手到病除

【三间穴】五官病痛全拿下

这是一个非常有用的穴位，有关它的作用，《甲乙經》云：“多卧善睡，胸满肠鸣，三间主之。”《千金方》云：“三间、前谷，主目急痛。”《金鉴》云：“主治牙齿疼痛，食物艰难，及偏风眼目诸疾。”

另外，掐按三间穴，还能预防痔疮并缓解痔疮带来奇痒或疼痛。

【取穴技巧】

将手平放，稍稍侧立，用另手轻握，弯曲大拇指，用指甲垂直掐按另一手食指指节后边缘凹陷处即是。

【功用】泄热止痛、利咽。

【伍配治病】

目视不清：三间配攒竹。

【自我按摩】弯曲大拇指，用指甲垂直掐按穴位，每次左右手各掐按1-3分钟。