足球裁判员基本素养的提升策略分析①

崔庭彬

(延边大学体育学院 吉林延边 133000)

一场足球比赛中，足球裁判员的能力和素养，对于这场球赛的顺利进行是十分关键的。而在赛场中除了场外因素和主裁判及裁判助理的配合程度外，裁判员自身的道德意识、身体素质和专业能力都是影响其公正裁决的必要因素。

1 提升裁判员基本素养的重要意义

足球比赛的运动场地较大，球员奔跑速度快，参赛运动员较多。该比赛不仅对于运动员的体力和专业能力要求很高，对于赛场时刻关注运动员是否做出违规操作的裁判员来说，也是体力和意识的挑战。

球场上，裁判员对于比赛的进行和球员的惩罚都有一定的判决权利，如果一个裁判员自身的体能跟不上远动员的速度，就会漏判或者误判，对球队的输赢有着至关重要的影响。如果裁判员自身的道德意识不足，或是在赛场上的抗干扰能力不强，也会拖延比赛进行或是造成判决失误。因此，一个足球裁判员的基本素质应该是严谨且专业的，心理素质和抗干扰能力也应该是优于常人的，这样才能够保证比赛的相对公平。

2 影响裁判员判决的因素

2.1 裁判员的体能因素

身体因素是作为裁判员最主要的基本素养之一。足球运动员是经过专业培训的高体能运动员。足球比赛又是一场考验耐力、体力、专注力和判断力的竞技赛。在赛场上，裁判的体能如果无法跟上随时随地变换位置和距离的足球，就会错过“第一动作”和“第一时间”，进而导致错判漏判。

2.2 裁判员的心理能力与自信心因素

裁判员如果心理素质水平不高，在球场上患得患失，紧张、焦虑，对于自身的判罚自信心不足，很容易产生愧疚心理和偿还心理[1]。对于裁判员来说，如果抗压能力不强的情况下，面对球员的责问、球迷的辱骂，甚至是激动的球员的暴力行为，都会引起裁判员的焦虑、愤怒或是对自己所做出的判罚不自信，从而影响正常球赛的公正性。

2.3 裁判员的专业素养因素

裁判员的选位因素。现代足球比赛除了在战术和动作的配合上讲究速度和攻守的转换外，球员之间的肢体接触方式也在增多，对抗性和暗含的暴力性增强了许多。裁判员要在短时间内做出判决，就要具有足够的经验和专业分析能力，提前分析球队的特点与战术配合，预测将会发生的情况，找到可以明确做出判断的观察位置，以避免做出错误的裁决。

裁判员的规则运用因素。《规则》是裁判员评判比赛的标准[2]。在赛场上，专业的裁判员心中都对《规则》格外的清晰，并了解每一个规则该使用的情况。但赛场上的许多违规行为需要结合当时所发生的实际情况和运动员的动机，裁判依据个人的主观意识和判罚的适量性，做到随机应变才能够保证球赛的公正性。

3 提升裁判员基本素养的策略

裁判员应注重身体素质的不断提高。对于足球裁判员这个职业来说，应像专业足球运动员那样来要求自己的身体机能和反应速度，才能确保在长时间的比赛期间，裁判员自身不会因为体力的严重不足而无法及时、准确地做出判断。

裁判员在赛场上平均12min跑动2500～3000m。其跑动的范围约在6000～7000m。由此可以看出，体能是一个裁判员积极选位和跑位的基本保障，也是作为一个裁判员最基本的专业素质。

在足球裁判员的教学和训练过程中，应该有组织、有目的性地进行训练，每日至少安排30min左右的教学比赛，在训练中让裁判员适应长时间高强度的运动过程，以此来提升裁判员的身体素质。裁判员自身也应关注科学合理的健身知识，自觉保持健康有效的健身习惯。

足球裁判员应该具有扎实的理论基础素养。任何一名合格的足球裁判员均应具备扎实的足球理论知识，明确足球裁判法的要求及规定，明确足球竞赛的精神实质[3]。并且能够明确地将足球理论和规则运用在比赛中，从意识上注重竞赛规则和理论学习的重要性。

裁判员在学习过程中，可以结合网络平台与高科技设备，在理论学习中采用先进的VR等技术，模拟或重现经典案例现场。或是建立虚拟比赛场景，锻炼自己理论与实际结合的运用能力。

其次，裁判员手势、鸣哨、抛球、预计时间等属于裁判员需要掌握的基本技能。裁判员需要在赛场上做出最明确的示意，使球员最快速、清晰地明白裁判员的意图，以免产生误会及不必要的争执。

自信心是作为一个在赛场上需要做出判断和裁决的足球裁判员最需要具备的心理基本素养。“相信自己的判决”是一个高级的裁判员所必须具备的心理素质，也是临场判决时使得裁决具有信服力的原因之一。

裁判员对于自信心的建立，可以使裁判员在赛场上始终保持良好的状态和理智的分析思维。消除其自卑心理和补偿心理，有助于临场判决的公平性。

在比赛开始前，提前一个周期调整心态和体能。保持充足适宜的训练，激活身体机能达到最佳状态，良好的身体状态可以促进情绪的积极反应，维持快速、敏捷的思维能力和果断的判断能力，更能保持高度的自信心。

从技术方面来说，可以事先了解比赛双方的战术特点、总结分析其较多的违规操作。总结双方的优点和缺点，并事先预判赛场上会发生的问题，做好充足的准备，以及及时、有效的应对措施。

4 结语

裁判员的错误判罚是不可避免的，但基本素质不断学习和自身心理素质、场上应变能力与判断能力的提高，都可以减少判断失误，引导赛事的节奏，使得比赛更加具有观赏性。