浅谈半军事化管理对抑郁焦虑学生的疗愈作用

王志凤

摘 要：本文通过对在校学生进行问卷、访谈调查，深入分析当前中职学生抑郁焦虑状况和原因，探讨半军事化管理对抑郁焦虑学生的心理疗愈作用。

关键词： 抑郁焦虑    心理    半军事化    学校管理    疗愈

近年来，中学生跳楼事件时有发生，学生心理问题越来越突出，中职学生也不例外。学生的抑郁焦虑心理状况引起学校、家长和社会的高度重视，为此各大院校纷纷加强了对青少年心理卫生和心理健康的教育。2019年，宣城市信息工程学校部分班级开始实行半军事化管理，笔者认为，这种模式对抑郁焦虑学生具有一定的安抚疗愈作用。

一、抑郁焦慮的表现和危害

（一）抑郁不等于抑郁症

抑郁是个人情感体验，比如忧伤、悲哀或沮丧等，也就是人们常说的“不快乐”“心理不舒坦”。它不仅与个人信念和是否患有精神、躯体疾病有关，还与许多外部因素有关，如缺爱、贫困、学习成绩落后、家庭矛盾、被抛弃、所爱的人死亡、被霸凌等。一般来说，经过适当调整和心理辅导，可以恢复正常。

抑郁发展到一定程度，持续一段时间，影响到正常学习、工作、生活时，才发展为抑郁症。抑郁症不仅严重危害人的健康，影响人们正常工作、生活，甚至还会危及生命。

（二）抑郁焦虑学生常见表现

一是情绪低落，抑郁焦虑，话少，不自主动作较多，不愿和人交往，情绪波动较大，易激动，情感反应强烈，乱发脾气甚至歇斯底里。

二是自卑、偏执，虚荣心强，有抵触情绪，听不进别人的意见，不和家长沟通，总是和家长、教师唱反调，缺乏集体融入感。

三是生活不规律;经常违纪，如迟到、旷课、逃学，常挑战教师和家长底线;伴随哭泣、摔东西、自残行为。

四是对任何事都不关心，无兴趣爱好，几乎天天玩手机或睡觉，一提学习就厌恶、头昏。

（三）抑郁焦虑危害

对个体而言，抑郁焦虑危害学生身心健康，不利于学生健康人格的发展。

对家庭来说，如果孩子抑郁焦虑，有的父母会相互责备、吵闹、离婚，还有的父母甚至无法承受打击，抑郁成疾或自杀。

对社会的危害主要是引起社会恐慌。患者抑郁焦虑加重，会对社会有敌对、仇视情绪，有报复和破坏行为，危害他人安全。

二、调查方法与工具

本次调查采用问卷法、访谈法。调查工具是心理症状自评量表SCL-90，该表能较为全面地反映被测对象的心理健康状况。量表采用5级评分，一般规定10个因子中，任一因子均分2分，表示筛查为阳性;任一因子均分3分，表示有中等程度及以上的心理健康问题。分值越高，表明心理健康水平越低。

三、调查分析

（一）新生心理抑郁焦虑状况

通过男女新生抑郁焦虑因子检出率及达到中等及以上比例对比，可以看出：从检出率上看，男女生都存在焦虑（25.9%、32.0%）和抑郁（22.4%、34.7%），并且男女生有差异，女生的抑郁焦虑水平高于男生。从抑郁焦虑达到中等及以上水平的学生比例上看，男女生焦虑（1.72%、8.0%）和抑郁（10.34%、4.0%）程度也有差异，女生的焦虑水平较男生高，而男生的抑郁水平较女生严重。

（二）对比分析

中职新生的抑郁焦虑均分都显著性高于国内青少年常模，即存在显著性心理抑郁和焦虑问题，详见表1。

在新生中，男女生抑郁焦虑水平无显著性差异，详见表2。

一年级学生抑郁焦虑因子分均显著性高于二年级，详见表3。

四、中职学生抑郁焦虑原因

（一）个人特质

问卷调查显示，有学生属于偏抑郁气质，典型特征为：情感体验深刻有力、持久，易感情用事，较敏感，能觉察到他人不易觉察点，表面行为缓慢、扭捏、怯懦、胆小、猜疑、内向、犹豫不决。

中职学生正处于青春期，心理和生理尚处于高度变化发展时期，特别是生殖系统的快速发育及性成熟，使个体对异性开始出现好感、好奇心、性幻想和害羞心理。个体对这种巨大变化认知及准备不足，容易导致内心恐慌、焦虑不安;主观想独立，客观能力不足，内心充满矛盾。

（二）家庭教育

一是家庭教育缺失。特别是留守学生或离异家庭学生，缺少父母爱护教导，大多跟祖辈生活，自我约束能力较差，容易模仿不良行为，思想行为发展滞后，导致学生个性发育不健全，胆小、懦弱、自卑。

二是家长教育方法简单粗暴，缺少科学方法。家长平时爱说教、唠叨，跟其他孩子进行不恰当对比，用“批评和打骂”解决问题，孩子“屈打成招”，内心越来越封闭，自卑、胆小、自闭、压抑、郁闷，有的会出现吸烟、打架、叛逆、自残等行为。

三是家长对孩子过分溺爱骄纵，没有边界要求。有的家长替孩子拿主意，对孩子的事完全包办代办，剥夺了孩子学习和选择的机会，孩子独立意识、能力均不足，遇事不知所措，易受挫;有的家长没有原则，对孩子的无理要求妥协退让，导致孩子愈发叛逆自私，自以为是，情绪反应强烈，脾气暴躁。

（三）社会经历

一是成长经历。问题家庭出现的抑郁焦虑学生较多。例如，父母过世，父母常年外出打工，家庭有矛盾，经常争吵;父母养育不当，或溺爱，或过于严苛等;有的孩子童年经历创伤，比如被霸凌，或被人猥亵又不敢说，长期被恐惧、憎恶、压抑、郁闷等情绪笼罩。长期情感被压抑的孩子，会在青春期或成年后，在人际交往中逐渐呈现出一定的心理问题或人格障碍。

二是学习经历。目前，一些人认为成绩不好并且考不上普高的学生才会读中职，这种观念造成孩子升学压力增大，内心开始失望、迷茫、敏感多疑，使孩子受不了委屈和误解，甚至对抗老师、家长，自我认为是“坏孩子”。

五、半军事化管理对抑郁焦虑学生的心理疗愈作用

2019年，宣城市信息工程学校部分班级开始实行半军事化管理，以期改变中职教育现状，提升学生心理健康水平和学校教育教学管理质量，培养出更多符合社会需求的高素质、专业化、高技能型人才。

所谓半军事化管理，就是把部队的好作风、好思想、好经验，通过实践，有效融入学校管理中，约束学生言行，以教育加军事训练的方式改变学生精神面貌。在军事化管理期间，严格按照部队“内务、队列、纪律”三大条例，规范学生言行。学生“一切日常生活军事化”，既杜绝了学生违纪，又改变了学生学习态度、学习认知、学习意志和学习习惯，帮助学生树立正确的人生观、价值观、生活观和学习观。从起床、整理内务、早操、上课到就寝，军事化管理不仅锻炼了学生强健的体魄，还培养了学生的独立能力、动手能力、意志力，提高了學生自律意识、团队合作能力、沟通交流能力，极大地改变了学生睡懒觉、迟到、上课不遵守纪律、上课玩手机等不良行为，帮助学生养成好的行为习惯。

部队作风严谨、纪律严明、令行禁止的作风，可以帮助学生明确边界感，树立规则意识，自觉遵守学校的各项规章制度，促进校园和谐。

半军事化管理体现了现代职业教育理念的创新发展。班级管理以班主任为主、教官与科任教师为辅，兼顾家庭教育和企业社会实践。这样既能全面掌控学生学习、生活和思想动态，又能扬长避短，实现中职教育最优化，职业教育与企业社会零距离接轨。

实行半军事化管理以后，学生出现了以下变化。

第一，师生矛盾减少，学生抑郁焦虑情绪降低。教官与学生生活在一起，随时关注学生情绪变化，满足了学生被关爱的心理需求。遇到问题可以得到及时解决，降低学生无助感。

第二，生活井然有序，迟到、违纪学生明显减少。学生每天早中晚整理内务，保持寝室、教室整洁有序;按时就寝、起床、跑操、就餐、早读;手机由教官统一保管，每天只有课外活动时间可以使用;教官按时查寝，保证学生有充足睡眠;饭前唱军歌，行走喊口号，背诵社会主义核心价值观。

第三，充实的生活使学生无暇胡思乱想，空虚感降低。许多学生找到了自己的兴趣点，有的打篮球、练田径，有的学美术、乐器、演讲。其中一些学生入选仪仗队，提升荣誉感，与企业的零距离更是激起了学生对职业的憧憬与思考。

六、小结

综上所述，半军事化管理的理念是应对职教改革的新尝试，对抑郁焦虑学生具有一定的疗愈作用。青少年是国家的希望和未来，培养出适应社会且身心健康的高技能人才，是所有教育工作者的责任和使命！

参考文献：

[1]黄晓萍，田秀花.留守学生心理健康状况的调查与分析[J].教育导刊，2007（3）.

[2]林春莲.中职生抑郁心理状况调查分析[J].河南教育（下旬），2012（6）.

（作者单位：宣城市信息工程学校）