优化中学心理学教学的方法分析

王一涵

关键词：中学生 心理健康 教学方法

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-3-

前言

中学生的心理问题逐渐成为近几年重要的发展问题，相关媒体对这类问题的报道也逐渐繁杂。学校是促进学生发展的关键平台，应该开展有序的心理课程及课外疏导活动，为学生创建舒适的学习环境，且有效的为师生构建起科学化的沟通平台，从而减轻学生的心理负担，发挥其年龄特征，最终促进学生的健康可持续发展。

1优化中学心理教学的必要性

伴随着近几年教学课程的不断改革，中学生心理课程的教学地位不断提高，逐渐成为广大群众所关注的教学问题。然而，据调查显示我国目前很多学校对于心理课程的开设趋于形式化，教师的讲解仅局限于表面，无法更深层次的为学生进行心理辅导，从而一定程度上阻碍了学生的发展。因此，加强中学生的心理教育势在必行。

中学生正处于发展的叛逆阶段，正确的价值方向是培养学生的关键。心理课堂的开设是为学生提供良好辅导的开端，及时有效的提高了中学生的心理健康水平，促使学生在发展阶段形成良好的价值体系，帮助学生顺利克服自身的缺点，进而保障中学生德、智、体、美、劳的全面发展。

2优化中学心理教学的具体策略

2.1创建良好的发展环境

环境是发展的前提，建立起和谐的美好环境是保障课堂有序开展的前提。结合当下心理课堂存在的实际问题，不难得知教师在课堂无法掌控教学步骤，进而严重影响教学效果。因此，教师在课堂上应该多加开展互动环节，让学生彼此了解，学会彼此信任且互相帮助。建立良好的合作关系，是保障课堂有序进行的关键，教师在课堂上及时鼓励心理有缺陷的学生，及时进行课下访谈，与这类学生进行适当的精神放松，进而逐步缓解学生的心理压力。

学习环境的建设是保障课堂愉悦的开端，在教学过程中，教师要时刻关注学生的心理状态，并及时采用启发式教学促进学生主动学习，让学生在学习过程中自动提高自我效能感，体会成功所带来的喜悦，从而有效的增强学生的信心。此外，教师还要适当的进行家访，与学生家长及时沟通是协调教学的关键，教师充分了解学生课后的具体状态，才能为学生后期的发展制定长远的计划。

2.2“针对性”教学计划

每一个学生都是一个独立的个体，而心理教学的具体过程与其他学科存在差距，其他学科的辅导主要以教学目标为载体，培养满足社会需求的专业型人才，而心理教育则主要是以学生的心理素质为核心，为学生树立起正确的价值取向。这就需要教师从接触学生起，认真观察每一个学生的心理状态，识别出重点的教育对象，并及时制定教学计划，及时预防学生产生不好的心理现象。

有针对性的教学主要涉及爱情、友情、信任、理解等多方面的辅导，教师在教学过程中及时开展心理疏导活动，对存在性格缺陷的学生进行秘密辅导，尤其是患有抑郁症、暴躁症、自卑、孤僻、对立等破坏型人格的学生，为学生制定特定的教学计划，采用和谐、同理心的精神去理解和辅导学生。

2.3了解学生的心理活动

心理学的教学过程需要适当的与学生的实际生活相联系，开展具有特色的教学步骤为学生提供发泄平台。例如，学生在失恋时难免会出现自我否定的心理问题，这就需要教师及时了解学生出现心理问题的原因，通过对实际的分析，为学生提供合理的沟通平台。

此外，心理学教师在开展教学活动时，必须要了解学生的家庭背景，通过对学生生活状况的掌握，具体分析该学生的心理问题，并制定出满足学生发展的目标性心理活动，提出科学化的教学方法，确保心理教学发挥其关键性的指导作用。

2.4通过发散性思维的培养，优化学生的认知系统

发散性教学策略能够有效的帮助学生建立起合理的思维体系，加强学生对知识的整合能力。教师在开展心理教学活动时，可以适当采用创新型教学思维，为学生建立起自主化学习系统。例如，模拟真实的情境教学，通过加强学生对教学系统的认知总结出心理学规律。

尽管心理学教学过程过于哲学化，有的教师在课上容易出现“教学固定化”，但是，人的心理活动也有特定的定理与法则，心理学教案只是将学生常见的心理问题进行知识总结并进行系统化分析。因此，对于心理学教师来说，重视学生的实际生活，了解学生的发展特点，通过对真实案例的分析心理知识，进而强化学生的疏导方式，培养学生正确处理生活问题的能力，从而增强学生的抗压能力。

总结

现阶段，中学生心理学教学过程中依旧存在很多问题，有很多教学环节需要不断的进行完善，才能发挥心理学教育的关键作用。因此，教师在教学过程中，应该时刻关注学生的具体状况，学会因人而异的教学方法，在了解学生的过程中，逐步实现心理教学的重要作用，为学生提供合理且有效的教学策略，从而有效的培养学生的价值体系，充分发挥心理學教育的教学作用。为学生后期的健康发展奠定起扎实的基础。

参考文献

[1]朱建芳. 积极心理学导向的中学心理健康教育优化分析[J]. 新课程教学：电子版， 2021（13）：2.

[2]王卫东. 中学心理学教学中翻转课堂教学模式分析[J]. 知识文库， 2018（19）：1.