心理健康教育融入到高校学生管理工作中的探析

翟超

摘要：随着各大高校扩招，每到毕业季，有很多学生涌入人才市场。在一定程度上容易让学生在心理上产生较大的竞争压力。与此同时，学生虽然可以运用信息技术了解更多的社会动态，但是由于不具备较强的思辨能力，也极易造成认知畸形，并引发一系列的心理问题。针对这种状况，高校教师需要重视学生的心理，更需要制定相应的策略，完善相应的部门，为学生心理健康的发展保驾护航。本文注重从学生心理问题的原因、开展心理健康教育的意义以及将心理健康教育融入高校管理的策略三方面进行此部分内容的论述。

关键词：心理健康;心理健康教育;高校管理;学生管理

高校是培养人才的场所，立德树人是高校的根本任务。在培养人才的过程中，高校教师既要关注学生的知识学习状况，又要关注他们的心理健康状况，真正让学生掌握相应的心理调节方法，提升他们的心理承受能和适应能力。对此，本文注重结合高校的状况进行此部分内容的分析。

一、学生心理问题的原因

（一）社会化进程的发展

随着社会的发展，人们之间竞争的加剧，“内卷”变得日益严重。一些大学生常常联想：如何在学习中获得好成绩？如何提高个人的就业竞争力？如何在毕业后解决自己的生存问题？在这些问题中，有些与学生的当下相关，有些与学生的未来相关。这些问题在一定程度上会让学生迷茫，不知所措，使他们的心理压力增加。

（二）处理人际关系能力差

信息技术让人们享受红利的同时，也让一些大学生沉溺于网络中。这些学生往往不太喜欢与人相处，更喜欢在网络中展现自己。通过调查发现：部分学生之所以存在处理人际关系能差的问题是：他们习惯一个人呆着。这也让部分学生想到个人未来社会中的生活，由此产生一种失落感，造成心理问题。

（三）抵抗挫折的能力差

大学生生长在学校的“保温杯”中，未经历社会的历练，也为经历挫折。在遇到一些事情时，部分学生往往会沉入自怨自艾的情绪中，影响个人的学业、人际关系和生活。这说明这些学生不具备完整的人格，具有较强的依赖心理。

二、开展心理健康的必要性

（一）学生的心理问题具有隐藏性

医学可以诊断一个人的身体健康状况，但是不能直观地发现一个人的心理健康状况。在实际的调查中，有很多学生存在不同程度的心理问题，比如，社交障碍等。这些心理问题具有一定的隐藏性。为了及早发现他们的心理问题，或是让他们找到调节心理问题的方法，高校有必要关注学生的心理健康，并提供相应的课程，进行针对性的管理，促进学生的心理健康。

（二）学生心理问题具有迫切性

造成大学生心理疾病的元素是多种多样的。一部分来自与客观因素，一部分来源于主观因素。通过实际调查：有百分之二十以上的大学生患有心理疾病。其中有心理问题的占比为百分之十三。由此可见，心理疾病在大学生中已经呈现常态化趋势。解决学生的心理健康问题，高校有关部门势在必行。

（三）学生心理问题具有必要性

大学生所要面临多种多样的问题，比如，就业、升学等等。如何处理这些问题？从一方面而言，学校需要重视这些问题;另一方面而言，学生也必须关注这些问题。大学生是推动社会进步的不竭动力。大学生心理健康水平的高低严重影响社会的发展，影响个人的社会适应能力。为此，大学生、教师以及相关部门应引起必要的重视，并注重采取相应的措施。

三、心理健康教育融入高校学生管理的策略

（一）构建促进学生心理健康的管理目标

在校园管理的过程中，教师需要关注学生的心理健康，注重构建立体式的心理健康管理模式，促进学生正确三观的形成，也让他们获得心灵的滋润，让学生具备一定的心理健康知识以及心理调节能力。为此，学校可以从以下几方面入手：

方面一，构建多元性的校园文化，完成促进学生心理健康的管理目标。学校领导以及教师需要根据本校的状况进行相应的文化建设，可以从宣传的角度入手。宣传一：学校可以定期举办心理活动月，播放一些大学生常见的心理问题，并介绍常见的心理问题调节方式。宣传二，学校可以定期进行心理活动讲座，并邀请专业的心理专家，真正让专家与学生通过心贴心的交流，直击学生的心理问题，解决他们的心理“疙瘩”。宣传三，学校可以开展心理课程，并组织学生学习常见的心理调节方法，让他们真正意识到个人在心理方面存在的问题，并及时将这些问题“扼杀”在摇篮中，促进学生的心理健康。

方面二，构建差异化的管理形式，完成促进学生心理健康的目标。高校的管理水平、学生的综合素质等等是造成管理差异不同的重要原因。高校在开展大学生心理健康的管理过程中，需要尊重差异，从实际出发构建差异化的心理管理目标。在实际的执行中，学校需要通过实践调查，了解本校的学生常见的心理问题，并进行归类。与此同时，学校需要结合学生的心理问题以及严重程度设定不同的管理目标。比如，针对一些具有社交恐惧症的学生，教师可以定期开展社交活动，让学生在交流中突破个人心理的壁垒，构建新的社交认知，使他们在与人交流的过程中获得温暖。

（二）转变原有的管理模式，促进学生的心理健康

本文中的管理方式注重从学生以及管理组织两个角度入手。

在学生方面，学校管理部门需要转变“管教式”的方式，注重从管理学生转向学生主动自管，真正构建服务型的管理模式，促进学生心理健康的发展。在实际执行过程中，相关学校管理部门需要为学生提供发表看法的舞台，让他们表达个人的困惑。学校可以邀请专家分析学生的这些困惑，并探究其中折射的心理问题。

與此同时，学校可以组建心理学会，让此组织依据学生的心理问题开展相应的心理活动，真正落实“学生事情，学生管”的管理原则，让学生在反应心理困惑中产生相应的学习兴趣;在宣传相应心理知识时，掌握心理调节方法，消除学生的心理障碍，促进他们的全面成长。

从管理组织方面，学校需要构建各管理部门相协调的机制。各个部门之间相互协作，相互帮助，为促进学生心理健康提供保障。比如，当一位学生在宿舍出现严重的暴躁情绪时，在辅导员全程协调的同时，宿管科可以通知保卫科。保卫科根据学生的实际状况采取灵活性的制止。通过构建这种协调式的机制，学校可以让各部门连接，并第一时间解决学生可能出现的心理问题。

（三）构建网络化的管理模式，促进学生的心理健康

学校管理部门可以构建网络化的管理模式，即打造校园心理健康网，让学生在浏览心理健康的网页，完成自我诊察、自我调理以及自我提升。在网络的构建过程中，学校管理部门可以从以下三点入手：

第一，构建层次化的心理网站。管理部门可以统计学生常见的心理问题，并以此作为网站构建的整体框架。

第二，构建案例化的心理网站。为了让学生更为直观地了解心理知识，教师可以构建案例化的网站，通过展示案例，提升他们对心理知识的掌握能力，使他们获得心理调节能力的增强。

第三，构建交流化的心理网站。高校管理者构建交流性的学习空间，让学生表达个人心中的困惑，并据此作为心理教学的方向，或是制定相应心理教学课堂，让学生的困惑得到消解，也让其掌握相应的心理调节方式，促进学生的心理健康。

（四）构建专业的心理教师团队，促进学生的心理健康建设

为了推动学生的心理健康建设，高校领导可以运用内培外引的方式构建相应的师资队伍，打造高素质的教师。在具体的实行过程中，高校领导可以从以下两点入手：

第一点：内培。从本校教师中构建高素质的心理健康教学队伍。高校领导需要对教师进行定期培训，提升他们的心理健康教学水平。与此同时，高校领导应注重对教师进行考核，结合他们的考试状况，给与相应的评价，并将此与教师的薪资挂钩，调动教师学习心理知识的热情。

第二点，外引。高校领导应注重引入高素质的心理教师，并组建专业的心理教学师资队伍。与此同时，高校领导可以邀请心理教学专家，指导本校的心理教学工作，并与本校教师进行针对性的交流，解决本校教师心理教学问题，提升他们的心理教学能力。

（五）构建全面性的管理模式，促进学生的心理健康

在开展心理健康的教学过程中，高校管理者可以构建全面性的管理模式，既要关注心理问题严重的学生，又要关注一些具有潜在心理问题的学生，为全班学生构建心理健康防护网，增强教学管理的全面性。

与此同时，高校管理者需要对学生进行一分为二的分析，既要看到学生的优势，又要让他们意识到个人的不足，让学生从全面地角度看待自己，避免“一叶障目”思维的发生，促进学生的心理健康。

此外，高校管理者应注重关注存在较为严重的心理健康的学生，通过悉心地沟通，真正找到学生心理的“症结”，并进行针对性指导，促进学生的心理健康。

（六）构建数据化的管理模式，促进心理健康工作的顺利开展

高校管理者可以运用信息技术制作相应的心理测试题，对学生进行测试，了解个人的心理状况。与此同时，高校管理者可以将学生的测试数据及时反馈，并进行相应的汇总整理，了解每一位学生的心理状况，并提供针对性的策略。

更为重要的是，高校管理者可以定期对学生进行心理测试，在了解学生的心理状况时，需要了解心理对策的落实状况，并根据学生的新问题提供相应的策略。高校管理者通过统计学生的心理数据，可以了解学生的心理状态，并为后续的心理政策开展提供数据基础。

此外，高校管理者可以对本校学生的心理健康问题进行统计，并分析主要的心理问题是什么？造成这种心理问题的原因是什么？如何解决学生的这种心理问题？通過了解上述问题，学校管理者可以针对性开展心理教学工作。

四、结语

总而言之，在高校管理过程中，高校管理者需要坚持“三全育人”理念，重视心理健康教学，并注重采用合适的方法，让学生真正掌握相应的心理调节方式，让他们获得更为健康和阳光的校园生活。更为重要的是，高校管理者需要从不同多角度入手进行心理健康的管理，打造多维化、立体式的心理健康模式，促进学生的全面发展。

参考文献：

[1]余腾飞.高校学生管理中心理健康教育的融入[J].科技资讯，2017（26）.

[2]吴长营.新时期高校学生思政工作中融入心理健康教育的实效与时效探究[J].青年与社会，2016（12）.

[3]马阿娟.高校学生心理健康教育存在的问题及对策[J].高考，2018（35）.

[4]吴婧.试析学生心理健康教育在高校班主任管理工作中的重要性[J].才智，2017（05）.