病位不同,最佳服药时间各异

2021-09-22 05:55陈占功
恋爱婚姻家庭·养生版 2021年9期
关键词:睡前服空腹服发挥作用

陈占功

不同疾病应分别选择合适的时间服用药物,而不是无论什么病都早中晚分服。

一般来说,上午9时和下午4时左右是吸收药物的最佳时机,此时服用中药效果最好。

病在胸膈以上者饭后服药。如眩晕、头痛、目疾、咽痛等宜饭后服药,能使药性上行。对胃肠道存在刺激作用的药物也适合饭后服,可减轻药物对胃肠道黏膜造成的损害。

病在胸腹以下者饭前服药。胃、肝、肾等脏器疾病,宜饭前服藥,这样有利药物消化吸收。例如肠道疾病、肝肾虚损或腰以下疾病,饭前服药可促使药物下达,因为空腹状态下,药液直接接触消化道黏膜,迅速顺着胃进入肠道,更多药物被吸收而发挥作用,而且不会受到胃内食物稀释影响,保证药效。

病在四肢者空腹服药。清晨空腹状态下,适合服用有滋补作用的中药,尤其是滋补肾阳药物,早晨人体阳气随自然界阳气而升发,阳气推荡,可使药力迅速行至发病的地方,发挥作用。治疗四肢血脉病的药物也建议空腹服用,有助药物迅速进入胃肠道,保持较高浓度,迅速发挥作用。利水湿药以及催吐药也适合清晨空腹状态下服用。

安神药睡前服。镇静安神药、涩精止遗药、缓下药等宜睡前服用,入夜后是脏腑功能最低的时候,此时若服用滋阴中药,犹如雪中送炭,药效加倍,有利于次日清晨吸收。

摘自《大河健康报》

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