基于学科核心素养的高职体育课堂教学实践研究

黄丽群

（惠州卫生职业技术学院，广东 惠州 516025）

体育在高职教育体系中是一门重要学科，有着丰富的育人价值。但一直以来，由于体育课程受到的重视程度不够、教师教学方法单一、课堂教学内容局限于教材等各种原因，体育教学效果不理想，导致高职体育课程的育人价值只停留在使学生掌握体育知识和技能的层面。学科核心素养理念的提出，让体育教师有了明确的教学目的和方向，“如何教”“教什么”等问题迎刃而解。在实际教学中，教师应朝着培养学生健硕的体格、健全的人格、良好的习惯等方向展开教学活动。

1 体育核心素养的内涵

1.1 健康知识与行为

健康知识主要是关于体育运动的一些健康常识，包括足球、篮球、跳远等运动中常见的损伤以及预防措施；科学健身的方式方法；安全防范和自我保护知识。健康行为主要是指有利于自身健康的良好习惯和行为举止等，包括在运动之前做好充分的准备工作，避免因突如其来的剧烈运动而让身体受伤等行为。

1.2 运动能力与习惯

运动能力主要是学生通过各项体育运动而形成的能力，包括了攀爬能力、翻滚能力、钻的能力、跳的能力、跑的能力、走的能力等基本运动能力；竞赛能力、锻炼能力等专项运动能力。运动能力的培养对于提升学生身体素质有积极作用。运动习惯主要是指通过体育锻炼让学生产生良好的行为倾向，比如每天打一小时篮球，每天清晨坚持跑步等，这些都是良好的运动习惯。

1.3 体育情感与品格

体育情感主要是指让学生通过体育项目的学习而热爱体育、喜欢体育。体育品格主要是指学生通过长期的、有效的体育锻炼而形成的良好精神品质，包括顽强拼搏的精神、善于合作的能力、遵守规则的意识以及坚持不懈的精神等。

2 基于学科核心素养的高职体育课堂教学策略

2.1 革新教育理念，树立科学的教学目标

在教育教学中，教学理念、目标是主要的方向，即“教什么”的问题，这是直接影响教学实效性的因素。若是方向错误或存在偏差，教师采取再先进的教学方式也无法获得理想的教学效果。所以，在高职体育教学中，教师首先要革新教育理念，根据体育核心素养内涵树立科学的教学目标。在传统高职体育教学中，教学目标主要是增强学生的身体素质，让学生通过有效的体育训练获得耐力素质、柔韧素质、力量素质等各个方面的提升，而这样的教育目标显然已经无法适应新时代的人才培养需求。新教育形势下，体育教师应结合体育核心素养的内涵重新树立科学的高职体育课堂教学目标：培养学生体育兴趣，让学生喜欢体育且积极锻炼；让学生掌握丰富的体育知识并形成良好的运动能力；让学生养成良好的运动习惯和精神品质。正确的教学目标，为高职体育教学的高效、有序开展奠定牢固的基础。

2.2 创新教学方式，构建以生为本的课堂

在传统高职体育教学中，教师通常采取“满堂灌”的教学方式，将体育动作技巧、理论知识通过口头描述或动作示范的方式教给学生，学生处于被动状态，机械式地听教师讲述体育知识或者跟在教师后面进行动作练习，学习积极性不高，学习效果也不理想。因此，为了落实体育核心素养教育目标，教师应当创新教学方式，构建以学生为本的课堂。

2.2.1 多媒体教学法，促进学生对体育技能的掌握多媒体教学法，这是体育教师经常使用的一种教学方法。众所周知，在体育教学过程中，给学生讲解相关知识以及示范体育动作是教学中很重要的一个环节，也是学生理解和掌握新动作技能的关键部分，但是，很多动作是具有连贯性、难以拆解的，教师在演示的过程中经常会因为速度过快，让学生无法准确的掌握，而教师示范动作时如果速度太慢，又会影响动作的连贯性。因此，在教学过程中如果引入多媒体的应用，则能够让学生在生动形象的演示下掌握动作要领，激发学生学习的积极性，以此达到更好的教学效果。更重要的是，多媒体具有镜头调节功能，教师可以用慢镜头的形式展示动作，学生可以更加直观地感受动作，例如，笔者在立定跳远教学中，通过多媒体慢镜头的形式呈现给学生，使学生更加直观地看到立定跳远是由三个部分组成，即起跳、腾空和落地，这三个部分相互联系却又彼此独立。与此同时，通过慢镜头，可以清楚地看到每个环节教师手臂的摆动以及对脚的控制情况，从而有效掌握跳远的技巧。由此可见，合理地利用多媒体技术，不仅能够减轻教师分析体育动作、技巧的负担，还能使学生轻松掌握相应的体育知识和技能。

2.2.2 游戏教学法，激发学生对体育的喜爱之情在传统教学中，教师通常将体育技巧教给学生，然后让学生反复地练习，直到完全掌握，这样的训练方式枯燥、乏味，不仅不能培养学生对体育的喜爱之情，甚至会让学生对体育产生抵触、排斥心理。在核心素养的背景下，教师应当注重体育教学的趣味性，而游戏活动本身具有很强的竞技性、娱乐性，教师可以使用这种教学方式展开教学活动，让学生在习得体育知识与技能的同时获得良好的情感体验。例如，在跑步项目中，很多学生不愿意练习，为了消除学生这些抵触、排斥心理，笔者融入了游戏教学法：组织学生展开“障碍赛”，在赛道上用凳子、矿泉水、篮球等设置了诸多障碍，然后让学生展开跑步比赛，规定巧妙避开所有障碍跑到终点即通关，若是在半途上遇到障碍则游戏失败，最终按照花费时间的长短选出前三名学生，并予以物质奖励。这样的比赛活动削弱了学生对跑步的抵触感，学生在好胜心理的驱动下积极参与比赛活动，而路上的各种障碍分散了学生的注意力，让学生不再因为跑步过程乏味而产生抵触心理。这样的游戏活动不仅锻炼了学生身体素质，而且也有效激发了学生对体育的喜爱之情。更重要的是，游戏活动的介入，也间接地培养了学生遵守规则的意识、坚持不懈的精神等良好品质。

2.2.3 小组合作学习法，培养学生的团队精神培养学生良好的体育品质，这是体育核心素养的要求。体育项目很多都是团队项目，需要学生合作完成，而小组合作学习法能够培养学生的合作精神，使学生养成帮助他人的良好习惯。因此，小组合作学习法有着其他教学方法无法取代的优势。在教学过程中，笔者经常采取这一方式对学生进行训练。例如，在篮球教学中，笔者遵循组间异质的原则将学生分成若干个小组，将擅长投篮的学生与擅长抢球的学生和擅长运球的学生分在一个小组，让学生互相指导，实现共同提升。这样的教学方式不仅让每个学生都获得进步，而且还培养了学生善于合作的能力和团队精神。

2.2.4 以赛代练教学法，发展学生的运动能力传统教学中让学生机械、反复练习某一运动技巧的方式很难让学生感受到运动的魅力，也难以发展学生的运动能力。核心素养理念下，教师可以采取以赛代练教学法，即用比赛的方式代替反复的练习，让学生在比赛中尽情地释放自己。这种教学方式不仅能够激发学生体育锻炼的热情，还能发展学生运动能力，尤其是以竞赛能力为主的专项运动能力。例如，在足球教学中，教师先利用多媒体和示范的方式将足球运动技巧教给学生，在学生初步了解和掌握足球运动技巧后，教师再组织学生展开比赛，并且密切关注学生在比赛中的具体表现并做好记录工作。在学生结束比赛后，教师再根据记录的情况指出学生比赛中的不足并帮助学生有针对性地纠正，接着再组织比赛。这样的教学方式让学生充分释放情绪，不仅能够让学生越来越热爱体育运动，还能发展学生竞赛能力，并且培养学生善合作、守规则、能坚持的体育品格。

2.3 优化教学内容，渗透学科核心素养

体育核心素养提出，要通过有效的体育教学让学生掌握丰富的健康知识并养成良好的健康行为。所以，高职体育教师应改变过去以体育知识和技能为主的教学内容，根据学生的发展需求和核心素养内涵丰富、优化教学内容。例如，在篮球教学中，教师可以在学生休息环节给学生讲解篮球运动中一些不规范的动作以及可能出现的运动损伤，在这个基础上给学生讲解预防运动损伤的技巧和方法。为了进一步加深学生的印象，教师可以采取视频播放的方式，将每一种损伤的情形以形象的画面呈现出来，便于学生记住并做到有效预防。教师还可以给学生播放一些体育赛事视频，尤其是近期的国际性比赛的视频，通过这些赛事内容的引进让学生感受到体育运动的魅力，如排球教学中，教师给学生播放中国女排在各个赛场上比赛的视频，尤其是2019年世界杯上中国女排连续战胜十一个国家的比赛视频，以此增强学生的民族自豪感，使学生越发地喜欢排球运动，喜爱体育运动。此外，要想遵循核心素养教育理念，培养学生终身锻炼的意识和习惯，仅仅依靠教材是无法实现的。究其根源，教材上的田径、球类等体育项目对场地、设施等有着较高的要求，学生在实际生活中因为设施不健全或场地缺乏等原因并不能随时练习。所以，核心素养理念下，教师要对教学内容进行优化，比如引进一些对运动条件要求不高的项目，如跳绳、踢毽子、武术、太极等传统体育项目，这样既能满足学生随时锻炼的需求，又能弘扬和传承我国优秀传统文化。

3 结 语

综上所述，对于新形势下的教学改革与创新，核心素养给出了科学的、明确的方向，高职体育教师应通过自主分析、与其他教师交流等方式深入研究体育核心素养的内涵，根据核心素养的内涵找到自身教学中的不足，再有针对性地弥补教学的不足，修正教学流程，保证教学目标的科学性、教学内容的完整性、教学方式的先进性、教学评价的系统性，从而给高职学生打造高效的体育课堂，使学生在提高身体素质的同时，形成健全的人格。