浅析增强定向培养士官学员体质的途径与方法

张光彩 张继玥 张喜楠 冉锦

摘 要：依托地方院校进行定向培养士官培养就是落实党中央关于军民融合发展战略的重要举措之一。定向培养士官就是依托地方院校特色专业、优势专业，采取“2.5+0.5”培养模式，为部队培养新时代急需的高素质士官人才，因此，定向培养士官学员的体质如何如何直接关系到部队战斗力强弱与否的重要因素，六年来， 重庆机电职业技术大学在增强定向培养士官学员体质等方面作了一定的探索和研究，取得了一定的成效，对其他同类院校有一定的借鉴作用。本文通过分析定向培养士官学员体质的原因，提出采取科学的训练方法，以增强他们的体质，为部队培养新时代军事过硬的士官奠定了良好的基础。

关键词：定向培养;士官生;体质;途径;方法

新时期军队招收士官的来源不外乎两个渠道，一是地方高校定向培养士官和直招士官，二是部队战士。其中最主要的是地方生源，这部分定向培养士官的到来给部队带来了新的生机和活力，对部队士官队伍的知识结构、专业技能等方面的提高奠定了一定的基础。但同时对部队士官队伍的体质培养也带来了一定的难处与短板，笔者对此进行了调研论证并提出解决的途径与方法。

一、定向培养士官学员入学时体质状况

常言道：“知已知彼，百战不殆”。为了增强士官学员的体质，为毕业入伍时打下坚实的基础。我们必须了解士官学员现有的体质状况，为此，我们采取抽样调研法，抽取一个年级，对我校士官生学院2016级540名定向培养士官学员进行了摸底调研：

（一）测试项目：

我们按部队军事训练大纲对男生只测试3000米、5000米、单杠一、二练习和俯卧撑共五项测试;对10名女生只测试3000米和仰卧起坐二个项目测试。

（二）测试结果：

（1）火箭军男生290人，3000米63人达标，通过率21.7%;5000米21人达标，通过率7.2%;单杠一练习19人达标， 通过率6.5%;单杠二练习0人达标， 通过率为0;俯卧撑86人达标， 通过率29.65%;

（2）火箭军女生10人，3000米2人达标，通过率20%;仰卧起坐3人达标，通过率30%;

（三）测试分析：

通过测试和问卷调查我们得知并分析，出现上述不理想情况，一是士官学员刚从高中校门跨入大学校门，体能基础较差，有的在高中阶段几乎没有体能锻炼;二是士官学员在体能测试中缺乏耐力和毅力，比如在3000米测试中，有的同学跑到第5圈（标准400米环形跑道）就自动放弃，缺少挑战自我的战斗精神;三是少数学员缺乏对体能锻炼的认识，自我感到跨入大学只要把学习抓好即可，体能锻炼与否不太重要等片面认识;四是约70%的士官学员对体能训练的方法知知甚少，缺乏科学训练方法，少数学员出现扭伤、崴脚等现象。

二、定向培养士官学员体质差弱原因

士官學员出现上述体能差弱情况，我们通过问卷调查、谈心谈话和座谈讨论了解到，主要有下列原因：

（一）高考前注重文化学习，忽视体质锻炼。高考前，他们一心围绕高考，只注重文化学习，把绝大部分时间放在文化学习上，再说目前的高考录取仍然以分数第一，对体质的要求强调不是太高，从而在一定程度上使考生在思想上放松了对自己体质的要求，只是一味地以“高分”为目标，从而减少锻炼，或者不参加锻炼的现象是司空见惯的。

（二）部分学员吃苦意识差，缺少持之以恒的精神。首先士官学员考入学校后，相当一部分人认为“千军万马过独木桥，该吃的苦吃了，该受的累受了，现在可以喘口气了”，加之绝大多数士官学员是独生子女，家庭条件比较优越，而缺乏在各种艰难困苦环境中的磨练，缺乏毅力和耐力;其次是缺乏持之以恒的精神。士官学员头脑灵活，接受新生事物快，但有时毅力不强，遇到困难和训练强度大的时候容易气馁，容易产生厌训情绪，缺乏持之以恒的精神。

（三）士官学员个性因素的影响。有些士官学员天性胆小、内向，待人接物比较腼腆，还有的爱静不爱动，有的对文艺比较感兴趣，但对强化体质训练兴趣不大，有的单纯追求形象美，刻意节食，破坏了营养平衡，还有的由于营养过剩导致肥胖，从而不好意思穿上体能运动服等等，还有的认为反正到部队还早，业余时间消耗在手机游戏和网络上，到入伍时再来突击体能训练，这些都给体能锻炼带来了较大的困难。

三、增强士官学员体质的途径与方法

针对上述在体能训练方面存在的问题，我们在日常教学中采取了以下措施：

（一）加强教育，提高认识。每年定向培养士官学员入学的开学典礼动员大会上，我们都会将部队《新大纲》的目标、标准和要求对新同学进行讲解，使他们对新的训练大纲有个较为完整的认识，讲清部队的规定与训练要求，使他们能够从思想上认清体能锻炼对未来带兵的重大意义，从而提高他们对体能锻炼的认识，使他们能从自身出发，寻找到与《新大纲》要求的差距，增强他们的紧迫感和危机感，激发他们的训练热情。

（二）制定计划，循序渐进。科学的训练方法是我们在实施教学过程中始终坚持的方法之一。我们针对不同的身体情况和不同的生理特点制定不同的训练计划，采取循序渐进的原则。对他们进行分组训练，同时将体质好的学员和体质较弱的学员结成对子，实施一帮一活动，对极个别体质较差的学员采取开小灶，对症下药。在训练过程中，我们进行定期和随机跟踪调查，发现问题及时讲评、及时纠正，做到年年有目标，月月有计划，日日有任务，真正让体能锻炼落到实处，让士官学员感受到体能锻炼的益处。

（三）树立典型，激发热情。榜样的力量是无穷的，在整个教学过程中，我们一边坚持训练一边树立典型，用身边的典型去带动学员、感染学员，激发他们的训练热情，注重将他们与体育尖子学员区别开来，坚持由简单到复杂，由机械呆板到灵活多变的训练方式，克服急功近利、追求短期效应的思想。训练中通过表扬、鼓励、激励或者让训练标兵即兴讲述自己的训练经验和训练体会，进行相互交流，一方面让那些成绩拔尖的学员感到有成就感，另一方面促使较差的学员有明确的训练目标。

（四）形式多样，寓教于乐。避免单一的训练方法，提倡寓教于乐，灵活多样的训练方式，“体能训练游戏化”就是我们在训练过程中所采取的方法之一，我们把训练大纲中所涉及的体能训练融入游戏之中，既愉悦了身心又增强了体质，我们所采取的训练方式有：“火车赛跑”“捡手帕”“ 鸭子走路”“老汉推车”“捕鱼”等游戏训练方法。这些游戏既提高了士官学员的各项身体素质指标，又有效地提高了士官学员为集体争光的意识，同时也磨练了学员的意志，增强了他们在各种艰难困苦环境中的应变能力，起到了较好的作用。

（五）分期考核，以考促训。用考核作为激励机制，增强士官学员进行日常训练的自觉性和主动性。坚持每周一测试，每月一考核，并将考核成绩与学员的评先、奖助学金评比、入党等成长进步相挂钩，这对加大他们的体能训练起到了较好的作用，避免了以往到毕业时搞突击训练，同时也缓解了毕业时考试科目多、任务重的矛盾，保证了体能锻炼的不间断性，为部队输送合格的军事素质过硬的基层带兵人，打下了坚实的基础。

事实证明，通过上述训练方法，对定向培养士官学员在提高体能锻炼上有很大的帮助，体质有了明显的增强，能够较好地促进了士官学员体质的发展，同时为士官学员的学习、工作也奠定了一定的基础，学员的身体素质大大加强。

参考文献：

[1]丁洁.军民融合武警专业技术士官培养模式法律政策研究[J].法制博览2018，（3）

[2]陈润华，周莉.军民融合视角下高校国防教育实践的思考[J].高校后勤研究，2017，（7）