关注初三学生的心理健康

巴存英

转眼之间，三个春秋已过，担任班主任工作已满3年，在这三年中有过欢笑，有过泪水，有过放弃，有过激动，有过幸福。但这三年的经历带给我最大的感受，是充实，这一点是没当过班主任的老师无法体会到的。

曾经有很多话语形容初三生活，而学生最喜爱的则是“红数字飞也似的减少，卷子参考资料成捆地往书包里面塞“。初三如远行，古人云：“行百里路，半九十“，初三是需要每时每刻都要努力的关键时期，走每一步都要有坚强的意志和信念，这个过程或多或少都会些点艰难。此时他们不仅仅受到学习的压力，还要受到老师的压力，更要受到父母的压力，这些压力在他们的心理上造成了很大的困扰，从而导致学习成绩的下降。而作为班主任的我，也感受到了同学们焦虑的情绪，这种情绪也在影响着一些同学的学习与生活。

刘某。平常是一个性格沉稳，做事积极 ，非常听话的一个小男孩，在班上的成绩属于中等。在某天下课的时候有同学跑过来告诉我，刘某在班上摔东西，并且把自己的一些资料卷子全部撕掉了，当我听到这件事情时我非常吃惊，心里想这么听话的一個小男孩为什么会有这样的举措，到底是受了什么刺激呢？于是我立即去找他聊了天，他只是告诉我说是因为他没有考好，所以心情不好，我当时安慰了他，告诉他我们应该怎么面对成绩，就让他继续上课了。后来几天在学校，他的表现越来越奇怪。上课时，他很努力地在听课，但一遇到没有听懂的内容，就开始一个人在座位上嘀嘀咕咕，老师问他是否没有弄懂呢？他回答说都弄懂了，下课后情绪就开始变得非常地暴躁，经常就是中午不去吃饭，中午也不午休，到后来一阵子经常就是一个人边走路边嘀咕，完全沉浸在自己的世界里面，同时因为情绪暴躁，跟同学经常发生冲突打架的事件，所以身边的朋友，也渐渐地开始和他疏远，他就变得更加孤僻了。

通过这件事我进行了深入的分析，初三学生的心理非常敏感和脆弱，主要为家庭因素：

父母的文化水平都不高，但对孩子的期望值过高，特别是进入初三，常常逼迫其学习，并且经常说一定要考上好的高中，所以造成他的压力过大。刘某进入初三后，为了给他储备好下学期上高中的费用父亲工作更加辛苦了，而母亲则常在他耳边念叨，父母的这辈子就指望他考上高中、考上大学，找到好的工作，来改变现在的家庭情况，这些看似简单的话语在有形无形当中给了他非常大的压力。

父母教育子女的方式方法存在一定的问题。父母因为对他期望值过高，一旦在考试中考不到好的成绩，父母则会严厉地批评他，甚至有时候还会打他，父母这些举措使得敏感的他情绪一天天的变得越来越激动。

面对这样的问题我觉得应该采取以下措施;

（一）不断关注学生的点点滴滴，及时引导。像刘某这种情绪虽在考前非常地正常，但这位同学已经是属于重度焦虑了，所以作为班主任的我要不断的及时关注他的变化，并且要进行及时地引导。为解决这个问题，我跟任课老师也进行了沟通，让他们也时刻关注他的情况;由于他成绩属于中等，以前经常被忽视。所以现在我要更加重视她所取得的点滴进步，抓住一切机会在班上表扬他，让他重新树立信心。

（二）让他参加学校和班级的活动，分散注意力。由于后来很长一段时间在班上被孤立，所以性格也比较孤僻，面对学习，情绪就更加焦躁了，所以我鼓励他多参加学校和班级活动，比如运动会。在参加活动的时候，我要求班上同学在旁边呐喊助威，通过这些活动转移注意力，我发现他认真是做其他事情而不是学习上的事情的时候，他是非常开心的，脸上也露出了久违的笑容，由于同学们给了他很大的鼓励，他对班上的同学也比较友善了。

（三）带他去心语吧，进行心理咨询。而对于初三学生面对考试的焦躁情绪，特别是像他这种状况，应该需要专业的心理辅导，所以我带他去了心语吧，请了心理老师进行疏导。告诉他应该怎样去面对学习、考试、成绩;也就如何与父母表达自己的真实愿望进行了沟通。

（四）定期与父母联系，交换教育孩子的方法，及时反馈孩子在校情况，知道教育孩子的方法，以配合老师帮助学生缓解焦躁的情绪。虽说在这个学生身上存在对成绩和情绪处理不好的情况，他毕竟是个十几岁的学生，他的认知和处理事情的能力还没有成熟。所以其实他的问题主要是出于家庭。针对孩子的这一现象，我跟他父母进行了沟通，对孩子有期望是好事，但是一定不要给孩子太大的压力，同时也不要对孩子使用暴力，这样的教学方法只会适得其反，要多和孩子沟通交流，以积极的方式去告诉她该怎么努力，以辅助孩子身心健康的成长。

通过这些措施，这个学生在情绪焦躁问题上有了明显地改善。通过这个案例，使我得到了非常多的启示。在我们平时教育学生的过程当中，无论是初一还是初二初三，都应该注意学生的心理，我们除了关注学生的身体健康之外，更加应该要关注学生的心理健康。成绩很重要，但教他们应该如何看待成绩应该更重要;达到大人的期望很重要，但是表达并认可自己的愿望更加重要。我们培养的是拥有独立人格，有独立解决问题能力的学生，这应该才是我们所说的素质教育。