健康赣州视域下中心城区社区运动发展情况调查

黄金玉

摘 要：自《全民健身计划（2016-2020）》实施以来，大健康中国战略与全民健身计划双向运行，尤其经历新冠疫情全球爆发、后疫情时代的当下，社会健康需求急剧提升。本文围绕全民健身计划，针对健康赣州调查赣州城市社区运动形式，探讨以期实现“健康赣州”的战略方向。从运动方式、运动条件、支持服务、智能服务、体医融合的方式及安全有效性等方面提出建议。

关键词：健康赣州;全民健身;社区运动

《“健康中国2030”规划纲要》由中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施，是我国首次公布了健康领域中长期的规划，是今后15年推进健康中国建设的行动纲领;《全民健身计划（2016—2020年）》中指出“全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志。全民健身是实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。实施全民健身计划是国家的重要发展战略。”在"健康中国2030战略"引领下，主动健康、社会健康的需求日益提升;在《全民健身计划（2016—2020年）》文件中还特别强调了“科学健身”。然而伴随着城市的发展越来越快，聚集的人群越来越多，高楼大厦变得越来越密集，场地问题是制约老百姓参与体育锻炼、健身的主要原因之一。新时代城市生活大多以社区活动为主，像便民的社区医疗、社区菜篮子等等。如何构建与健康中国相匹配的全民健身项目体系？如何有效地帮助居民提高选择健康的技能、自觉的参与到健身的活动中去？以社区为单位的运动是一个很好的设想和解决问题的办法。大健康中国战略下研究社区居民运动方式，明确各因素间的相互关系对提升社区高质量健身运动发展有着重要意义。

一、运动条件

如何促进社区高质量健身运动发展，運动条件是重要一环。通过对老城区、章江新区、蓉江新区和经开区的运动场地和运动设施进行调查，发现章江新区的社区运动场地和设施更全面、更多样。

老城区以南门口为中心，随机探访了几个周边小区。存在以下的情况：较老的小区，只开辟了一小块区域放置简单的健身设施;有部分新的小区健身设施更多样;较少的小区有篮球场地、羽毛球场地;设备普遍偏老旧。

章江新区以万象城为中心探访的小区特点如下：商品房和返迁房有大不同;商品房绝大部分都有篮球和羽毛球场地而返迁房较少有;商品房大部分有游泳池，返迁房较少有;商品房健身设备更新，更多样，区分了孩童的游玩区域，大部分返迁房也具备健身设备，但更种类更少，孩童设备也偏少;商品房有部分小区有室内健身中心而返迁房没有。

蓉江新区以新世纪公园为中心探访了正在建设的小区，由于大部分还在建设中，实际情况和规划会存在差异。因此，此次没有统计。经开区内有很多老旧小区同时也在建设新小区，比如如火如荼的万达广场等。所以，经开区的特点是新老并存，兼具老城区和章江新区的特点。

总体来看，章江新区的健身中心更多，建设更完善、合理。

二、运动方式

居民运动方式根据不同的年龄阶段、不同的群体、性别存在有差异。

儿童和青少年群体均有学校的体育课健身时间，高中阶段，健身时间除了学校的体育课，课外锻炼时间已经严重压缩，尤其高三阶段。

青年群体选择健身房健身的居多;球类运动已经形成了爱好，会选择专业场地;环公园居住的会选择晨跑。

中年是健身的主流群体，女性较多选择瑜伽、羽毛球、舞蹈等方式;男性主要是球类等团体活动，小区内有场地就约球友一起，小区没有场地的就去专业场地运动。慢跑、健步走、和家庭成员一起环公园或小区内散步也是广受群体的喜爱。

广场舞是老年女性朋友共同的爱好，男性更多的是交谊舞;早晨早起走路买菜、遛宠物、环小区慢走等被很多人当作是一种方便的运动方式;公园里练太极、抽陀螺等是老年男性群体的常见运动方式;瑜伽越来越被更多的老年女性群体接受并喜好。推动社区体育健身基础设施建设，改善老年群众健身环境，丰富老年群众的文化体育生活，有利于提升老年群众的获得感和幸福感。

三、支持服务

1.场地支持：《全民健身计划（2021—2025年）》提出到2025年，人民群众健身更便利，全民健身公共服务体系更完善，因此需要加大全民健身场地设施供给。赣州中心城区需合理改建社区周围城市空闲土地以适合周边居民的生活、健身需求;在现有社区的条件下，物业需兼顾不同年龄群体的需求适当修缮、改建现有场地;科学布局正在兴建的社区结构、增加健身场地;对现有健身场所的高安全性、高质量进行监督。

2.社会支持：政策支持方面，《全民健身计划（2021—2025年）》就促进全民健身更高水平发展、更好满足人民群众的健身和健康需求，提出5年目标和8个方面的主要任务。“十四五”《全民健身计划》是“十三五”时期相关计划的延续。更注重基层供给，更强调标准化建设，更突出协调和融合发展，着力构建更高水平的全民健身公共服务体系;同时还提出到2035年建成体育强国、实现健康中国目标后的首个五年计划。

理念支持，设立每年8月8日为“全民健身日”，既是为了纪念北京成功举办奥运会，也是为了每个国人的身体健康、推动人民群众更广泛地参加体育健身运动。

大环境支持，今年恰逢东京奥运会举办，奥运健儿在赛场奋力拼搏的画面通过媒体传播，进一步激发了人们参与体育运动的热情，掀起了全民健身的热潮[1]。

四、全民健身融合

当前，全民健身与全民健康正在进行深度融合，要让更多人动起来、更科学地参加适宜的体育活动、能够掌握科学有效的健身知识与方法，医疗卫生机构、医学科研单位以及媒体等社会各方面应持续科普，要探索建立体育和卫生健康等部门协同、全社会共同参与的运动促进健康模式[2]，要推动体医融合服务机构向基层、社区覆盖延伸，支持在社区医疗卫生机构中设立科学健身门诊，引导社会力量大力推进服务全人群的运动健康促进中心建设，完善预防、临床、康复“三位一体”公共卫生服务体系携手助力全民健身，深入挖掘中华传统体育项目在健身、养生、康复方面的独特价值，加强推广运用，全民健身计划才能真正掷地有声，才能促进人们享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。以全国创建若干“体医融合”协同创新示范区为契机，鼓励进行制度创新和实践探索，不断总结经验成果，加快构建可复制可推广的以“主动健康”为引领的社区健康治理新模式。

五、智能服务

后疫情时代，推进居家健身常态化，通过“互联网+”把科技融入体育产业和全民健身当中，云端健身课堂为全民提供个性化的居家健身指导服务。通过常态长效推进居家健身，让健身成为必不可少的生活内容，成为文明健康生活方式的重要组成部分。

推进全民健身智慧化，打造智慧化的全民健身公共服务信息平台。持续开拓线上参与的渠道，通过短视频、运动健身APP、小程序、公众号等新媒体平台开展线上学习、健身打卡、社群互动等活动。夯实全民健身智慧化的数据基础并建立数据库，进行全民健身效应的长期跟踪和数据挖掘，实现健身促进健康效益的定量评估，进而发现体育领域的新现象，揭示全民健身发展的新规律。

我们要从战略高度充分认识推进全民健身事业的重要意义，通过普及全民健身运动，加强健身与健康融合理念的输出，促进健康中国建设将全民健身事业进行到底，为建设体育强国，健康为民，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量！

参考文献：

[1]李雪钦. “奥运热”带动体育消费潮“互联网+体育”朝气蓬勃[N]. 企业家日报，2021-08-31（007）.

[2]杨艳. 以全民健身促全民健康[N]. 中国纪检监察报，2021-08-17（002）.