体育新教材视角下高中生学习乒乓球的教学研究及其策略

林杰 张静

中图分类号：G846   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）02-068-02

摘  要  体育新教材下，高中乒乓球选项也是高中体育选项的重要组成部分，这就要求体育教师对乒乓球教学有更深层次的研究与思考，从而跟上体育新教材的潮流，这是大势所趋的。本文旨在对高中生学习乒乓球易出现的心理问题现状进行多方面调查，分析其原因，并提出在教学上可以实施的具有切实可行意义的建议。

关键词  高中生  乒乓球教学  教学研究  策略

随着普通高中体育与健康课程（2017年版）的出台，高中选项技能学习观念逐渐深入人心，体育课程在高中教学中发挥着越来越重要的作用。体育教学是体育课程的基本组织形式，也是现阶段体育课程的重要表现形式。2019年体育与健康课程新教材实行之后，体育老师更加重视了教学内容的基础性，强调学生的实践能力。乒乓球运动作为体育课堂里最为基础的一项技术，在每所高中都开设课程。对高中乒乓球课程上的学生进行观察、调查和分析，结果显示大部分高中生在学习乒乓球上均存在许多心理问题。高中阶段作为学生掌握技能的黄金阶段，体育课堂是学生室外活动的主要形式与掌握运动技能、方法的重要场合，能够培养学生形成良好的体育习惯，增强体能，提高学生的合作意识和良性竞争意识。在这种情况下，如何有效分析出乒乓球学习过程中产生的原因并提出解决策略，是体育教师当前解决的首要任务。本研究以高中生学习乒乓球易出现的问题為切入点，分析高中学习乒乓球的情况，它不仅能提高学生的学习积极性和兴趣，而且能创造良好的高中体育乒乓球选项教学环境，从而提高高中体育乒乓球选修课的教学质量。此外，本研究还探索了导致高中生在学习乒乓球时出现的心理问题原因，并提出相应的策略，以期引导学生更好地学习乒乓球，旨在为今后学校乒乓球教学提供参考。

一、易出现的心理问题分析

（一）学生对学习乒乓球的兴趣度分析

对于正在学习知识的学生来说，兴趣是最好的导师。只有当学生对一项运动的兴趣度越浓，他们投入的精力也就越多，锻炼的自觉性就越高，从而对运动技能掌握的程度就提高了。在对高中生对学习乒乓球的兴趣度的调查中发现，学生对乒乓球技术有一点兴趣的和比较感兴趣的占了绝大部分，只有少数学生表示对乒乓球运动非常感兴趣。

（二）学生对学习乒乓球的态度分析

罗曼·W·皮尔曾写过一本书《态度决定一切》，而这本书一直被各界成功人士所推崇。当人们在学习任何知识和技术时如果态度认真，积极面对所学习的知识、技能，学习的效果一定是事半功倍的。对于学生如果树立好学习乒乓球技术的积极态度，那么就能更有效率地学习好乒乓球。在研究高中生对学习乒乓球态度的这一调查中，结果显示态度非常积极的学生占少数，态度积极的占大多数。由此说明高中生对乒乓球的学习态度总体趋势一般，学生对学习乒乓球的态度不够积极主动。

（三）学生学习乒乓球技术的教学方法效果分析

教学的效果是学生能否更好的掌握乒乓球技术的一个重要因素，效果好的教学方法能让学生更快更好地掌握技术动作。所以笔者对各学生感受的教学效果进行了深度调查，大部分学生感受到教师对自身乒乓球正手攻球技术的教学效果有效。调查的结果得出高中生学习乒乓球的教学方法的效果比较不明显，有一大部分学生还是比较难接受的。

（四）教师在课堂中进行技术动作教学的比例值

在对教师在教学中进行技术教学的比例值进行研究时，笔者根据实际情况面访相关的教师，并做详细交流和认真记录。笔者对教师在乒乓球教学内容上的体质测试、基本技术、乒乓球裁判教学、考勤这四个项目按照填分评比。结果显示，教师在课堂教学中在安排教学内容时，基本技术动作所占的比例还是偏少的。

二、研究结果

1.高中生对学习乒乓球技术的兴趣度普遍偏低。大多数高中生认为乒乓球的技术训练方法比较单一，学习乒乓球动作比较枯燥，在练习中常常无法击中球，故而对乒乓球技术产生消极心理，因此对学习乒乓球技术动作不认真，对自己要求不严格，敷衍了事就容易形成错误动作。这种没有兴趣的学习只能事倍功半，影响乒乓球技术动作的训练与提升。

2.高中生对学习乒乓球技术的态度基本为一般，高中生的态度不太积极、主动，主要原因是高中生在练习和比赛中常常失误，对乒乓球技术失去了信心。大部分高中生在学习乒乓球技术时较为随意，没有认真对待乒乓球的任意一项技术。

3.高中生对学习乒乓球正手攻球技术的教学方法不太感兴趣，对这种单一的，重复的练习方法易产生排斥心理，在自身认为无趣的练习时，无法集中自己的精力，从而导致自身正手攻球错误动作的出现。通过研究表明，要学好乒乓球技术必须要积极刻苦练习，保证击球成功率，逐渐形成对乒乓球技术的浓厚兴趣。高中生们要积极、主动地学习乒乓球技术，善于提问，勤于练习，在配合上丰富多样的练习方法，这样乒乓球技术错误发生的几率就会降低，从而提高自身的乒乓球水平。

三、结论与策略

（一）培养高中生正确积极的学习意识

高中生要有正确的学习乒乓球意识才能学会乒乓球。教学中，教师可以多向高中生播放杰出运动员的训练以及比赛的录像，普及日常学习在乒乓球学习中的重要性，提升高中生对学习乒乓球技术的意识，使他们学习乒乓球意识在潜移默化中得到培养。

（二）帮助高中生克服学习乒乓球的心理障碍

在面对高中生的教学中，要时刻注意学生们的心理，初学者刚上球台进行正手击球练习时常常会出现击不中球，球下网等问题。教师要在教学早期阶段积极引导和鼓励学生，帮助他们学习乒乓球的基本技术，克服心理障碍，以此为后期更深层次的技术教学打下良好基础。

（三）增加教学中乒乓球技术的辅助练习比例

乒乓球的各项技术对全身协调、手指手腕之间的配合要求很高。在教学中，可以通过相应的辅助练习帮助初学者掌握这项技术。例如，利用铁制的球拍练习，以加快挥拍速度，这可以有效克服击球后球拍立即停止，没完成动作的问题;利用哑铃等健身器材增强手腕、肩、肘关节的力量;通过挥拍击打固定球、多球练习等方法进行辅助教学。采用这些方法的练习能提高高中生技术动作的协调性和动作的稳定性，并且他们生也不会对这样多样的辅助练习感到枯燥，从而让高中生能更好地掌握各种各样的乒乓球技术。

（四）通过教学比赛促进乒乓球技术的提高

就普通高中的学生学习乒乓球来说，他们非常热爱参加比赛，对比赛充满热情。所以，教师可以结合教学比赛，结合实战，根据学生的特点和学生易接受的教学方式，有针对性地进行一些乒乓球比赛练习，并通过各种语言提示以及奖励措施，调动学生学习乒乓球技术的兴趣。

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