生心理的分析和需求的考虑，来提升体育课堂教学质量与效果。通过游戏这一载体，实现活学活用、强身健体的目标。

（一）在热身训练中导入趣味教学

在田径课堂正式授课前，教师就可以通过带领学生做一些“报数抱团”、“原地踏脚”、“石头剪刀布”等趣味教学手段，在抓住学生注意力的同时，将传统的“徒手操”、慢跑动作等枯燥的热身训练进行创新，在趣味性的引导下鼓励学生能够发动自己的体育认知，将一些长距离、高耐力的训练手段融入到体育热身训练之前。在充分调动学生积极性与参与热忱的同时，实现既定的训练目标。

在这个过程中，体育教师必须要鼓励学生们通过循序渐进的方式来开展各项准备活动，将相对静止的的状态调整成为运动强度小、运动量适当的活动游戏，以此来实现既定的田径运动目标。

（二）借助趣味性的语言激发课堂活力

作为一种课堂教学手段，体育教学必须要通过一定的趣味性表达来让每一名学生都能够跟上教师的思路，在最短的时间内领悟教师的要求和田径训练的重点操作点。因此在这种环境下，田径体育教师就可以通过转变说话节奏、运用教学语调、融入一些有趣的拟声词来进行内心情绪的表达。相信在这种夸张、生动、诙谐并且有感染力和号召力的语言指引下，整个的田径体育教学氛围都能够得到有效提升，在转移学生助理的同时，最大程度上调动他们对田径训练的喜爱和兴趣。

需要注意的是，在实际的田径教学过程中教师必须要结合学生的态度以及认知情况进行语言和语速的调整，通过将一些积极、正能量的语言进行传导的同时，为学生营造一个良好的田径训练环境，真正积极、主动的投入到相关的训练和体能提升中。

（三）强调田径训练活动的多元性

对于高中阶段的学生来说，必须要通过对教学手段以及组织形式的创新，来调动学生的学习与参与积极性，在感受快乐、感受美好的同时，实现寓教于乐的作用。在田径教学推进的过程中，更是要通过导入一些素质练习以及多元化的学习方式，将看似枯燥、乏味的体育田径训练项目转化为一种趣味性、生动性的游戏，鼓励学生们能够将更多的注意力转移到技能的提升，和体验成功的喜悦上面。真正的通过转变训练方式和训练形式提升学生参与田径训练的积极性与兴趣。例如，在进行100米跑的训练项目推进过程中，高中体育教师就可以通过激发学生对周边环境适应程度的方式，转变起跑姿势，以背面起跑、蹲姿起跑、站姿起跑等方式来进行各种“比赛”的推进。而在跑步的过程中，则是要通过导入追逐跑、阻力跑甚至抢位置跑等比赛方式，调动学生参与兴趣以及竞争意识。在循序渐进的锻炼过程中，实现既定的教学目标而努力。

（四）不断丰富田径教学方式

在实际的高中体育田径趣味训练过程中，教师还应当从巧妙的运用运动器材的方式，调动学生参与热忱，在一种快乐、积极的训练中感受到喜悦、成功与满足，在喜欢上体育田径运动的同时养成终身体育训练、体育运动的良好习惯。在实际的教学推进过程中，教师也可以通过将学生们平均分为几个比赛小组的方式来实现既定的田径训练目标，从学生的需求以及兴趣的角度进行教学延伸。对于一些有条件的体育课堂而言，还可以通过引入多媒体教学的方式来进行田径训练。例如教师可以通过视频演示的方式以及3D动漫的方式，将一些田径比赛的慢动作进行回放，让学生们能够更加直观的将肌肉在运动过程中所产生的一些状态进行展现和应用，更好的提升自身运动方式而努力。

三、总结

综上所述，新课改下的高中田径体育运动教学，必须要以学生的兴起和需求进行教学方案的设计，在不断拉近学生与学生之间、学生与课堂之间、学生与教师之间距离的同时，感受体育运动所带来的神奇和美好，在田径体育训练中不断挑战自我、完善自我、突破自我，真正的摆脱各种枯燥、乏味的束缚中，感受快乐和喜悦。也只有这样，才能够实现体育回归本质的目标。

参考文献

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