小学体育教学中培养学生终生体育意识的策略研究

何祥冰

摘要：在小学生发展的过程中体育锻炼和是不可缺少的，锻炼能够强健体魄提高学生的体质水平。在国家中长期发展规划纲要中提出：“我们要在学生成长的过程中，通过不同的教育模式，让每一名学生都能够在体育运动过程中获得成长，生活快乐。以此来促进他们的全面发展。”在小学阶段是人体成长的关键时期，但是通过近年来国家体质健康网站的数据反映出肥胖儿童的数量在不断上升，学生的肺活量呈下降趋势，这也说明了我们当前的体育教育工作对于学生健康体魄的塑造起到的效果并不大。因此，培養小学生终生体育意识迫在眉睫。

关键词：体育锻炼;小学生;习惯;培养

引言：

当前体育课堂开展体育教育的过程中，作为教师对教学的目标与所学内容的相互融合，认识不够深刻，这就会导致课堂学习的过程中由于对目标不能够清晰把握，而导致学生在课堂学习的过程中注重对于知识的学习，却忽视了学生的发展。在这样的课堂教学过程中，导致学生运动量不足，从而难以为学生身体速度提高提供体能保障。因此，必须要培养小学生的终生体育意识，这样才能促进他们的健康成长。

一、小学生体育锻炼的现状

（1）锻炼时间投入少了

首先我们可以从一位一天的作息时间表来分析，他们可以用来锻炼的时间，早晨7：20起床，7：50上学，中午放学11：30，下午上学2点，晚上放学4：50，这里有相当长的一段时间是在完成文化课的学习，回到家以后，孩子还需要完成学校教师所留下的课堂作业当他们完成作业以后就已经是晚上8点了，那么他们真正投入到体育锻炼的时间每天或许不足一小时;在周六周日父母又给孩子安排了众多的课外补习班，所以真正能够走出室外进行锻炼的时间恐怕也就在每周学校所开设的体育课堂上。

（2）学生怕苦怕累

通过调查我们可以发现，小学生不愿意参加体育锻炼的原因，就是他们觉得在参与锻炼时会消耗他们的体力，让他们感觉到身体非常疲劳;在教室里学习文化课，则可以坐在凳子上舒舒服服的完成学习，只要听老师讲就可以，而且有些学生在学习文化课的过程中处于“神游太虚”的状态，所以他们总感觉文化课的学习要比体育锻炼更轻松。

（3）缺乏体育器材

在小学生参与体育锻炼的过程中，大多数体育器材都是以成人化的标准进行制定的，不适宜儿童开展训练，当他们站在这些高大的器材面前，就会自然而然的意识到自己完成不了这些任务，让他们参与锻炼的兴趣受到打击，这样都导致了学生不愿意参加体育锻炼。

二、培养小学生终生体育意识的意义

（1）有利于提高学生的基本体育技能

在传统的体育课堂教学的过程中，作为教师总是以自己的讲来代替学生的练习，而且留给学生自由活动的时间是非常少的，这让学生被动学习而降低了学习兴趣。所以，当学生听说要上体育课时，他们对课堂学习的内容具有很强的抵触心理，要想改变这些问题就必须要注重体育课堂教学与居家运动相互关联，这样不仅能够延长体育锻炼的有效性，也能够让学生在家庭中通过与父母的相互督促，来提升自己的身体素质水平。

（2）有利于引导学生树立终身体育意识

身体是革命的本钱，在当前体育教学的过程中，教师必须要能够让学生意识到参与体育锻炼对于个人发展的重要意义，让学生能够感受到体育运动对身体素质提升的重要意义，这样他们才能够在今后的生活中，自觉的参与体育活动，并且在这种积极行为的影响下养成终身体育的好习惯。

（3）有利于提高学生的团队合作能力

在体育课堂教学的过程中又想完成某些运动，往往是需要几个人进行合作完成，这就在一定程度上提高我们学生的合作意识，当他们以团队的形式取得胜利以后，能够感受到帮助他人与他人进行合作的重要意义，从而为他们人际交往能力的提升奠定基础。

三、培养小学生终生体育意识的措施

（1）重视学生的参与程度

小学体育教师要想提高学生的运动效率，就必须要让学生能够在体育运动的过程中感受到团队合作的意义，以及体育运动对于个人心理发展的重要作用。课堂的教学要为学生的全面发展而服务，因此我们的体育运动就应该充分体现出学生的参与性，让每一名学生都能够在体育中获得快乐收获成长的喜悦。在小学体育课堂教学的过程中，作为教师必须要让每一名学生都能够参与到体育运动之中并感受运动的快乐，所以教学时就要为学生预留一部分的练习空间。并且在课堂教学的过程中鼓励学生自主练习，做到知识与学生的实践相互结合，提高学生在学习过程中的有效性，而且教师也要随时抽查学生锻炼状况保障的有效性，只有这点才能够高学生的终生体育意识。

（2）注重教学评价

在体育课堂学习的过程中，教师要创建更多的环节，能够让学生在和谐环境下不断深化终身运动意识，这为他们今后的成长提供了一定的帮助。

1、诊断性、形成性和终结性评价相结合

诊断评估主要针对学生学习某种教材的准备状况，以确定教学起点并采取适当的方法。形成性评估是为了发现学生学习过程中所存在的问题，这样教师才能够有针对性地改进教学方法;总结性评价是在学习后的某一阶段进行的综合性评价，其主要目的就是对学生学习的整体水平进行检测。如果教师能够将诊断性，形成性和终结性评价三者交配运用相互渗透，那么整个评价活动对学生来说都是有效的，也能够保证学生学习的效果。

2、定性评估与定量评估相结合

定性与定量评估其主要目的就是要对学生学习的评价，才能多元化的形式进行反馈。体育教学非常复杂并有其特殊性，体育教学对给人的发展的影响因素很多，不仅是身体的强健，更能够通过体育运动来提高学生内心的抗压能力，在日常教学过程中，要通过简单容易完成的动作来强化学生的训练，从而提高学生的思想观念和道德品格，心理素质和运动能力具有明显的定性特征指标和诸如此类难以量化的指标。

结束语：

作为教师要想培养学生锻炼的习惯，就必须要充分意识到课堂教学与学生自我实践的重要性。在课堂教学的过程中，我们的学生传授知识，让他们能够自主练习的过程中以知识来促进技能的发展，这不仅为当前在教育教学改革提供了一条新的路径。

参考文献：

[1] 张前仓.基于学生个性发展的小学体育教学策略探究[J].教师博览（科研版），2020（9）.

[2] 王占山.因材施教，发展个性———小学体育教学中学生个性发展的策略[J].中学生作文指导，2020（13）.

[3] 赵凌宇.小学体育教学中培养学生个性化发展的策略[J].教师，2020（18）.