高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

高燕

随着新课程改革标准的不断推进和素质教育的日益实施，在当下的高中教育教学工作中，我们既要提高学生的基础，课程知识，同时也要培养学生的综合素养。在素质教育的教学任务中，学生的体育锻炼非常重要，而在体育教学中培养学生的终身体育意识是当下高中体育教学的重要工作之一。但是，在当下的高中体育教学中，从学校到老师到学生都存在着对于高中体育，教学认识不足，重视不够的现象，因此而在未来的体育教学改革中，我们要提高学生学习体育的积极性，加强课堂教学的趣味性，促进学生主动积极的参与到体育锻炼当中，帮助学生正确认识体育的重要性，从而培养学生终身体育的意识。

1 当下高中体育教学中存在的问题

1.1 终身体育意识不足

在当下的高中教育教学工作当中，许多学校对于体育课程的重视程度不足，由于高考应试压力的影响，许多学校将注意力集中在高考的几大科目之上，学校家长，老师，学生，对于体育课程的认知不足，常常会出现体育课时被其他科目占用的情况，体育课程的教学课时无法得到有效的保障，学生的体育意识因而不强。甚至一些体育老师也没有正确认识体育课程的重要性，在体育教学过程当中，以让学生放松身心为主要的教学目标，对于学生良好体育习惯的培养，对于学生体育兴趣的培育，对于学生终身体育意识的教学并不到位，因此许多学生无法意识到终身体育的意义。

1.2 没有养成良好体育运动习惯

由于当下的高中阶段面临着重大的升学压力，许多学校对于体育课程不甚重视，一些所谓的主课老师会占用体育课程的时间对学生进行习题的拓展，还有一些学生会放弃体育课程在教室里自习。当学生在进行体育课程学习的时候也会常常出现心不在焉的情况，学生不主动不积极的心态，对于养成良好的体育运动习惯显然是相悖的，因此，养成终身体育意识，更无从谈起。

1.3 教学模式单一落后

在当下的高中体育教育教学中，许多老师仍然保留着传统的教学思路和教学理念，在教学中以自身为教学的主体，在具体的体育课程教学中通常是老师进行演示，学生模仿老师的动作，这样的教学方式，这种方式，虽然让学生学会了一定的体育基础动作，但学生只知其然不知其所以然，很容易丧失对于体育学习的兴趣，因此在未来的教育教学改革工作当中，我们要创新教学思路，更新教学方式，提高学生学习兴趣，吸引学生积极的参与到课堂锻炼中，从而培养学生的终身体育意识。

1.4 教学设备不足

在体育课程的教学当中，我们需要用到一定的体育设施和体育设备，但是由于当下高中的教育教学工作的主要精力投入到基础课程的教学当中，体育设备存在着数量不足或质量落后的情况，虽然一些学校也加大了，对于体育设备的投入，但是由于各种原因，体育设备仍然存在着不足的现象，这导致了体育教学的质量无法得到有效提升，对于学生终身体育意识的培养也会有一定的桎梏作用。

2 终身体育意识培养的意义

在高中体育教学当中培养学生终身体育的意识是非常有必要的，培养学生终身体育的意识，首先应当了解终身体育的内涵，所谓的终身体育意识是指，学生通过体育学习，充分了解到体育学习的乐趣，感受到体育锻炼给自己带来的意义，从而在未来的工作阶段和漫长的人生中都保持着体育意识，保持着注重身体，注重锻炼的好习惯。在高中阶段，学生面临着重大的学习压力，为高考投入了过多的身心，常常会出现睡眠缺乏，消化不良，精神压力过大的现象，而适当的体育锻炼有利于帮助学生排解这类的问题，提高学生的身体满意力，增强学生的精神劲头，因此在高中教学中我们要重视体育课程的教学。同时，学生树立终身体育的意识，有利于让学生在日常的学习生活当中，运用体育锻炼强健自己的体魄，缓解自己的学习压力，预防身心疾病，保持良好轻松的心态，培养乐观积极向上的精神。

3 在高中体育教学中培养学生终身体育的教学策略

3.1 创新教学内容，培养学生意识

在当下的高中体育教学当中，许多老师仍然沿用传统的教学思路和教学方法，依据体育教学大纲进行教学，这种方式过于枯燥乏味很容易让学生产生抵触情绪，更何谈激发学生的学习积极性，因此为了提高学生的课程参与度，我们应该优化教学内容，改革教学策略，在体育教学当中融入终身体育锻炼的意识，具体来说，在教学中我们可以从以下几个方面进行强化，比如说在每节体育课程的教学中，运用几分钟的时间对学生进行基础体育健康知识的讲解，告诉学生如何有效的进行体育锻炼以及体育锻炼的意义，在讲解的过程当中，我们要注重讲解的趣味性和生动性，因此可以通过多媒体教学设备，下载一些简单有趣生动的视频和图片，吸引学生们的目光，从而提高学生的体育锻炼意识，另外在日常的体育教学当中，我们要重视学生的精神引导，比如说在进行排球教学的时候，我们可以组织学生观看一场中国女排的比赛，以中国女排精神为切入点运用他们艰苦奋斗的精神感化学生，从而激发学生在日常的体育锻炼当中自强不息的精神养成。

3.2 营造良好氛围，提高学生参与积极性

在高中的教育教学工作当中，学生面临着巨大的高考压力，身心俱疲，因此在体育教学过程当中，我们要改变其他课程灌输式的教学方式，为学生建立营造一个良好轻松的学习环境，从而提高学生的课堂参与度，增强学生的学习积极性，帮助学生放松身心，愉悦心情，加强学生对于体育学习的热爱，具体来说，在教学中，老师首先应当意识到体育的重要性，做好模范带头作用，发挥体育的魅力，给学生一个积极的榜样，比如说，我们要让学生树立终身体育锻炼的好习惯，老师首先应当做到终身体育锻炼的模范带头作用，从而激发学生的模仿意识，其次，在教学中我们要打破传统的教学方式，通过各种实践活动，引导学生了解体育知识。比如说，当我们对学生进行篮球教学的时候，我们可以组织学生观看NBA篮球比赛，运用NBA的籃球文化吸引学生们对于篮球学习的兴趣。另外我们还可以组织篮球兴趣小组，将对篮球有兴趣的学生们组织在一起，为学生讲解一定的比赛技巧，从而激发学生的学习兴趣，最后我们还可以组织一些篮球比赛活动，激发学生的锻炼积极性，当学生在锻炼的过程当中，老师要发挥自身的引导作用，及时的帮助学生纠正自身的行为和问题，从而提高学生的体育知识和体育技巧，培养学生的终身体育意识。

3.3 加强师生互动，增强生生沟通

在高中体育教学中，我们要尊重学生的学习主体性地位，首先就要正确的看待师生之间的关系，在教学中我们要从学生的角度出发，从学生的需求考虑问题，具体来说在教学中可以对学生进行个性化的体育教学目标设定和体育方案安排，比如说，女生和男生的身体素质、身体构造，体育运动能力以及体育运动需求有着明显的差异，因此我们可以为女生安排啦啦操，健美操，瑜伽等体育锻炼方式，而男生我们可以用篮球，足球等运动项目激发学生的体育运动兴趣。另外，对于不同情况的学生，我们也可以进行不同教学目标的设置，比如说一些学生，身体素质较好，我们可以为他安排一些有挑战性的任务，而对于一些身体素质较差的学生，我们首先应当激发学生体育锻炼的积极性，提高学生的体育锻炼意识，在对学生进行体育的教学。运用这种分层教学的方式，有利于营造良好的师生关系，最后在教学过程当中我们要让学生对于体育学习产生认同感，因此可以通过不同的体育游戏，加强师生之间的合作和学生与学生之间的沟通，激发学生的课堂参与热情。总之在体育教学当中，我们要形成良好的师生关系，促进学生体育意识的形成。

综上所述，在当下的高中体育教学过程当中，我们要逐渐渗透终身体育的意识，让学生贯通和融合终身体育意识的意义，促进学生的身心健康发展促进高中体育课程教学质量的有效提升。

（作者单位：广东省江门市开平市开侨中学）